Lachlan Giles compartilha o “componente oculto” para o progresso do BJJ FAST (ER)
Lachlan Giles compartilhou suas idéias sobre a aceleração do progresso no jiu-jitsu brasileiro-enfatizando a importância do pensamento independente e da aprendizagem auto-dirigida.
Conversando com Craig Jones no O segundo Podcast, Giles destacou um padrão recorrente que ele observou em grapplers de alto nível:
As pessoas que estão pensando por si mesmas serão muito melhores do que as pessoas que simplesmente aparecem.
Em outras palavras, o aprendizado passivo por si só não é suficiente para alcançar os níveis mais altos do esporte.
Com base em sua experiência na cena da Austrália, Giles apontou para vários praticantes de destaque, incluindo Kit Dale e Mini Dave – que fizeram um rápido progresso explorando ativamente técnicas por conta própria.
Segundo Giles, essa abordagem leva consistentemente a melhores resultados do que simplesmente seguir a instrução padrão:
Quando você está chegando com: “Vou tentar isso”, não apenas “vou tentar o que alguém disse …”
Mas, como: “Eu quero trabalhar isso”, então você fica melhor mais rápido.
Ou seja, Lachlan Giles enfatiza a importância de ser orientada a objetivos e focada durante o treinamento também.
E não apenas fazer as coisas por pura repetição.
Jiu-jitsu da preguiça: Você pode ser lento e não atlético e ainda chutar o bumbum no jiu-jitsu.