Takeaways -chave
- Um DVD de BJJ no-GI quebrando o estrangulamento da Anaconda, da mecânica a configurações.
- Oferece configurações de pé, guarda, alfinetes, passes, controle traseiro e até puxar guarda.
- Apresenta informações importantes sobre aspectos essenciais, como o rolo da Anaconda.
- Classificação de especialistas mundiais do BJJ: 9 em 10.
Anaconda estrangular o DVD John Danaher PEGAR AQUI:
Até agora, o Danaher provou ser capaz de oferecer soluções valiosas para movimentos que as pessoas acham duro sem ter um tipo de corpo específico para ajudá -los. O estrangulamento da Anaconda certamente se qualifica como um desses movimentos, com mecânica complexa e uma posição de acabamento muito específica que funciona mais com o sentimento do que ver o que você está fazendo.
O DVD de John Danaher, do Anaconda, é a mais recente adição a seu mestre a série de movimentos e é provavelmente a que mais deve interessar às pessoas. Até o fundador da mudança, Milton Vieira, nunca fez uma análise tão aprofundada da mudança e de todas as suas aplicações.
O trasing de trailer de braço menos valorizado
Quando as pessoas me pedem para ensinar a eles uma darce ou uma anaconda, começo a lhes ensinar um trailing. Sim, aquele com as pernas. Realmente ajuda a identificar a mecânica de sufocar a posição.
Em seguida, passo para o estrangulamento de braço-triângulo, pois replicar os mesmos efeitos com os braços leva mecânicos diferentes. O objetivo dessa abordagem de longa data é fazer com que as pessoas entendam como as garras funcionam em geral e como as bobinas do triângulo são diferentes.
Todos sabemos (ou dizemos que fazemos) sobre o papel do ombro em um estrangulamento de triângulo, mas ninguém presta muita atenção enquanto rola ou competia. E, no entanto, o ombro é um componente essencial para fazer um estrangulamento de triângulo. É por isso que começo com o Triangel das pernas – você pode ver o que está fazendo.
Com o triângulo do braço, você ainda pode ver o que está acontecendo e se ajustar. Depois de passar para as dares e a anaconda, porém, você precisará cronometrar suas garras e apertar a profundidade do estrangulamento, o que tem a ver com o ombro do oponente, em vez de onde você coloca seu próprio braço.
Esse aspecto de não ser capaz de realmente ver o que você está fazendo fez do Darce e da Anaconda um pouco subutilizados no JPJ, particularmente com o IG. Isso é especialmente verdadeiro para o último. Esperamos que o anaconda estrangule John Danaher DVD possa mudar essa impressão.
Danaher DVDs recebendo um pouco de calor
Desde por volta de 2013, John Danaher é provavelmente o nome mais frequentemente associado ao BJJ. Após as enormes quantidades de sucesso que seus alunos tiveram com fechaduras de pernas, o neozelandês realmente cronometrou seu pico direito, primeiro com esse sigilo, em segundo lugar com a aparência de Joe Rogan provocando e, finalmente, ao lançar sua avalanche de instrução no melhor momento em que todos estava interessado em seu trabalho.
Desde então, o Danaher não apenas lançou instruções, mas toda a série, GI e No-GI e ele está longe de terminar. Até este ponto, todos nós vimos ou usamos pelo menos uma instrução Danaher em nossa busca por BJJ Better.
É interessante Defenda o mentor do BJJ.
Enquanto os Sauders levantaram algumas questões legítimas, a máquina de instruções do Danaher continua rolando, com mais um título agora oferecendo uma visão mais profunda de uma técnica específica o que é humanamente possível. O mais recente membro da série Master the Move é o DVD do Anaconda Stangle John Danaher.
Anaconda estrangula John Danaher DVD Review
O John Danaher Master, o DVD, sobre o Anaconda Stangh, apresenta a estrutura costumeira com 8 volumes distintos, com diferentes durações cada, todas caindo para um total de 4 horas de instruções super-específicas de alta qualidade sobre apenas um movimento de BJJ:
Parte 1 – Headlocks da frente
Quando John começa seu instrucional, somos atraídos para a familiar zona de luta do Danaher Twilight, com o tom em constante mudança e o vocabulário impecavelmente pensado em cada segundo do material.
A primeira parte do DVD de John Danaher Starttle John Danaher é sobre a posição que vem antes do estrangulamento da Anaconda, e esse é o cano da frente. John fala muito sobre as garras que você tem à sua disposição da posição e das visões gerais que os movimentos dos lutadores olímpicos usam, que raramente praticamos corretamente em JJ.
Parte 2 – Problemas Centrais
Um recurso central de qualquer DVD da Danehr até o momento tem sido um foco detalhado nos problemas centrais que você precisa resolver para fazer um movimento específico funcionar. No anaconda estrangular o DVD John Danaher, ele define dois desses problemas e, é claro, oferece mais de uma maneira de resolvê -los.
Nenhuma das soluções vem nesta parte, pois é para isso que servem os 6 volumes a seguir, mas John se refere a essa parte com muita frequência no restante do material. Essa parte também descreve a posição ‘T’, algo que sabemos que Danaher ama de suas instruções de Kimura e como configurá -lo de maneira ideal.
Parte 3 – o rolo
Voltando a uma moção mencionada brevemente no primeiro volume do DVD de John Danaher, da ANACONDA, a Parte três disseca o movimento do rolo olímpico, no que diz respeito ao estrangulamento da Anaconda e a eficiência do farol da frente em Jiu-Jitsu.
A posição “T” aparece novamente, mas desta vez o rolo, o que, mesmo que não seja obrigatório para um estrangulamento da Anaconda, pode ajudar e parecer super legal. Danaher divide -o em duas etapas seqüenciais e oferece uma variedade de ajustes em termos de colocação das pernas para fazê -lo funcionar para todos.
Parte 4 – Configurações de Anaconda em pé
A maioria das pessoas vai para uma guilhotina quando está tentando lutar contra uma queda. A maioria das pessoas também falhará com a referida guilhotina porque não está disposta a continuar com ela. A alternativa chega na forma do estrangulamento da Anaconda, convenientemente feito da mesma posição que uma guilhotina (mais ou menos).
Na quarta parte do DVD John Danaher Anaconda, é um número surpreendente de maneiras de afastar ataques de perna única e perna usando o estrangulamento da Anaconda. Mesmo se você for ao chão, o resultado será um acabamento de envio para você, em vez de simplesmente pontos para o seu oponente.
Parte 5 – Passando com o estrangulamento da Anaconda
A passagem de envio é uma marca da equipe da New Wave, montada e liderada por John, por isso não é surpresa que os detalhes da Anaconda no contexto de passagem também apareçam no DVD. Ao contrário da guilhotina, o objetivo não é passar com a Anaconda, mas passar para o final.
Esta parte do anaconda estrangulou John Danaher DVD examina a posição Norte-Sul invertida como alvo para atingir sua morte, bem como como abordar oponentes sentados e supinos com o objetivo final de estranguá-los com a mudança.
Parte 6 – Tactics de alfinetes e guarda
A configuração de montagem e controle lateral da Anaconda marca a primeira metade deste volume, oferecendo maneiras de configurar e terminar sem arriscar sua posição de fixação. O headlock frontal atua como uma ponte entre a posição de caneta superior e o foco da ANACONDA protegida, que vem a seguir.
Do ponto de vista inferior, John Danaher compartilha configurações que começam com o headlock frontal, com mais precisão, com a posição obrigatória de braçados (segurando a cabeça e o braço pela frente). Dois métodos que ele compartilha para chegar ao estrangulamento são os que assumem e buscam varreduras aéreas com seu Sumi Gaeshi favorito.
Parte 7 – configurando -o na parte traseira
Uma coisa que eu realmente nunca fiz muito (pelo menos não intencionalmente) é configurar a Anaconda a partir da posição traseira. O Danaher oferece muito comida para que eu comece a considerar isso, compartilhando as principais dicas sobre a incorporação do braço reverso como uma plataforma de lançamento.
Nesta parte do DVD John Danaher Anaconda, você também encontrará cadeias clássicas de submissão de Anaconda envolvendo a Darce no lado oposto e a guilhotina no meio. Como esperado, essas cadeias contêm o nível de detalhe que apenas o Danaher pode fornecer.
Parte 8 – Alternativas da Anaconda e solução de problemas
Quando chegamos ao fim do bastante extenso DVD de John Danaher, a única coisa restante são algumas dicas de solução de problemas. John tem dicas importantes sobre como continuar se você não conseguir chegar à posição ‘T’ e a uma eventual opção de resgate que o levará para as costas.
Ele também aborda o rolo olímpico com mais detalhes, cobrindo mais alguns ponteiros de headlock da frente, antes de encerrar tudo com um puxão de guarda no estrangulamento da Anaconda, que eu espero que tropecem em muitos cintos brancos para as próximas competições. Apenas um palpite.
Ataques da cabeça frontal
Atacar o headlock da frente é algo que você absolutamente precisa no seu jogo de JPJ. É tão estável quanto um pino para controle, tão versátil quanto o Kimura para a criação de envios diferentes sem deixar de lado a aderência e tão surpreendentemente útil quanto as inversões quando você deseja mudar de baixo para cima em um instante. Além disso, você pode usá -lo enquanto está em pé também.
O que eu acho que as pessoas lutam mais com a posição é como permanecer conectado de uma maneira que as ajude a manter o oponente onde desejam e abrir mais avenidas atacando.
A primeira coisa a abordar são as garras – não há melhor aderência a usar. Procure ter um loop tão apertado ao redor da cabeça e braço do oponente e você fará muito bem usando qualquer aperto que desejar.
Em seguida, temos o maior problema que a maioria das pessoas não conhece – os braços não são suficientes. Quando você coloca seu corpo inteiro para usar a partir do headlock frontal, o controle resultante será muito mais pesado. Gosto de apontar as pessoas para tentar forçar o queixo do oponente no peito. No anaconda estrangular o DVD John Danaher, você encontrará isso nas partes que cobrem a posição “T”.
Download completo: Anaconda estrangular o DVD John Danaher
Domine o movimento
Outro DVD John Danaher. Este é muito bom, mas, novamente, cada um deles tem muito a oferecer em termos de valor percebido para alguém especializado. Eu diria que o DVD de John Danaher estrangulou o anaconda é digno, se nada mais, para ajudá -lo a entender o headlock da frente, principalmente porque cobre muito mais ângulos de controle, incluindo rolando, em oposição a outros DVDs do Danaher que você pode ter visto.
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