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Chad Wesley Smith, ex-campeão mundial de levantamento de peso e agora competidor de Jiu-Jitsu, é uma figura proeminente no treinamento de força de Jiu-Jitsu. Smith explora os detalhes intrincados do…
'O Jiu-Jitsu transforma covardes em homens, galinhas em garanhões' Carlos Gracie O Jiu-Jitsu Brasileiro está crescendo a um ritmo incrível em todo o mundo. Mais pessoas estão treinando em todos…
Em um vídeo detalhado apresentando uma sessão de judô, Lex Fridman, faixa-preta de Jiu-Jitsu e Judô brasileiro e pesquisador de IA, une forças com Travis Stevens, medalhista de prata olímpica…
Melhoria da Condição Física Através do Jiu-Jitsu Fortalecimento Muscular e Resistência O Jiu-Jitsu é mais do que apenas uma arte marcial; é uma ferramenta poderosa para fortalecimento muscular e aumento…
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Introdução O Jiu Jitsu, uma arte marcial com raízes que remontam ao Japão feudal, é uma prática que se tornou sinônimo de autodefesa eficaz e condicionamento físico. No entanto, o…
