Principais conclusões Um DVD Gi de volume único cobrindo usos e variações de meia guarda de bloqueio. Apresenta muitos ataques e o mesmo número de acompanhamentos e estratégias de backup.…
Principais conclusões Um DVD sem kimono em quatro partes que ensina os princípios de retornos e passeios no tapete de luta livre. Apresenta diferentes maneiras de manter o controle superior,…
Principais conclusões Um DVD Gi BJJ de quatro partes que mostra como você pode usar as varreduras de judô no Jiu-Jitsu. Oferece mecânica básica, muitos exercícios de cronometragem e combinações…
Você está procurando construir Lats maiores e mais fortes? Então por que esperar se você tem alguns exercícios testados como solução? Você sabia que o músculo grande dorsal, ou LATs,…
Principais conclusões Um DVD de Jiu-Jitsu sem kimono com seis volumes que descrevem um sistema completo de defesa de headlock frontal. Fornece conceitos e princípios de defesa da posição de…
Principais conclusões Instruções de Jiu-Jitsu sem kimono em três volumes que oferecem uma nova perspectiva sobre a guarda fechada. Apresenta ataques de varredura e finalização dos guardas fechados e K.…
