Antes de haver a chave de calcanhar, tínhamos travas de tornozelo. Ninguém realmente os amava, mas também poucas pessoas tentaram bani-los. Eles permaneceram na zona cinzenta, usados apenas por pessoas corajosas o suficiente para introduzir alguma variedade em um esporte dominado por finalizações da parte superior do corpo.
À medida que o Esquadrão da Morte de Danaher emergiu do porão azul e começou a anotar nomes e coletar pernas, a consciência das chaves de perna na comunidade do Jiu-Jitsu mudou rapidamente, mas o status das chaves de tornozelo não mudou realmente.
Um dos primeiros membros do notório Esquadrão da Morte Danaher está agora lançando uma nova luz sobre uma submissão que muitas pessoas consideram natural. O DVD Dynamic Ankle Locks Jason Rau é exatamente o recurso para reacender seu interesse em uma das finalizações mais poderosas do grappling.
Principais conclusões
- DVD de Jiu-Jitsu sem kimono, com pouco menos de 2 horas de conceitos modernos de tornozeleira.
- Capítulos que abordam como as técnicas funcionam contra um oponente resistente.
- Ministrado por um dos membros originais do Esquadrão da Morte Danaher.
- Classificação mundial de especialistas em Jiu-Jitsu: 8 de 10.
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Bloqueios de tornozelo – O bloqueio de perna do gateway
Com os ganchos de calcanhar agora fazendo parte da vida de luta livre, em vez da chave de perna do bicho-papão que todos tinham que morrer de medo, eles parecem ter assumido completamente o controle como a única submissão da parte inferior do corpo pela qual as pessoas optam. Embora poderoso, sem dúvida, o hell hokk não é a única opção que você tem para bater em alguém usando o tornozelo e o pé.
As chaves de pé, ou de tornozelo, chame-as como quiser, eram a principal arma de escolha para aqueles corajosos o suficiente para experimentá-las em competições antes de Danaher mudar o cenário das chaves de perna no mundo do Jiu-Jitsu. A trava de tornozelo continua sendo uma das travas de perna mais fortes e versáteis que você pode usar até hoje, ao mesmo tempo em que permanece legal em todos os níveis de competição com e sem kimono.
Eu fico apaixonado pela tática mais eficiente disponível, e a chave de calcanhar definitivamente se encaixa na descrição, mas não vamos esquecer que as travas de tornozelo vão realmente tornar suas chaves de calcanhar muito melhores. Há uma interação intrincada entre travas de tornozelo e ganchos de calcanhar de Ashi Garami que você vê em todos os arsenais de armários de perna de alto nível.
Um desses recursos, que descreve a abordagem completa que um leg locker de classe mundial tem para travas de tornozelo é o Jason Rau DVD Dynamic Ankle Locks. Ele fornece uma visão de como um leglocker moderno usa todas as finalizações possíveis à sua disposição para construir um jogo assustador apenas de sub.
O Destruidor Sem Kimono: Jason Rau
Jason Rau é um grappler que todo mundo que gosta de chaves de perna já encontrou. Ele é faixa-preta de Matt Serra, o que o coloca entre os melhores leg lockers do mundo, já que teve a oportunidade de passar muito tempo treinando com Danaher no Blue Basement da NYC Academy de Renzo Gracie.
Depois que Rau conquistou a faixa-preta da Serra em 2016, após apenas 6 anos de treinamento, ele passou muito tempo competindo em provas somente por finalização, acumulando um impressionante recorde de 50 finalizações em 56 lutas que venceu. 36 dessas partidas ele venceu com chaves de perna.
A maioria de seus esforços competitivos foram resultado de treinamento e competição como parte do Danaher Death Squad na época em que eles estavam arrasando na cena somente de submissão usando leg locks. Jason tem vários títulos importantes daquele período, mais notavelmente em Sapaitero, Kasai Pro e RISE.
Jason continuou desenvolvendo seu jogo de caça às finalizações mesmo depois que o Squad se desfez, e optou por continuar treinando em Nova York, permanecendo na academia de Matt Serra e na RGA. Seu DVD Dynamic Ankle Locks é o mais recente de uma série de instruções de Jiu-Jitsu que ele lançou tentando demonstrar e ensinar sua abordagem ao Jiu-Jitsu sem kimono e sub-apenas.
Crítica detalhada do DVD “Dynamic Ankle Locks” de Jason Rau
O DVD Dynamic Ankle Locks é uma série de três partes que contém pouco menos de 2 horas de material de vídeo sobre a chave de tornozelo e como integrá-la ao jogo moderno de Jiu-Jitsu. Como Rau foi um competidor durante a maior parte de sua carreira no grappling, tudo neste DVD é altamente eficaz e testado em torneios, deixando você com um ótimo recurso para aprimorar seus ataques de leg lock:
Parte 1 – Conceitos Gerais
A primeira parte deste DVD de Jason Rau aborda os conceitos gerais de travamento de perna e onde as travas de tornozelo se encaixam no sistema. Ele começa cobrindo as principais pegadas que permitem que você se conecte à perna do oponente, antes de passar ao posicionamento das pernas e como aumentar a força de suas pegadas bloqueando os quadris.
Rau também cobre a própria chave de tornozelo e a mecânica envolvida em finalizá-la. Ele também compartilha uma maneira interessante de cavar o tornozelo usando a posição Outside Ashi, que abre uma série de opções diferentes de travamento de perna além dela.
Parte 2 – Acabamentos com trava de tornozelo
O segundo volume do DVD Dynamic Ankle Locks de Jason Rau é sobre como finalizar as travas de tornozelo. É o volume mais longo da série e apresenta uma hora de mecânica de frenagem de diferentes guardas e usando diferentes configurações de aderência.
Eu realmente gostei da maneira de Jason lidar com oponentes que se levantam em seu Ashi, levando-os imediatamente para a guarda-Y e seguindo com uma chave de tornozelo, independentemente de como eles finalizam – com a mão no tatame, de barriga para baixo ou com a mão no chão. bunda nos tapetes.
Rau então explora a trava Aoki como uma alternativa maravilhosa à tradicional trava de tornozelo. Eu prefiro este de qualquer maneira, então gostei de expandir minha compreensão de como ele funciona, de quem alternar entre a trava de tornozelo tradicional e de usá-la em várias posições superiores e inferiores.
O capítulo final deste volume merece uma menção especial, porque não são muitos os grapplers que dedicam tempo para demonstrar como suas técnicas e configurações funcionam contra oponentes resistentes.
Parte 3 – Combos de bloqueio de tornozelo
Na parte final deste DVD de Jason Rau sobre caça às travas de perna, temos uma masterclass de como podemos conectar uma pegada de tornozelo ao resto do Jiu-Jitsu, desde ganchos de calcanhar até pegadas nas costas. Jason explora diferentes cenários onde as travas de tornozelo falham e como você pode aproveitar ao máximo a posição do joelho, seja girado para dentro ou para fora para permanecer uma ameaça.
Os ataques subsequentes incluem armadilha de urso, entradas pelas costas, configurações de barra de joelho e transições para posições de colheita de joelho que levam você à arte sombria de enganchar os calcanhares.
O bloqueio de uma perna para governar todos eles
O tutorial Dynamic Ankle Locks é a demonstração perfeita de como o humilde ankle lock tem muito mais a oferecer aos grapplers do que aparenta. Os ankle locks são como a guarda fechada dos leg locks – eles são extremamente eficientes, mas as pessoas os acham chatos e gostam de fazer movimentos extravagantes e complexos como Imanari Roll Heel Hooks.
Devemos abordar as chaves de tornozelo da mesma maneira que abordamos as guardas fechadas – não podemos negligenciar o trabalho no básico. Embora as chaves de tornozelo retas possam não ser a finalização com maior porcentagem, elas abrem outras finalizações, como ganchos de calcanhar, bem como fornecem rotas para dominar posições como as costas, caminhão ou montada.
não esqueçamos que o acabamento com trava de tornozelo evoluiu com diferentes empunhaduras transformando-as em armas muito potentes que permanecem legais. Basta pegar o Aoki Lock, o bloqueio reverso do tornozelo ou o Mikey Lock como exemplos.
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Sendo implacável com ataques nas pernas
Com cada DVD de Jason Rau, você aprende o lado dinâmico do grappling sem kimono. Seus Dynamic Ankle Locks são apenas mais uma adição a esta série de luta dinâmica, explorando como você pode usar a trava de tornozelo como trava de perna central e ter um sucesso incrível em competições de Jiu-Jitsu. Como não há preocupações legais associadas a este envio, não há razão para pensar duas vezes antes de adquirir este DVD agora!
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