Como pai e praticante de Jiu Jitsu brasileiro de longa data, entendo o desejo de apoiar a jornada de seu filho no tatame. Meus dois filhos, cada um com suas próprias motivações para treinar, me ensinaram como, como pai no jiu jitsu, posso caminhar na delicada linha entre o incentivo e a pressão.
Encontrar o ponto ideal entre ser seu sistema de apoio e um treinador é crucial para seu amor de longo prazo pelo jiu jitsu. Acredite em mim, você desempenha um papel crucial, mesmo nos bastidores.
Seja um pai, não um treinador
Sejamos claros: seu papel como pais no jiu jitsu não é treinar. Esse é o trabalho do instrutor. Resista à tentação de gritar instruções do lado de fora, mesmo que você já tenha treinado um pouco. É comum, quando as crianças começam a treinar, procurar ajuda quando estão em uma posição ruim. A melhor coisa que você pode fazer é ignorá-los e deixá-los descobrir a posição ou serem submetidos. Deixe que os profissionais orientem sua técnica e segurança no tatame.
Suas dicas bem-intencionadas podem realmente confundir seu filho ou, pior, colocá-lo em risco – especialmente se você não tiver treinado antes. Em vez disso, concentre-se em fornecer incentivo e reforço positivo. Deixe seu filho saber que você está orgulhoso de seus esforços, independentemente de ele ganhar ou perder.
Criando um ambiente de treinamento positivo para seu filho
Um ambiente de treinamento favorável começa com respeito. Isso significa respeito pelos treinadores, pelas outras crianças, pelos outros pais e pelo processo de aprendizagem. Testemunhei a tensão que o coaching secundário pode criar, colocando pressão desnecessária sobre as crianças. Lembre-se de que a academia não é um campo de batalha onde cada rodada de sparring equivale a uma vitória ou derrota. Eu prometo a você que quanto mais seu filho perder no treinamento, melhor ele se tornará.
Comemore o esforço, os momentos de aprendizado, a camaradagem, não apenas as vitórias. É assim que nós, como pais do jiu jitsu, promovemos uma relação saudável com o esporte para nossos filhos. Incentive seu filho a fazer amizade com seus parceiros de treino e a ver a academia como uma comunidade divertida e de apoio. Incentive seu filho a contar ao parceiro de treino o quão legal foi seu armlock na próxima vez que for pego em um.
Consistência é a chave, o esgotamento é o inimigo
Assim como estabelecer bons hábitos de estudo, criar uma rotina de treinamento consistente para seu filho é fundamental para seu progresso. Mas não confunda consistência com intensidade. Assistir regularmente às aulas de jiu jitsu é ótimo, mas certifique-se de monitorar os níveis de energia do seu filho. Forçar demais pode levar ao esgotamento, transformando o que antes era agradável em uma tarefa árdua.
A comunicação aberta é crucial. Incentive-os a falar sobre suas experiências, tanto boas quanto ruins. Se eles parecerem sobrecarregados ou exaustos, permita-lhes fazer uma pausa. Lembre-se, o objetivo é um amor pela arte para toda a vida, e não esgotá-los antes mesmo de atingirem a adolescência.
Concentre-se no progresso individual do seu filho
É fácil ficarmos comparando nossos filhos – com seus colegas de equipe, seus irmãos e até com nós mesmos. Mas nos meus anos como pai e atleta, aprendi uma lição valiosa: cada criança aprende e cresce no seu próprio ritmo.
Meu filho mais velho vive da emoção da competição. Ele é naturalmente atlético, constantemente se esforçando e compete o máximo que pode – geralmente vencendo ou nas finais de todos os eventos. Por outro lado, meu filho mais novo adora as conexões sociais, a pura alegria de rolar no tatame. Ele não tem vontade ou vontade de competir e realmente não se importa se ganha ou perde durante os jogos ao vivo na academia.
Suas jornadas no Jiu Jitsu são tão diferentes quanto suas personalidades, e tudo bem.
Certifique-se de que eles estão se divertindo
Isso leva a um ponto fundamental para os pais no jiu jitsu – certifique-se de que seu filho esteja se divertindo. Quer eles estejam focados em vencer o próximo torneio ou apenas gostem de ficar bem com o kimono de jiu-jí dos filhos enquanto se divertem e treinam com os amigos, a diversão deve ser a principal prioridade. Se seu coração não estiver nisso, é menos provável que permaneçam engajados.
Apoie seus objetivos individuais, comemore seus esforços e ajude-os a ver o valor tanto nas vitórias quanto nas derrotas. Ao promover seu amor pela arte, você não está apenas incentivando um estilo de vida saudável, mas também incutindo habilidades valiosas que eles podem usar na vida. Habilidades como disciplina, resiliência e respeito que vão muito além do tatame.
Lidando com vitórias e perdas com elegância
Cada vez que pisa no tapete, seu filho tem uma oportunidade de crescimento. A maneira como eles lidam com a vitória e a derrota desempenha um papel importante nesse desenvolvimento. Incentive a humildade na vitória – sempre há algo para aprender, mesmo quando estão no topo.
Perder é uma parte inerente do Jiu Jitsu Brasileiro. Mas essas perdas trazem lições valiosas se seu filho aprender a recebê-las. Aprendem a analisar seus erros, adaptar suas estratégias e voltar mais fortes e determinados. Ao enquadrar estas experiências como oportunidades de aprendizagem, ensinamos-lhes competências de vida inestimáveis, desde a perseverança e a resolução de problemas até à autorreflexão. Começam a encarar os desafios não como retrocessos, mas como trampolins para o crescimento.
Conclusão
Como pais no jiu jitsu, precisamos defender sua paixão e ao mesmo tempo reconhecer que eles são indivíduos que traçam seus próprios caminhos. Ao resistir ao impulso de microgerir ou viver indiretamente através do seu progresso, oferecemos o espaço necessário para um crescimento verdadeiro e sustentável. Lembre-se, o que importa é a jornada deles, não suas ambições. Abrace os altos, aprenda com os baixos e nunca subestime o profundo impacto que seu apoio inabalável tem nas vidas deles, dentro e fora do tatame.