Takeaways -chave
- Um GI BJJ Insurcional descrevendo um currículo completo de fundamentos usados por Eliot Marshall.
- Inclui ataques, defesas, posição e base, Junto com a defesa e a consciência do soco.
- Apresenta defesas de headlock e Bear Hug que são mais adequados para um aikido instrucional do que um DVD de BJJ.
- Classificação de especialistas mundiais do BJJ: 4 de 10.
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Eu realmente gosto quando as pessoas organizam seus ensinamentos, pois a maioria dos treinadores não presta muita atenção aos métodos e estrutura de treinamento, mas sim a quão bons eles soam enquanto demonstram. Às vezes, os treinadores conseguem organizar seus currículos de uma maneira eficaz que ajude os alunos a aprender mais rápido e outros treinadores a treinar melhor.
O currículo completo dos fundamentos Eliot Marshall DVD parece que entrega exatamente isso. Embora contenha um currículo bastante longo e detalhado, há falhas que o tornam quase inútil para um aluno iniciante e muito limitado em termos de informações de qualidade para treinadores. Leia.
O roteiro que eu nunca tive
Quando comecei a treinar as instruções do JPJ, eram muito escassas, especialmente aquelas que entregavam currículos completos. Eu realmente gostaria de complementar meu treinamento diário com alguns detalhes digitais naquela época, especialmente organizados por nível e experiência.
Mais tarde, quando me voltei para muito ensino quando me tornei um cinto roxo, fiquei curioso sobre os currículos, acreditando que eles eram a única maneira de organizar o treinamento e avaliar os resultados. Acontece que, embora você precise de um roteiro, os currículos raramente o oferecem.
Assim como você não pode usar o sistema escolar dos anos 80 para ensinar as crianças sobre o que elas precisam hoje, você não pode usar todas as coisas da BJ da velha escola, exatamente como era antes dos anos 2000, e tentar ensinar as pessoas hoje. Além de algumas coisas atemporais, a maioria dessas coisas é inútil, o que também explica o papel dos currículos repetitivos no JPJ.
Infelizmente, o currículo completo do Fundamentals Eliot Marshall DVD é o exemplo perfeito do ponto que estou tentando fazer aqui. Confira a resenha de reprodução para saber mais sobre isso.
Veterano do UFC Eliot Marshall
Eliot Marshall faz parte das artes marciais desde que descobriu o Karate Kid durante a infância. Inicialmente, um atacante de Soo Bahk, Marshall voltou -se para o JPJ no final dos anos 90 e nunca olhou para trás.
Hoje em dia, Eliot é o proprietário e treinador do Easton Training Center, onde cobre a maioria das aulas de luta. Com vários títulos de panelas em seu nome, bem como uma passagem no UFC para completar um impressionante registro de MMA profissional de 17 a 5, há pouca disputa de que ele sabe do que está falando.
BJJ, Eliot começou a treinar com Amal Eason, no Colorado, em 1999, e recebeu todos os seus cintos, seguindo a linhagem Renzo Gracie. Marshal também é o primeiro americano a ganhar as panelas em cintos azuis, roxos e marrons. O peso -super -comente agora se dedica a ensinar em tempo integral, oferecendo sua experiência e conhecimento mesmo fora dos limites de sua academia, com artistas como o currículo dos fundamentos Eliot Marshall DVD.
Currículo de Fundamentos completos Eliot Marshall DVD Review
O currículo completo dos fundamentos Eliot Marshall DVD contém oito volumes e não possui estrutura real. Eu posso ver como algumas coisas são benéficas para iniciantes, mas todo esse instrução é como uma versão caótica dos currículos de Gracie Jiu-Jitsu, com talvez um terço do material oferecendo qualquer coisa útil. O comprimento do DVD é de menos de 5 horas.
Parte 1-aquecimento e básico de autodefesa
Quando essa instrução se abriu, houve uma promessa na abordagem que Marshall utilizou. Gostei do fato de que ele integrou o soco em seu jiu-jitsu, pois realmente fornece uma perspectiva diferente para lidar com as trocas, uma que está faltando hoje em dia.
Dito isto, a primeira parte do currículo completa dos fundamentos Eliot Marshall DVD imediatamente prepara o terreno para uma abordagem bastante caótica do material que Marshall demonstrou. Ele começa com a introdução de seu sistema, oferecendo algumas opções de aquecimento interessantes e depois conversando imediatamente sobre a defesa do soco de várias posições.
Ele oferece stand-ups técnicos, abrangência, controle de postura, engasga com a cabeça frontal e mais no período de 15 minutos, todos condensados em alguns cenários que dificilmente são relacionados um ao outro.
Parte 2 – De volta aos cenários dos tapetes
Desde o início da segunda parte do DVD dos fundamentos Eliot Marshall, fica claro que a estrutura é diferente de qualquer outro DVD de BJJ até agora, e não de uma maneira boa. A parte dois oferece principalmente situações guardadas, com algumas coisas como o conceito de guarda aberta de autodefesa, oferecendo informações valiosas.
Outros capítulos envolvidos nessa parte, como o Buck & Roll, são uma perda de tempo direta, e eles causam mais danos do que bem a alguém que deseja descobrir os fundamentos da luta.
O Kesa Gatame Escape é bom, assim como o joelho básico para cotovelar os programas de Eliot da aplicação defensiva aqui.
Parte 3 – ataques nas costas e subs
Indiscutivelmente, um dos melhores bits do currículo dos fundamentos Eliot Marshall DVD. Neste volume, Marshall segue pelo menos uma área. Mais uma vez, há uma defesa de AA Kesa Garame que envolve voltar a proteger e se levantar como todos os volumes até agora.
As coisas boas começam quando ele leva a defesa do soco em direção à exposição nas costas. Deixo o soco para você decidir se você o usará como uma abertura. No entanto, o que Marshall demonstra em termos de obter e atacar por trás é sólido, de uma perspectiva fundamental.
Ele compartilha alguns detalhes justos da RNC Mecânica de acabamento, explica como chegar às costas depois de chegar a um headlock da frente (ele usa um estalo para baixo) e também cobre o trabalho de aderência que leva a bobos e armbares por trás. Nem um pouco ruim.
Parte 4 – Montagem e controle lateral
Os abraços de urso realmente não têm lugar no jiu-jitsu brasileiro, mas, por algum motivo, Marshall parece pensar que precisamos se defender contra eles. Enquanto o ataque é de estilo Aikido, a solução excessiva que ele oferece, eu realmente é útil como uma posição de conquistamento para os grapplers.
Se pularmos sobre a parte do Bear Hug, os pontos destacados nesta parte do currículo completo do currículo dos fundamentos Eliot Marshall são bastante diretos e fáceis para os iniciantes descobrirem. Isso inclui detalhes suficientes sobre manutenção de montagem e controle lateral.
Parte 5 – Headlocks
Outra montanha-russa de um volume no currículo dos fundamentos Eliot Marshall DVD que abrange muitos cenários de headlock, principalmente de um aspecto defensivo que lembra as instruções de autodefesa do início dos anos 2000. Tudo o que falta são as pesadas cortinas vermelhas nas costas.
Alguns movimentos são úteis, ou pelo menos a idéia por trás deles, como caçar braços depois de escapar de um headlock. O inevitável Kesa Gatame aparece novamente, com mais uma idéia de como sair e voltar a ficar em pé.
O assunto incrivelmente complexo de molduras e pummels aparece muito em breve, apenas o suficiente para causar confusão maciça em um novo aluno de luta. Mais de defesa e fugas de auto -defesa da guarda aberta concluem isso 45 minutos em parte do instrucional.
Parte 6 – Passagem e Defesa do Abraço do Urso
Mais Defesa do Bear abraço, separado do outro marcial neste DVD sobre o assunto por um volume inteiro. Apenas dizendo.
A parte seis do currículo completo do currículo de Eliot Marshall entra em DVD, analisando como executar o Torreando Pass e como atacar do controle lateral. Conteúdo útil, incluindo as seguintes seções sobre a proteção de guarda fechada, passando usando a fatia do joelho.
Vou pular as coisas do Bear abraço completamente. Há também um Osoto Gari permanente nesta parte, mas sem contexto que tornará viável usar.
Parte 7 – Ataques de guarda sobreviventes
Juntamente com a parte dos ataques nas costas, essa é outra parte do DVD dos fundamentos de Eliot Marshall que achei agradável de assistir e tirou algumas idéias úteis. O guarda sobrecarregado é algo que é tão útil no JPJ quanto em MMA ou autodefesa, especialmente quando combinado com ataques de trailing e omoplata. Bem, os triângulos aparecem nesta parte do DVD.
Também há um pouco de passagem sob as pernas, o que adiciona a dimensão útil final a passar e pelas pernas, conforme mencionado no volume anterior. Eu acho que eles poderiam ter sido facilmente apresentados no mesmo para consistência.
Parte 8 – Mais ataques nas costas e defesa
Quando chegamos à parte final do currículo dos fundamentos, Eliot Marshall DVD, que era confuso e até cansativo em alguns momentos, o foco está no trabalho de montagem mais nas costas. A maior parte disso tem a ver com ataques, que incluem variações de estrangulamento nuas e armadilhas traseiras, mas também alguns exemplos e um olhar sobre o papel da luta contra a fuga na fuga.
Como usar as instruções do BJJ como um novato
Se você está iniciando o BJJ nos anos 2020, está começando com quase todas as informações disponíveis para você – e isso é muito. Nenhuma pessoa pode segurar, processar ou entregar esse conhecimento a você, mas a Internet pode, e muitas vezes deixa os iniciantes confusos a ponto de desistirem do JPJ e partirem.
O que você precisa saber como iniciante no turbilhão de DVDs e instruções é que você precisa de estrutura. Todas as informações são úteis, mas o que você faz com elas mais importa e, nesse sentido, nem todas as informações fornecidas pelas instrutores são úteis, pelo menos não no ponto de partida da sua jornada de luta.
Embora você possa aprender com qualquer instrução em qualquer nível de correia, não espere aprender tudo nele. Isso é verdade para todos os DVDs, mas especialmente para o currículo completo dos fundamentos Eliot Marshall DVD. Definitivamente, alguns pedaços valem a pena assistir e talvez assistir novamente, mas como um todo, esse instrucional não lhe ensinará muito.
O mesmo se aplica a todas as instruções que você já assistirá, embora, à medida que se especialize mais, você poderá identificar as específicas que carregam apenas as informações necessárias e obtenham mais em troca do que faria com uma general como a Marshall.
DOWNLOAD: Currículo de Fundamentos Eliot Marshall DVD
Comece aqui!
O grito de guerra do currículo completo dos fundamentos Eliot Marshall DVD é para ‘começar aqui ”, mas aqui é altamente confuso neste DVD. São as instruções do BJJ para você ir? Não. Este é o instrução para ajudar um instrutor a criar seu currículo de fundamentos? Embora tenha alguns pontos positivos, espero que ninguém tente usá -lo nesse sentido. É bom, no entanto, ver como era ensinar há mais de 20 anos e o que não fazer hoje.
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