Meio guarda e meio guarda são duas posições muito importantes em Jiu-Jitsu. Muitos praticantes de BJJ em todo o mundo estão usando seus MEIO SARELHO DO JONE, MEIO jogo de quadro e underHook para proteger a pressão de seu oponente, varrê -los, revertê -los e atacar ou até montar um Tom Deblass ataque de estilo de meia guarda inferior.
Ryan Young, da Kama Jiu-Jitsu, vem de uma academia tradicional de JPJ focada principalmente na defesa. Young tem muitos vídeos interessantes em seu canal no YouTube. Em seu vídeo mais recente, Young explica por que ele não ensina meio guarda a cintos brancos. Ele quer que eles focem mais na guarda total ou na guarda fechada, o que ele acha que é muito mais seguro que a metade do guarda. Young acredita que a meia guarda e uma meia guarda profunda o que o soltará ao enfrentar um oponente que está atingindo você nas ruas ou no MMA. Ele entra em grandes detalhes neste vídeo.
No vídeo, eles demonstram meia guarda sem o escudo do joelho e uma versão ruim de um meio de guarda profunda.
Normalmente, um bom escudo de joelho, a meia guarda, mantém você protegido de greves e um meio de guarda profunda, seu corpo está sob o seu oponente não está do lado …
É interessante 50% das varreduras no MMA vieram de meia guarda.
A maioria das varreduras veio de Half Guard (43) com o guarda borboleta (19) e a guarda fechada (11) de algum momento em segundo e terceiro lugar, respectivamente. Portanto, a meia guarda é a posição mais eficaz para varrer a partida do MMA.
O relatório também descobriu que o melhor varredor do MMA era um caça de BJJ: Rani Yahya. O campeão do ADCC e o BJJ Black Belt tiveram 4 varreduras (todas da meia guarda), em suas quatro lutas no UFC.
Houve muitas outras pessoas no JPJ que usam a meia guarda como uma de suas melhores armas, também vimos nomes domésticos como Demian Maia e outros combatentes do UFC usam o meio guarda efetivamente na competição.
Aqui você pode ver como o Demian Maia baseia todo o seu jogo de guarda em torno da meia guarda em vez da guarda fechada no MMA. Ele grita sua boba e o usa para varrer ou se levantar. Semelhante ao jogo de Lucas Leite ou Bernardo Faria:
A meia guarda profunda raramente é usada e considerada arriscada no MMA, como você é exposto a greves, mas Ryan Hall é um mestre na posição, como ele usou no nível mais alto do UFC.
Confira esta profunda varredura de meia guarda de Minotauro em Tim Sylvia no UFC. Minotauro venceu o cinto do UFC após esta partida:
Ryan Young tem razão sobre ser atingido jogando meia guarda, mas isso é apenas se você não tiver um bom jogo de meia guarda ou estiver cometendo todos os grandes erros …
Então você quer jogar um meio guarda simples e eficaz? Bem, coloque suas mãos no melhor jogador de Half Guard de todos os tempos, o DVD de Bernardo Faria, “Battle testou Half Guard”. Bernardo é famoso por sua meia guarda simples, eficaz e tenaz. Ele tem um jogo adequado para qualquer pessoa em qualquer idade, peso, gênero ou nível de condicionamento físico!
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