Espen Mathiesen fala sobre o método de treinamento ecológico em JPJ: “Não há santo graal”
Em uma discussão recente sobre o Perspectiva de Grappler Podcast, Espen Mathiesen compartilhou sua filosofia sobre o treinamento brasileiro de jiu-jitsu-defendendo uma abordagem equilibrada e adaptável, em vez de rígida adesão a qualquer metodologia única (como o método de treinamento ecológico).
Rejeitando a idéia de que há um único “santo graal” dos métodos de treinamento, ele incentivou os profissionais a explorar várias abordagens, em vez de se fixar em um:
Só não acredito que exista um santo graal de um método, onde você pode glorificar um método acima de tudo.
Mathiesen enfatizou a importância de personalizar o treinamento para atender às necessidades individuais, com base na própria experiência e preferência, em vez de seguir uma filosofia de tamanho único:
Você precisa encontrar sua própria maneira quase única de aprender.
Ele também alertou contra os perigos da rigidez ideológica no treinamento, alertando que ficar de perto a uma única abordagem poderia limitar o progresso:
Você pode perder porque está tão preso a essa idéia de como deve ser.
Confira o episódio completo e mais dos pensamentos de Mathiesen sobre o vídeo abaixo:
Jiu-jitsu da preguiça: Você pode ser lento e não atlético e ainda chutar o bumbum no jiu-jitsu.