Takeaways -chave
Este DVD de Bernardo Faria é o segundo (eu acho) em uma série que o campeão mundial múltiplo dedicado a gravadores mais velhos que gostam de rolar com o GI. Esqueça todas as outras coisas que alegam poder ajudá -lo, grappler após 40 - se houver um instrucional que possa realmente entregar, é este.
Bem, não apenas este, para ser mais preciso - é todo o trabalho de Bernardo que atravessa todo o touro, realmente fornecendo informações acionáveis que as pessoas podem usar. Não, você provavelmente não vai acabar com o pódio dos mundos (Masters Worlds, é claro), mas poderá passar pelos jovens à vontade - uma grande conquista em si.
Acampar não é uma tendência nova
Tanto Gordon Ryan quanto o B-Team estão lançando muito conteúdo sobre as táticas de acampamento no JPJ ultimamente. Para a maioria das pessoas que se envolveram no JPJ há mais de alguns meses, isso não é novidade; Ele só tem um novo nome sofisticado, como "J Camping" e similares.
Para todos nós, remanescentes velhos em Jiu-Jitsu, acampar é, francamente, uma das poucas táticas comprovadas a lidar com as armas jovens que só sabem sobre as coisas de Craig Jones e Danaher. Faz sentido, e é por isso que se encaixa muito melhor do que jovens dólares.
Como o movimento e a explosão estão fora de questão, e as lesões limitam o movimento em um grau triste, sendo complicado e astuto de uma posição mecanicamente vantajosa é a única maneira de manter vivo viva. O acampamento garante exatamente que em uma infinidade de posições superiores, com a passagem lenta e baseada em pressão sendo o melhor exemplo-como as coisas do DVD de Bernardo Faria Jiu-Jitsu for Old Guys.
Bernardo Faria - A última esperança de OGs em JJJJ
Você já sabe quem é Bernardo Faria - ele é o único motivo pelo qual temos tantas instruções de BJJ hoje em dia. Sim, ele é um campeão mundial, ele fez algumas coisas enormes no JPJ, sim, ele tem posições que ele aperfeiçoou - o habitual fundo de grappler.
O que é diferente em Bernardo, além da maioria das coisas que ele faz sendo uma "enorme honra para ele", é que ele é um mestre quando se trata de fornecer soluções de BJJ super eficientes para grapplers mais velhos. De fato, não há ninguém melhor, embora vários outros tenham tentado.
Quando se trata de uma luta eficaz após os 40 anos, para aqueles que não são super atletas, ou em TRT (ou peptídeos ou o que quer que as crianças que estejam levando hoje em dia), não há muitas maneiras de se manter competitivo nos tapetes. Pegar uma das instruções de Faria, como os velhos sob o DVD de Bernardo Faria, é uma das poucas maneiras comprovadas de continuar sendo uma ameaça.
O jiu-jitsu para os velhos sob o DVD de Bernardo Faria é um instrucional de três partes que oferece instruções de passagem incrivelmente úteis em pouco menos de duas horas. Este é um DVD específico para GI, embora alguns dos movimentos funcionem tão bem no NO-GI.
Ao iniciarmos mais uma revisão de DVD de Bernardo Faria, primeiro recebemos uma enxurrada de notas-chave sobre a posição de passagem, feita no GI, no estilo de Bernardo. Faria compartilha detalhes sobre o posicionamento e a agitação que fazem toda a diferença e abrange as fases da passagem.
Provavelmente, o conselho mais valioso aqui é que cada fase permite que você permaneça indefinidamente, desde que você siga os princípios fundamentais de posicionamento. Ele torna tudo muito compreensível, compartilhando exemplos práticos de situações super comuns, como usar sobreviventes contra puxadores de guarda e o guarda borboleta.
Na parte seguinte deste Bernardo Faria Jiu-Jitsu para o DVD dos velhos, obtemos ainda mais exemplos da utilidade do over, desta vez contra guardas bastante complexos. Ou seja, Bernardo aborda um dos principais guardas da história do JPJ - o guarda -aranha primeiro.
Ele oferece várias opções para resolvê-lo, enquanto se ajoelhar e se levantar, e até compartilha dicas sobre como lidar com guardas híbridos comuns de acompanhamento, como o Spider Lasso. Seguindo o guarda específico do GI, o OGS de OGS de Faria também fornece soluções para variações de guarda de colarinho, que podem ou não incluir o escudo do joelho.
Finalmente, o Jiu-Jitsu para os velhos, sob o DVD de Bernardo Faria, entra em overdrive, oferecendo maneiras de vencer a maioria dos guardas que você encontrará, com as informações superando a barreira GI para a maioria deles. A exceção é uma variação de guarda de lapela que aparece no final deste volume.
Os guardas você poderá pressionar para permitir que você passe depois de dominar o conteúdo deste DVD incluem o de la riva, guarda fechada, meia guarda, 50/50, reverso de la riva e muito mais. Bernardo oferece maneiras de infligir ainda mais dor através da pressão, emparelhando o passe de pilha com sua assinatura sub-subo-exatamente o que o médico ordenou para os velhos.
Pressão no seu melhor (e mais doloroso)
Depois de descobrir o acampamento, você descobrirá rapidamente que tudo se resume ao grande equalizador universal no jiu-jitsu-pressão. Se você deseja interromper o movimento e criar situações de paralisação em que você se desgasta, terá que descobrir como incluir pressão no seu jogo; Caso contrário, suas viagens de acampamento serão extremamente curtas.
A pressão é uma das coisas mais difíceis de descobrir no JPJ, mas há uma solução alternativa, pelo menos até que você consegue chegar a um nível em que você pode explorá -lo com mais detalhes. Ou seja, este jiu-jitsu para caras velhos sob o DVD de Bernardo Faria mal toca no assunto da pressão, mas cobre-o indiretamente em todos os capítulos que tem a oferecer.
Se você é relativamente novo no JPJ e um cara velho (combo ruim, eu sei), essa é a melhor maneira de garantir que seus esforços de acampamento e eventuais passagens não sejam em vão. Esteja ciente da pressão dos poderes, mas não vá procurá -lo especificamente - os objetivos de acampar e passar continuam sendo os mais importantes.
Você ouviu o conselho de que, como OG, você precisa ser inteligente e técnico para vencer, mas nunca recebeu nenhuma orientação técnica ou tática sobre como fazê -lo. Eu sei, já estive lá - a maioria dos treinadores só tem o conselho. Bernardo oferece mais. Os velhos sob o DVD de Bernardo Faria tem tudo o que você precisa para resolver passando no futuro próximo, especialmente com o GI.
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