Leon Edwards tomou medidas adicionais – e bastante inesperadas – em sua preparação para o UFC 304.
O tão aguardado evento marcará o retorno do UFC ao Reino Unido no dia 27 de julho, com Edwards defendendo o título dos meio-médios contra Belal Muhammad na luta principal.
No entanto, o evento funcionará no horário dos EUA…
O que significa que o evento principal começará por volta das 5h, horário do Reino Unido, afetando tanto os fãs quanto os lutadores europeus.
Para lidar com os horários incomuns, Edwards alterou significativamente seu regime de treinamento e até contratou um treinador de sono.
Em entrevista ao talkSPORT, ele explicou o porquê:
Contratei um especialista em sono e ele me deu um plano de como isso vai funcionar.
Achei que teria que treinar imediatamente às 5 da manhã, mas eles disseram basicamente: “Daqui a seis semanas, vamos começar a mudar o seu relógio biológico e a treinar”.
Ele detalhou como será a preparação:
Então, minha sessão noturna agora vai se tornar minha primeira sessão, então às 17h farei minha primeira sessão e depois voltarei a treinar à meia-noite.
E então, a cada semana, adiantarei as duas sessões uma hora para me ajustar ao horário, então dormirei mais tarde e treinarei mais tarde.
Este meticuloso plano de ajuste visa garantir que Edwards esteja totalmente aclimatado ao horário tardio da luta, otimizando seu desempenho na noite do evento.
