Quando é hora de deixar de lado algo que você ama?
Se você treinou o jiu jitsu brasileiro por tempo suficiente, essa pergunta provavelmente passou por sua mente – talvez mais de uma vez. Em um mar de “nunca desistir” motivação e moer cultura, o BJJ Black Belt Roy Dean oferece algo muito mais raro: perspectiva.
Em seu vídeo intitulado “Quando você deve parar de Jiu Jitsu?”Roy, um cinturão preto de quarto grau com mais de 30 anos de experiência em artes marciais, quebra o silêncio sobre um tópico que a maioria dos instrutores evita. Ele fala não como um guru de um pedestal, mas como alguém que esteve lá – frustrado, desgastado e à beira de se afastar.
“Eu quase parei no Blue Belt.”
Um dos momentos mais desarmantes do vídeo chega cedo, quando Roy reflete em um momento em que ele considerou seriamente desistir. Ele era um cinto azul, não estava indo particularmente bem nos tapetes, e se sentindo preso.
“Eu não tinha força suficiente e não tinha técnica suficiente”, ele admite. “Lembro -me de dizer ao meu treinador Claudio França que eu iria parar por um ano, levantar pesos e voltar mais forte.”
É um cenário relacionável. A história clássica “eu vou ficar em forma e depois voltar”. Mas o que seu treinador disse a seguir ficou com ele por toda a vida:
“Claudio olhou para mim e disse: ‘Roy, se você quiser levantar pesos e ficar bem para as meninas, tudo bem. Eu o apoio. Mas se você quiser aprender a lutar, fique aqui.’”
Esse momento mudou tudo. Isso lembrou a Roy o que ele realmente queria – não aprovação ou estética, mas domínio. Ele ficou e o que se seguiu se tornou a base de uma jornada ao longo da vida.
Quando a arte não serve mais você
Apesar de seu amor pela arte, Roy é claro sobre uma coisa: chega um momento em que não há problema em ir embora. Não por frustração – mas por clareza.
“Você deve parar de Jiu Jitsu quando sentir que a arte não o serve mais”, diz ele claramente.
Esta não é uma desculpa para jogar a toalha no primeiro sinal de desconforto. Muito pelo contrário. Dean incentiva as pessoas a avançarem pela turbulência inicial, especialmente até o Belt Purple, que ele considera um marco real. É somente depois de dedicar esse tempo que você pode realmente entender o que a arte dá – e o que é preciso.
“Peço que você não desista até o Belt Purple”, diz ele. “Se você chegar lá, experimentou a arte o suficiente para saber o que ela pode oferecer. Qualquer coisa além disso é sobre refinamento, profundidade e desafio.”
Mas quando isso para de trazer o valor, quando o treinamento se torna uma fonte de dor, ressentimento ou até lesão – pode ser hora de reavaliar. Roy relata a história de um colega Black Belt, que recentemente se afastou de rolar completamente. Não por fraqueza, mas sabedoria.
“Ele ainda ensina, ele se move, toca – mas não rola mais. Isso dói demais as costas. Essa é uma expressão perfeitamente legítima da arte em seu estágio da vida.”
A espada de compromisso de dois gumes
Dean adverte que, apesar de todo o seu poder, Jiu Jitsu também é impessoal. A arte não se importa com você. Não sabe o quanto você sacrificou. Simplesmente é– Um sistema dinâmico de movimento, alavancagem e pressão que o empurrará até onde você estiver disposto a ir.
“Você pode jogar toda a sua vida no jiu jitsu e ele o comerá e cuspirá você – deixa você ferido, quebrado e amargo.”
A chave, diz ele, é o equilíbrio. Ele reconhece que o BJJ lhe deu uma vida extraordinária: a capacidade de viajar, construir relacionamentos e manter disciplina física nos seus 50 anos. Mas ele desenha uma linha firme.
“Nunca passasse por cima da linha e sirva a arte exclusivamente. Seja um humano bem equilibrado-não apenas um jogador Jiu Jitsu.”
Não confunda frustração com o fracasso
A frustração é inevitável. Todo grappler olhou para o teto depois de ser enviado pela décima vez em uma rodada. Mas Roy adverte contra a interpretação dessa frustração como um sinal para desistir.
“O obstáculo se torna o caminho”, diz ele, emprestando da filosofia estóica. “Você precisa experimentar o fracasso em aprender a contornar a força, a velocidade e o poder.”
Em outras palavras, as partes difíceis não são sinais de que você está fazendo algo errado. Eles estão sinais de que você está fazendo algo real.
Um companheiro para a vida – ou apenas uma temporada
Talvez a parte mais emocionante da mensagem de Roy seja seu lembrete de que não há problema em se afastar – e voltar.
“Jiu Jitsu tem sido o único companheiro constante em minha vida. Passei pela escola, relacionamentos, empregos … e Jiu Jitsu sempre esteve lá. Mas se alguma vez parasse de me servir, eu iria embora. E você também deveria.”
Ele incentiva os praticantes a tratar Jiu Jitsu como um relacionamento – nutre -o, crescem com ele, mas não o deixe definir.
Pensamentos finais: fique, afaste -se ou retorne seus próprios termos
Para muitos, deixar o BJJ parece um fracasso. Roy Dean atualiza. Ele nos lembra que a força real está em saber quando algo é certo para você – e quando não é. Se você fica nos tapetes por toda a vida ou dê um passo atrás, faça -o conscientemente.
“Se não está mais servindo você, vá respeitosamente. E se um dia ligar de volta, ainda estará lá.”
Jiu-jitsu da preguiça: Você pode ser lento e não atlético e ainda chutar o bumbum no jiu-jitsu.
