Mark Zuckerberg diz se vai deixar o MMA para focar exclusivamente no Jiu-Jitsu: “O ACL…”

Mark Zuckerberg recentemente falou sobre seu mergulho profundo nas artes marciais durante uma aparição no A experiência de Joe Rogan – esclarecendo como o Jiu-Jitsu brasileiro e o MMA remodelaram sua vida.

Embora inicialmente procurasse uma maneira de controlar o estresse e permanecer ativo, Zuckerberg desenvolveu uma paixão genuína pelos esportes de combate.

Ele treina todas as manhãs, dividindo seu tempo entre exercícios físicos gerais e sessões de MMA que incluem luta livre e trocação.
No entanto, seu progresso sofreu um impacto quando ele sofreu uma ruptura no ligamento cruzado anterior ao dar um chute na perna durante o treinamento – uma lesão que exigiu cirurgia.

Refletindo sobre a lesão, Zuckerberg explicou como isso o tornou mais cauteloso em relação ao desgaste físico da luta agarrada:

Acho que rasgar a trocação do LCA é mais um acaso, mas é muito mais provável que você faça essa luta.

Então, passar pela experiência do ACL não me fez querer apenas fazer exclusivamente a versão (grappling/BJJ) onde você fica atacando articulações o dia todo.

Apesar disso, Zuckerberg continua entusiasmado com o MMA, brincando:

Posso levar mais alguns socos no rosto antes de voltarmos a isso.

Um dos momentos mais pessoais da conversa foi a história de Zuckerberg sobre sua esposa, Priscilla Chan, e o apoio dela à sua jornada nas artes marciais.

Esperando que ela o desencorajasse de retornar aos treinos após a lesão do LCA, Zuckerberg ficou surpreso com a resposta dela:

Ela fica tipo, quando você curar seu LCA, é melhor você voltar.