Muitas pessoas não treinadas pensam que podem lutar devido ao excesso de confiança, à influência da mídia e à falta de experiência. O Efeito Dunning-Kruger os faz superestimar suas habilidades, enquanto os filmes e a cultura pop simplificam a luta, fazendo com que pareça instintiva. Os instintos biológicos, como a resposta de lutar ou fugir e as pressões culturais para parecer duro, também desempenham um papel. Muitos confundem capacidade atlética ou agressão com habilidade, subestimando a complexidade das técnicas dos lutadores treinados. Esta ilusão muitas vezes se desfaz quando enfrentam resistência real ou encontram adversários treinados.
O vídeo “Por que as pessoas ACHAM que podem lutar??” de Sensei Seth investiga a psicologia por trás do motivo pelo qual muitos indivíduos não treinados acreditam que podem se defender ou lutar com eficácia. No vídeo, Seth entrevista pessoas no Central Park, na cidade de Nova York, para explorar suas idéias sobre luta e autodefesa.
Confiança de experiências anteriores: Muitos entrevistados citam experiências passadas em brigas de rua ou brigas no pátio da escola, muitas vezes durante a sua juventude, como base para a sua crença nas suas capacidades de luta. Alguns dizem que a sua confiança deriva da adrenalina ou da raiva que sentem em situações de confronto.
Superestimando habilidades: Existe um tema comum em que os indivíduos se sentem confiantes nas suas capacidades físicas, mas carecem de treino real. Alguns entrevistados admitem nunca ter recebido treinamento formal em artes marciais, mas ainda acreditam que poderiam se defender.
Aptidão Física e Tamanho: Para alguns, fazer exercício ou estar em boa forma física dá-lhes uma falsa sensação de segurança na sua capacidade de lutar. Mesmo sem treinamento formal, eles sentem que sua força ou resistência lhes daria uma vantagem numa luta.
A influência da mídia e da cultura popular: Seth aborda como a mídia popular, especialmente esportes de luta como o UFC, pode contribuir para o excesso de confiança que muitas pessoas têm em suas capacidades de luta. Clipes de mídia social e retratos exagerados de indivíduos confiantes, mas sem treinamento, também desempenham um papel no reforço dessa mentalidade.
Contradições na autopercepção: Embora muitas pessoas afirmem que poderiam lutar numa situação de autodefesa, as suas respostas revelam contradições. Alguns admitem que, na realidade, eles poderiam ter dificuldades em uma luta real, especialmente se envolvesse alguém que tivesse treinamento real.
Em última análise, a exploração de Seth destaca a lacuna entre a autopercepção da capacidade de luta e a realidade do combate físico, especialmente quando o treinamento formal está ausente. As pessoas muitas vezes sobrestimam as suas capacidades, baseando-se em características físicas ou experiências passadas, sem reconhecer a importância do treino estruturado e da técnica para uma luta eficaz.
Preguiça Jiu-Jitsu: você pode ser lento e pouco atlético e ainda assim arrasar no Jiu-Jitsu.
