O veterano das artes marciais mistas e do UFC Chad Mendes leva a sério quando se trata de recomendar o treinamento em artes marciais para os jovens…
Principalmente quando se trata de luta livre – mas mesmo assim no que diz respeito à trocação.
Aqui está o que ele tinha a dizer sobre o assunto, até mesmo sobre o tema da greve como exercício físico:
Tentei encorajar as pessoas a fazerem isso. É um ótimo treino.
Socar um saco, até mesmo fazer uma aula de kickboxing, você sabe quanto alívio de estresse isso significa, apenas socar algo que não vai te retribuir?
E é um treino insano.
No entanto, foi a carreira de wrestling que ele teve na faculdade que realmente forjou a fortaleza mental de Mendes:
Fazer a faculdade, entrar no jogo da luta, ter que resolver contas, pagar o carro, o celular, ser um adulto com responsabilidades e constituir família…
Já passei por muitas situações difíceis em que outros amigos e familiares racharam, desmoronaram e desmoronaram.
Mas não é algo que eu superaria, porque me esforcei até os limites mentais e físicos no wrestling.
E sim, ele acredita que é algo que todos deveriam fazer:
Ele se transfere para a vida.
Acho que é bom para qualquer um passar por essas coisas.
