Jiu Jitsu brasileiro defende a filosofia de que técnica e a inteligência pode superar a força bruta e explosividade, tornando-se uma arte marcial inclusiva para entusiastas de todas as idades.…
Contornar a guarda adversária pode parecer complicado, principalmente ao tentar passar em pé. Como Jiu Jitsu brasileiro evolui, lidando com diferentes emaranhados de pernas, permitindo varreduras e levando a submissões…
Em esportes de luta como Jiu Jitsu brasileiro e Luta de finalização sem kimono, engasga destacam-se como a forma mais eficiente de colocar os adversários fora de ação. Ao contrário…
Introdução O Jiu Jitsu é mais do que apenas um esporte; é uma arte marcial, uma forma de autodefesa e um estilo de vida. Originário do Japão e aperfeiçoado no…
Aprender a cair de forma adequada é essencial na prática de Jiu-Jitsu. Dominar a arte da queda segura não só minimiza o risco de lesões mas também proporciona maior controle…
A raspagem no jiu jitsu é uma das habilidades fundamentais que todo praticante da arte marcial deve dominar. Essa técnica, muitas vezes, pode determinar o resultado de um combate, pois…
