Saulo Ribeiro e John Danaher sobre por que você não deve se importar com sua progressão do cinto de BJJ

Saulo Ribeiro e John Danaher sobre por que você não deve se importar com sua progressão do cinto de BJJ

O sistema de correia é um dos debates mais aquecidos no JPJ e parece que não há padrão universal.

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Aqui está o que o grande Saulo Ribeiro teve a dizer sobre a progressão da correia no JPJ e por que você não deve fazer muito com isso:

“Se você se preocupa com o tempo e a velocidade de suas promoções, você se perde. Lembre -se, antes de ser um cinto azul, roxo ou marrom, você quer se sentir como um. Você deve sentir que suas habilidades estão lá. Você não pode se enganar. Atingir um cinto é apenas uma prova de que seu professor está conectado a você. Você saberá quando merece. Meu papel como instrutor é estar lá e dizer “é hora”. Mas você já deve perceber isso por conta própria.

Jiu Jitsu não é matemática e a promoção não se baseia em datas de participação ou calendário. Um cronograma de promoção regimentado com base em datas ou participação é a pior maneira de avaliar o desenvolvimento. Jiu Jitsu é mais complexo que isso.

Não há sentido em perseguir um cinto e obtê -lo o mais rápido possível. Muitas vezes, as pessoas não vêem que o cinturão preto será o cinto mais longo. Lembre -se, não importa se você o obtém em quatro anos ou quinze. De qualquer maneira, você terá o resto da sua vida com um cinto preto na cintura. Construir o cinto é o que importa ”

-Saulo Ribeiro”

Outra grande mente Jiu-Jitsu, John Danaher foi feito uma pergunta e respondeu algo semelhante:

Oi John Danaher,

Recentemente, ouvi a entrevista de Joe Rogan com Firas Zahabi, onde eles discutiram como um de seus cintos roxos havia apresentado vários cintos pretos experientes na competição e que vocês dois diferiram na opinião se isso indicava que ele deveria ser promovido a Brown Belt.
Eu queria perguntar o que você acha que são os requisitos para uma faixa azul, roxa, marrom ou preta na sua academia e se for subjetiva ou há níveis gerais que você espera para cada cinto.

Danaher respondeu brilhantemente:

Duas coisas que aprendi ao longo dos anos em Jiu Jitsu. Primeiro, os cintos não fazem absolutamente nada para melhorar a única coisa em que devemos estar interessados ​​enquanto estudamos Jiu Jitsu – nosso nível de desempenho (devemos sempre nos esforçar para melhorar nosso próprio desempenho e o desempenho das pessoas ao nosso redor e, finalmente, o desempenho da arte em si).

Segundo, apesar disso, as pessoas provavelmente colocam mais obsessão e preocupação na cor do cinto do que em qualquer outra coisa no esporte. Na verdade, há apenas um cinto que conta – cinturão preto. Entenda que, se você estudar por toda a vida, gastará a grande maioria dos seus anos de treinamento como faixa -preta e olhará para trás e se perguntará por que você se preocupou com a preocupação com o tempo que levou para ir de azul ao cinto roxo.

Depois que você se torna um adulto, ninguém se importa com as notas que você marcou no ensino médio – embora quando você voltou ao ensino médio, eles provavelmente parecem um grande negócio para você. Quando adulto, as pessoas se preocupam apenas com suas realizações quando adulto. Assim também com cintos. O cinturão preto indica sua passagem para a idade adulta – nada mais. É um símbolo que agora você pode entrar em uma fase mais séria de aprendizado, onde sabe o suficiente para formular sua própria abordagem em desenvolvimento do jogo e começar a ensinar aos outros. Você ainda tem uma vida inteira de aprendizado e desenvolvimento pela frente.

Quanto tempo leva para fazer com que cada avanço no cinto seja determinado por vários fatores. A idade é um deles. Não acredito em dar cintos negros para crianças como muitas artes marciais. Fico feliz que Jiu Jitsu tenha cintos separados para crianças. Não uso os mesmos critérios de desempenho para atletas mais velhos que eu para jovens atletas saudáveis ​​- isso seria injusto. Antecedentes é outro fator. Se um atleta já é muito experiente e hábil de anos de treinamento em uma arte de luta relacionada e, portanto, faz melhorias muito rápidas de desempenho, ele ou ela é muito mais provável que seja promovido rapidamente.

A proficiência técnica bem arredondada e a capacidade de executar isso sob o estresse da sparring é o indicador número um que procuro. Se alguém está ganhando com apenas um ou dois movimentos e tem buracos no resto do jogo – isso é um problema. Se eles estão vencendo principalmente devido a seus atributos físicos – isso é um problema. Sua capacidade de melhorar o desempenho da sala de treinamento com sua presença através de um jogador de equipe/atitude harmoniosa é outro fator.

Eu sou um tradicionalista que acredita que o mérito (como aproximadamente esboço aqui) é o único critério para um cinto. Eu não dou cintos para o tempo servido. Você não aparece e pega um cinto. Essa é a antítese de tudo o que eu representa. Quando você conseguir esse cinto, você deve saber em seu coração que o ganhou. Os cintos distribuídos porque você apareceu até um certo número de lições são como moeda inflada – sem valor no mercado. Mas os cintos dados porque você pode executar habilidades que poucos outros podem na sua idade, tamanho e tempo de treinamento são como ouro – eles terão valor onde quer que você vá.

Em um mundo de traficantes, vigaristas, profissionais de marketing e vendedores – seu cinto deve ser algo que você se une ao orgulho e uma sensação de realização genuína. No final do dia – não dê a mínima para qual é a cor que seu cinto é – se preocupe com o que você pode fazer no tapete. As pessoas que todos admiramos mais são aquelas cujo nível de desempenho excede as expectativas do cinto, idade e tempo de treinamento. Faça disso seu objetivo, em vez da preocupação superficial sobre se você levou vinte e quatro meses, em vez de vinte e oito meses para obter uma nova cor da correia.

Treine duro, treine de forma inteligente, ajude outras pessoas a fazer o mesmo e melhorar um pouco todos os dias – a única coisa que conta – seu nível de desempenho – aumentará com o tempo. À medida que seus colegas e professores observam seu sucesso, você os conquistará e mudará a opinião deles de você – isso é algo louvável e uma fonte de orgulho saudável. Concentre -se nos aspectos mais profundos do jiu jitsu e todos os dias se tornam melhores do que você era no dia anterior – faça isso de forma consistente e os aspectos superficiais da cor de Jiu Jitsu – cuidarão de si mesmos.

Então você ouviu isso de duas grandes mentes de JJ. Todos devemos estar mais preocupados em progredir no jiu-jitsu e não com a cor do nosso cinto.

Jiu-jitsu da preguiça: Você pode ser lento e não atlético e ainda chutar o bumbum no jiu-jitsu.

Bem-vindo ao Jiu-Jitsu da preguiça-o programa final para conservar energia, utilizar o peso corporal e demorar seu tempo! Uma estratégia especialmente eficaz para concorrentes mais antigos ou menos atléticos, mas adequado e altamente recomendado para todos os praticantes de jiu-jitsu. 12 capítulos ensinados pessoalmente até o 3º grau BJJ Black Belt Gile Huni.

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