Principais conclusões Um DVD de BJJ sem kimono com instruções sobre como desenvolver uma pressão esmagadora vinda de cima. Mais de duas horas de sufocamento, sufocamento, pressão passando e esmagando…
7 DE SETEMBRO DE 2024. Após perder o Campeonato Mundial em junho deste ano, circularam rumores aludindo a uma possível falha no teste de drogas por um atleta profissional de…
Principais conclusões Um pacote de duas partes contendo dois DVDs de Mikey Musumeci Gi BJJ. Uma instrução aborda o jogo de guarda de Mikey, e a outra, seu sistema de…
Jefferson Fagundes é um atleta profissional de jiu-jitsu, faixa preta nesta arte marcial sob o comando do técnico Cícero Costha, e um dos poucos competidores de alto nível neste esporte…
Sou bem cauteloso com instrutores GB que lançam DVDs. Alguns deles realmente se destacam, mas outros são tão fixados na metodologia Gracie Barra, que muito do que eles têm a…
Se você realmente quer aprender a passar em um curto espaço de tempo, então adotar as estratégias de passe dos competidores de BJJ é sua melhor aposta. Embora você não…
Tenho treinado e competido em jiu-jitsu por mais de 13 anos. Levou algum tempo para encontrar um processo que funcionasse para mim, mas descobri como me preparar e realmente aproveitar…
