“Mal posso esperar para voltar para Jiu-Jitsu”

“Mal posso esperar para voltar para Jiu-Jitsu”

Joey Diaz não está deixando problemas de saúde o mantêm fora dos tapetes.

O amado comediante e host de podcast apareceu recentemente em A experiência Joe Rogan #2309, onde ele revelou que, apesar de um trecho difícil com sua saúde, o Jiu-Jitsu brasileiro continua sendo uma grande parte de sua vida …

E ele está ansioso para voltar a ele:

Não estive em Jiu-Jitsu desde novembro porque estou doente.
Eu tive um monte de problemas e estava em antibióticos. Eu estava tendo dificuldade em respirar.

Mas mal posso esperar para voltar.

Depois de lutar por um grave ataque de insuficiência cardíaca congestiva e retenção de fluidos, Diaz está planejando um retorno mais inteligente e sustentável ao treinamento:

Agora vou voltar e fazer um pouco diferente. Fluxo. Fluxo.
Muito mais fluindo.

Diaz também compartilhou sua preferência por sessões de treinamento que enfatizam a perfuração sobre a pesada sparring:

Eles têm uma aula de cinturão azul. É basicamente muita perfuração.
Você queima muitas calorias nisso.

A perfuração é tão importante. Mas você tem que ir durante o dia, eles rolam um pouco mais.
À noite, as aulas estão tão fechadas que você não tem tempo para rolar por tanto tempo.

Então, eu prefiro perfurar muito tempo e depois rolar uma vez e tirar a saída dele.
Isso é perfeito para mim.

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