Principais conclusões
- Um DVD de instruções de BJJ sem kimono contendo cinco volumes com 2 horas de material.
- Descreve o melhor e o pior jogo de Jiu-Jitsu No-Gi de Meregalis, embora muito brevemente
- Cada volume contém entre um e três capítulos muito longos, o que o torna difícil de acompanhar e pesquisar.
- Classificação de especialista mundial do BJJ: 6,5 de 10.
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Entrei nessa análise do DVD do Nicholas Meregali No-Gi System bem animado, já que os lançamentos anteriores da Meregali sempre foram muito bons. Acabei ficando bem decepcionado com ele em termos da forma como a Meregali escolheu estruturar essa instrução.
O DVD Nicholas Meregali No-Gi System, embora cumpra o que o título promete, poderia ter sido um lançamento muito mais compacto, talvez organizado em dois volumes em vez de cinco, e com uma melhor divisão de capítulos. No lado positivo, Meregali não decepciona quando se trata de ajustar e melhorar técnicas e táticas básicas de BJJ.
Reduzindo a distância entre o Gi e o No-Gi
Como você pode treinar Jiu-Jitsu de Gi e No-Gi ao mesmo tempo e crescer? Certamente! Você nem precisa se preocupar tanto com classes diferentes – basta colocar e tirar o Gi durante o rolamento toda vez que você lutar!
Desenvolver jogos de competição para Gi e No-Gi é uma coisa diferente. Você definitivamente terá que escolher um ou outro, dependendo da sua preferência ou tipo de academia. Depois de fazer isso, você terá que se especializar ainda mais escolhendo um campo para começar seu treinamento, de preferência usando sistemas em vez do planejamento de jogo tradicional.
Quando você for proficiente o suficiente (ou tiver tido o suficiente) de um aspecto do BJJ, simplesmente faça a transição para o outro começando com um assunto que você já domina em sua contraparte. Se você trabalhou sua meia guarda em Gi, comece por aí quando fizer a transição para No-Gi e desenvolva sistemas e planos de jogo assim como você fez antes.
Embora isso leve tempo, é uma maneira comprovada de preencher a lacuna competitiva entre o treinamento e o progresso do Jiu-Jitsu com e sem kimono. O DVD Nicholas Meregali No-Gi System descreve, embora de forma frágil, como essa abordagem funciona.
A história de Nicholas Meregali
Até agora, Nicholas Meregali teve um tempo agitado e tumultuado no Jiu-Jitsu. Um dos melhores grapplers do Jiu-Jitsu moderno de Gi, que também embarcou na jornada para conquistar o No-Gi World, está longe de terminar — embora vá demorar um pouco até que o vejamos nos tatames de competição novamente.
No ADCC de 2024, uma das surpresas do evento foi a derrota de Meregali no primeiro round para o faixa-roxa Michael Pixley por meio de um estrangulamento, que ele concedeu com extrema facilidade. No final das contas, ele sofreu uma lesão muito séria no ombro ao se posicionar para evitar cair durante uma troca em pé, o que levou à derrota por submissão.
Mesmo que esteja lesionado no momento, o 4x Campeão Mundial da IBJJF, 2x Campeão Pan, 4 vezes vencedor do CBJJ Brasileiro e vencedor do Grand Prix da IBJJF ainda está decidido a conquistar o mundo No-Gi, já que todos esses títulos são com o quimono. Treinando com o esquadrão New Wave Jiu-Jitsu liderado por Danaher e Ryan, Meregali deve se curar em breve e provar seu ponto.
Até lá, nos resta uma abundância de suas instruções, a última das quais está disponível no estranhamente curto e ambíguo DVD Nicholas Meregali No-Gi System.
Nicholas Meregali Crítica de DVD: O Meregali Sistema No-Gi
Pouco mais de duas horas de material disperso é o que este DVD do Nicholas Meregali No-Gi System entregou quando o embalamos. São cinco volumes diferentes, com apenas dois deles entregando informações no nível que estamos acostumados e esperamos de um grappler de classe mundial como Meregali:
Parte 1 – Jogo de Fundo
Quando me referi a este instrucional como estranho, não estava brincando. É como um antigo instrucional de luta livre, com capítulos durando mais de 20 minutos, o que, em alguns casos, é o volume inteiro.
O volume de abertura do DVD Nicholas Meregali No-Gi System define o tom para o resto do material. Há apenas três capítulos, o mais longo dos quais é todo o jogo de baixo de Meregali, baseado em bloqueio de corpo e pegadas de costas. Embora útil, torna a navegação pelo material muito difícil.
Esta parte também contém alguns golpes de judô feitos a partir da guarda, na forma de variações Sumi Gasehi frontal e lateral.
Parte 2 – Travas de perna e ficar em pé
Ainda, sobre o assunto de trabalhar da guarda, o DVD Nicholas Meregali No-Gi System pula para as entradas de Ashi Garami, antes de explorar maneiras úteis de lutar para cima que vimos muito de atletas do New Wave Jiu-jitsu. Eu teria preferido este capítulo mais próximo do Sumi Gasehi, pois eles compartilham um objetivo comum.
Com o sistema Ashi, você obtém uma versão diluída do sistema de Danaher, com posições e submissões que Meregali prefere, principalmente centradas em torno de kneebars e toeholds. Um capítulo sobre a guarda Tirpod que dura 15 minutos e ocupa cerca de um terço desta parte também apresenta para introduzir mais confusão.
Parte 3 – Masterclass de jogo de primeira
Algo que não vimos na última década quando se trata de DVDs de BJJ é um volume inteiro de 30 minutos de um conjunto de DVD que aborda apenas um assunto. Embora fosse aceitável se fosse um tópico especializado, ao explicar todo o seu jogo principal, do passe ao pin de tal forma, Meregali deixou muito a desejar.
A terceira parte do DVD do Sistema No-Gi de Nicholas Meregali é a mais decepcionante de todas em termos de estrutura, embora tenha um certo valor a oferecer em termos de informação.
Parte 4 – Submissões
Uma lufada de ar fresco chega na quarta parte do Nicholas Meregali No-Gi System DVD Unpacked, onde Meregali mira nas submissões. Embora a estrutura permaneça a mesma, a natureza do sujeito, que é altamente especializado, na verdade funciona dessa forma de entregar o material.
Metade desta parte cobre estrangulamento pelas costas, incluindo um sistema abrangente de luta de pegada que é inspirado no sistema Straight Jacket, mas tem suas próprias adições. A segunda parte do volume é dedicada à finalização e à configuração do armbar S-mount, nessa ordem, que, para mim, é a melhor maneira de aprender finalizações.
Parte 5 – Mais Submissões
A parte final que, junto com o volume 4, oferece algum tipo de redenção para este instrucional é a parte final do DVD Nicholas Meregali No-Gi System. O Kimura de perna (algo que aprendi originalmente como Squirrel Lock) é a estrela principal deste volume, embora haja muitas coisas boas sobre triângulos também.
Crescimento do Jiu-Jitsu baseado em sistemas
Se há uma coisa que a coleção original de DVD Enter the System de John Danaher ensinou é que você precisa treinar sistemas se quiser se tornar um grande competidor de Jiu-Jitsu. Na verdade, para No-Gi, que é muito caótico para prever ou tentar controlar completamente de qualquer maneira, essa abordagem também é altamente útil para aprender BJJ como um todo.
Estabelecer uma abordagem sistemática para o BJJ não tem nada a ver com cobrir posições e finalizações da maneira como estamos acostumados. Todas as relações e táticas que você pode ter usado até agora vão pela janela e você precisa começar do zero.
Basicamente, o que você quer fazer é muito trabalho de treino/sparring focando em aspectos específicos do jogo por períodos prolongados de tempo. Por exemplo, se triângulos são seu assunto de escolha, comece a tentar finalizá-los, antes de voltar para procurar por configurações e conectar-se com outros subs.
É evidente que Danaher encarregou, ou talvez até mesmo forneceu a Meregali tal sistema para limpar e melhorar seu jogo No-Gi. Os resultados antes do ADCC de 2024 estavam lá para ele, mas se ele estava usando o que retratou no DVD do Nicholas Meregali No-Gi System, eu me pergunto se foi tudo sorte.
COMPLETO DOWNLOAD: SISTEMA NO-GI DE NICHOLAS MEREGALI DVD
Largue o kimono!
Um momento difícil para Meregali. Primeiro sua infeliz derrota para Pixley no ADCC e a lesão que o deixará de fora por um bom tempo. Agora, logo depois, o decepcionante DVD do Nicholas Meregali No-Gi System. Não foram dois meses bons para o brasileiro.
Embora eu tenha mantido minha análise do DVD de Nicholas Meregali sincera e honesta, ainda sinto que há valor neste tutorial. Duvido que vá lhe fazer muito bem se você quiser construir um jogo No-Gi inteiro, mas vai ajudá-lo a limpar partes específicas dele, especialmente em relação a envios.
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