John Danaher revela um princípio simples de Jiu-Jitsu que quase ninguém usa o tempo todo

Sim, existem alguns princípios no Jiu-Jitsu que você deve seguir – pelo menos se quiser entender e melhorar no esporte.
E, no entanto, existem vários princípios-chave que você deve seguir com a maior frequência possível. E ainda assim você provavelmente não sabe.

John Danaher diz que existe um princípio em particular que se enquadra nesta categoria.
O princípio “empurre quando for puxado, puxe quando for empurrado – trabalhe de acordo com o princípio de ação/reação”.

Ele explicou mais em uma postagem recente na mídia social:

Parece tão óbvio, tão simples.
No entanto, fazer isso de forma consistente no tatame sob pressão é a coisa mais difícil.

Um treinador diz e os alunos dizem “sim, sim, eu sei disso”.
Eles conhecem isso como uma frase, mas não o manifestam como um princípio.

Saber algo e fazer sempre são duas coisas diferentes.

Então, o que você deve fazer a respeito?
É bastante simples:

Da próxima vez que estiver no tatame, não se concentre nos movimentos – concentre-se apenas no princípio de ação/reação e você verá que não é fácil aplicá-lo durante a partida.

Você pode ouvir isso com frequência, mas é facilmente esquecido sob pressão.
Certifique-se de que isso permaneça em sua consciência o tempo todo durante o sparring – é aí que conta.