Você já competiu em um torneio de BJJ No-Gi? Se já competiu, sabe o quão exigente e confuso pode ser, principalmente quando você sente que sabe Jiu-Jitsu, mas o suor e o ritmo das lutas tornam impossível que você o demonstre.
Construir um jogo de competição de BJJ confiável e em evolução é um passo fundamental na carreira de todo competidor, mas para No-Gi, pisar nos tatames sem um é simplesmente uma perda de tempo. The Next Level No-Gi Strategies By Sam McNally é um DVD instrucional que aborda o assunto de construir um jogo que você pode usar e desenvolver conforme navega no circuito de competição No-Gi. Aqui está o que você pode esperar encontrar nele:
Principais conclusões
- Um tutorial de Jiu-Jitsu sem kimono, cobrindo estratégias de competição em pé, guardada e imobilização
- Guia passo a passo sobre como criar um jogo sem kimono infalível feito por um grande competidor.
- Informações muito úteis para atletas e treinadores.
- Classificação mundial de especialistas em Jiu-Jitsu: 9 de 10.
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Como construir um jogo abrangente sem kimono
uma das perguntas que me fazem com frequência, especialmente por parte dos concorrentes, é como montar um jogo que se adapte aos seus pontos fortes. Embora seja uma ótima pergunta da parte deles e exija muita dedicação da minha parte, a primeira coisa que pergunto em troca é se eles planejam competir com kimono ou sem kimono.
Embora os principais fundamentos dos intercâmbios do Jiu-Jitsu Brasileiro permaneçam os mesmos, independentemente do traje de treino ou competição, há diferenças significativas em como você deve abordar os jogos com e sem kimono. Desses dois, sua estratégia sem kimono exige mais esforço e reflexão cuidadosa.
A razão para isso é simples – o Jiu-Jitsu sem kimono é muito mais dinâmico por natureza. Nada realmente acontece lentamente e, com o passar do tempo, o suor começa a se tornar um obstáculo significativo para que tudo o que você pretende fazer funcione.
Há uma série de aspectos diferentes além da dinâmica e do escorregamento, como empunhaduras, guardas ideais para jogar, acessórios fortes versus fracos, táticas de fuga, etc., a serem considerados. Construir um jogo sem kimono não é uma tarefa fácil, mas, felizmente, você pode fazer isso sozinho agora, já que recursos como este DVD de Jiu-Jitsu, apelidado de “Estratégias sem kimono, de Sam McNally” oferecem uma ótima estrutura.
Sam McNally, um competidor de Jiu-Jitsu da próxima geração
Sam McNally é faixa preta irlandesa de Jiu-Jitsu e grappler competitivo que representa a Academia de Jiu-Jitsu da Costa Leste da Irlanda. Ele treinou com Darragh O’Conaill durante toda a sua carreira de grappling, passando por todos os cinturões sob o comando do peso médio europeu mais competente que existe.
Como competidor, McNally está em ascensão, representando a nova onda de competidores de Jiu-jitsu que parecem ter jogos muito completos e velozes. O peso leve já venceu as seletivas europeias da ADC, medalha nas europeias da IBJJF e venceu o Aberto de Londres e Dublin em 2019 e 2022, respectivamente. Você também deve se lembrar dele como o homem que venceu Garry Tonnon no ADCC 2022.
Apesar de ser uma competição muito habilidosa tanto com kimono quanto sem kimono, Sam se inclina mais para o grappling sem quimono, como tem comprovado ao longo de sua carreira competitiva de alto nível a partir da faixa roxa.
Sempre possui estratégias muito bem elaboradas e eficientes para suas partidas, o que muitos atribuem ao imenso conhecimento e experiência de seu treinador, Darragh O’Conaill. Sem dúvida, Darragh tem a palavra principal, mas como fica evidente nas instruções do Next Level No-Gi Strategies, Sam também tem uma ótima visão sobre como montar uma estratégia competitiva!
Estratégias sem kimono de próximo nível, por Sam McNally Revisão do DVD
Estratégias sem kimono de Sam McNally é um DVD instrutivo de Jiu-Jitsu dividido em três partes. Cada parte aborda um dos principais aspectos do Jiu-Jitsu: ficar em pé, defendido e imobilizado, focando em como torná-lo opcional para uma configuração sem kimono:
Parte 1 – Estratégias Permanentes
Quando se trata de trocas em pé, apenas o wrestling fica mais caótico do que o grappling sem kimono. Basta perguntar aos fotógrafos do ADCC. Sam começa seu tutorial com uma visão geral dos problemas mais comuns que os grapplers enfrentam durante as trocas sem kimono e como corrigi-los.
Ele começa com a defesa, que é uma maneira inteligente de garantir que você desenvolva confiança em pé. Afinal, se eles não conseguem derrubá-lo, não há muito que os oponentes possam fazer. McNally depende de pegadas e movimentos para garantir que você esteja seguro o suficiente para lançar seus próprios ataques.
Falando ofensivamente, ele se inclina para o headlock frontal e o bodylock, que é uma abordagem inteligente que beneficiará grapplers de todos os níveis. Ele prefere arrastar para baixo a derrubar, pousando no controle superior ou em uma situação de passe que você pode controlar e usar para avançar.
Parte 2 – Táticas de guarda
À medida que o DVD de estratégias sem kimono do próximo nível vai para o chão, Sam começa se dirigindo ao guarda sem kimono, uma fonte de muita frustração entre os grapplers. Ele começa com alguns conceitos fundamentais de retenção de guarda, delineando as direções e objetivos dos ataques de guarda.
Só então McNally demonstra guardas específicos para lançar esses ataques, concentrando-se principalmente no De La Riva contra um oponente em pé. A maioria dos ataques de finalização contra passadores em pé envolve posicionamento interno que leva a chaves de perna de Ashi Garami. Ele também cobre muitas varreduras de emaranhamento de pernas que são muito úteis.
Ao lidar com oponentes ajoelhados, Sam prefere jogar como protetor de joelho, permitindo-lhe o controle da cabeça que ajuda a obter chaves de braço e triângulos que abrem ainda mais oportunidades de raspagem caso não dêem certo.
Parte 3 – Domínio da posição superior
Fixar e incomodar nas primeiras posições é o aspecto final da construção de um jogo sem kimono que Sam McNally aborda em seu DVD. Ele começa onde a maioria dos passes termina – no controle lateral, e passa pelos pinos que vão até a montaria e atrás.
Da montada, ele demonstra uma corrente bem sorrateira envolvendo triângulos, Monoplatas, e chaves de braço que criam um trilema. Quando no controle da montagem nas costas, Sam mostra seus ataques favoritos de jaqueta de força na posição sentada na cadeira, optando por chaves de ombro em vez de estrangulamentos.
Concluindo as estratégias sem kimono Por Sam McNally há alguns capítulos que cobrem chaves de pulso que ajudam a unir todos os ataques de posição superior, concentrando a atenção do oponente na defesa dessa submissão incômoda.
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Desenvolvendo seu próprio jogo sem kimono
Quando você estiver pensando em montar um plano de jogo completo para uma competição sem kimono, lembre-se que quanto mais informações externas você conseguir, melhor será o seu jogo. isso significa conversar com seus treinadores, talvez até fazer uma entrevista particular sobre o assunto, além de ver vídeos seus rolando/competindo sem kimono.
Depois de descobrir o seu lado forte, você precisa fazer a parte mais difícil e admitir suas fraquezas. É por isso que você precisa envolver outras pessoas, especialmente aquelas que não hesitarão em dizer no que você é péssimo.
Depois de conhecer seus pontos fortes e fracos, você pode usar o DVD Next Level No-Gi Strategies de Sam McNally como um modelo para construir um jogo completo sem kimono em torno das coisas que funcionam melhor em um ambiente de torneio.
Estratégias para dominar sem kimono
As estratégias sem kimono de Sam McNally podem ser um tutorial que você recebe na faixa-branca e continua usando até o dia em que decide pendurar o rashguard. É baseado nas táticas e movimentos de melhor desempenho que funcionam no Jiu-Jitsu moderno hoje em dia, e Sam se testou nos maiores palcos. Quer você seja um competidor ou um treinador em busca de criar competidores, este DVD é o que você precisa em sua coleção.
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