A comentarista do UFC Laura Sanko mostra a finalização do cortador de pão

A comentarista do UFC Laura Sanko mostra a finalização do cortador de pão

Técnica de submissão do cortador de pão da comentarista do UFC Laura SankoTécnica de submissão do cortador de pão da comentarista do UFC Laura Sanko

A comentarista do UFC e faixa-marrom de Jiu-Jitsu Laura Sanko mais uma vez mostrou sua habilidade no grappling ao quebrar a finalização da montaria. Conhecida por sua análise perspicaz de lutas e como a primeira comentarista feminina na história do UFC, o vídeo instrutivo de Sanko se tornou imperdível para grapplers que buscam aprimorar seu jogo de finalização.

Laura é a primeira comentarista feminina da era moderna do UFC, fazendo a transição para o cargo após uma carreira de sucesso como lutadora de MMA. Ela se juntou à equipe de transmissão do UFC em 2021 e desde então é uma figura querida, conhecida por sua análise perspicaz e personalidade envolvente.

Nascida em 7 de dezembro de 1982, em Chicago, Illinois, iniciou sua jornada nos esportes de combate inspirada no filme “The Karate Kid”. Laura inicialmente seguiu carreira em administração de empresas, mas acabou seguindo sua paixão pelas artes marciais.

Como lutadora, Laura ‘Fancy’ Sanko competiu como lutadora amadora e profissional de MMA, fazendo sua estreia profissional em 2013 no Invicta FC 4, onde garantiu a vitória por finalização. Infelizmente, ela não estendeu sua carreira profissional além da primeira vitória.

Finalização do Cortador de Pão Laura Sanko do UFC Finalização do Cortador de Pão Laura Sanko do UFC

O que é o envio do cortador de pão?

Em seu recente vídeo instrutivo, Sanko demonstrou a submissão do cortador de pão, uma técnica que combina elementos do Ezequiel e estrangulamentos com chave. Ela usa a posição de montagem para configurá-lo, proporcionando um movimento supereficaz sem exigir mudanças excessivas de peso, o que bloqueia as fugas da ponte como uma ameaça.

Como funciona o envio do cortador de pão

Sanko começa explicando como ela gosta de configurar o movimento começando pelo controle lateral. “Começo isolando o braço e fazendo a transição para a montaria,ela disse enquanto começava na posição de joelho na barriga com uma cruz.

Antes de montar, Laura certifica-se de segurar o pulso no lado mais distante do braço, usando a transição da montagem para passar o pulso para o braço que está cruzado. Isso cria uma posição muito desconfortável para a pessoa que está por baixo desde o início.

Para que a finalização funcione, basta enfiar o braço agora livre, como se você estivesse tentando finalizar uma mecha americana. Em vez de tentar uma pegada em forma de quatro, Laura Sanko coloca o braço no pescoço, executando uma espécie de estrangulamento de Ezequiel.

Para finalizar, Laura vai o mais fundo possível com o braço no pescoço e depois se inclina para frente enquanto puxa o braço dobrado. O resultado é uma combinação estranha de estrangulamento de Ezequiel e chave de ombro.

Os principais detalhes de Laura Sanko para o sucesso

Um detalhe importante no colapso de Sanko foi seu foco em manter o controle durante todo o processo. “Certifique-se de que suas pernas estão firmes”, enfatiza ela, explicando como manter uma base sólida é essencial para manter a posição e finalizar a finalização.

Ela também destacou a importância de fechar o punho com o braço que passa pelo pescoço, o que aumenta significativamente a pressão aplicada no estrangulamento.

Apesar de ser uma técnica altamente eficaz, Sanko destacou que o cortador de pão pode ser aplicado sem necessariamente passar para a montagem completa.

Você não precisa percorrer todo o caminho para montar. Se você tiver pressão suficiente, ainda poderá executá-la enquanto mantém seu oponente deitado de costas.”, disse ela, demonstrando sua capacidade de adaptar a mudança a diversas situações.

Confira o vídeo instrutivo completo aqui:

Conheça seus envios: cortador de pão vs cortador de papel

O termo “cortador de pão” geralmente se refere a um estrangulamento no Jiu-Jitsu, o que, eu acho, ainda é aplicável neste caso. No entanto, dado que a dessaturação de Laura é de um movimento sem kimono, sinto que precisamos fazer uma distinção clara entre dois movimentos com nomes semelhantes.

Refiro-me, claro, ao chamado ‘cortador de pão’ ou ‘cortador de papel’ que é feito com a ajuda do Gi do controle lateral. O principal diferencial é a utilização do kimono para prender o braço, assim como a posição de finalização, que é mais um controle lateral do que montado. O cortador de papel também não possui efeito de travamento do braço envolvido na execução.

Também posso ver as semelhanças, com os dois estranguladores funcionando como estranguladores de ar, com um braço no pescoço que pressiona a traqueia. Ambos os estranguladores também apresentam um braço preso como precursor do estrangulamento, embora em posições e meios diferentes.

Para poder fazer uma distinção clara entre os dois, acho que o movimento de Laura Sanko é o ‘cortador de pão’, e a boa e velha versão Gi só deveria ser conhecida como o estrangulamento do ‘cortador de papel’.

Queremos mais

Depois de ver essa demonstração da comentarista do UFC Laura Sanko, com certeza queremos mais. Fica claro porque ela venceu sua estreia no MMA com uma finalização, já que Sanko entrega um movimento inovador e prático que é perfeito para o Jiu-Jitsu Sem Kimono, e provavelmente até para o MMA, dependendo das luvas. Considerando o nível de detalhe em sua iteração do movimento, eu sei que pegaria um tutorial de luta livre de Laura Sanko em várias partes. Você não faria isso?

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