Se você está falando sério sobre aprender o jiu-jitsu brasileiro eficaz, Joe Rogan tem um conselho simples: encontre um instrutor menor.
Falando recentemente em seu podcast, o comentarista do UFC explicou por que o tamanho-ou a falta dele-pode ser uma vantagem oculta quando se trata de ensinar jiu-jitsu verdadeiramente técnico:
Se você pode aprender jiu-jitsu com um cara pequeno, você aprenderá o melhor jiu-jitsu.
Como eles precisam usar a técnica, eles precisam usar a alavancagem.
Rogan apontou que praticantes maiores e mais fortes costumam recorrer ao seu poder físico para muscular através de técnicas, desenvolvendo hábitos que dependem mais da força do que a mecânica adequada:
Você é um cara forte, se você aprender Jiu-Jitsu, poderá usar essa força.
Você pode esmagar o pescoço das pessoas e jogá -las no chão e agarrar os braços e coisas assim.Mas um cara pequeno nunca pode fazer isso.
Em vez disso, instrutores menores são forçados a refinar sua técnica ao mais alto nível, confiando inteiramente na alavancagem, no tempo e na precisão.
Rogan apontou para vários instrutores respeitados que incorporam essa abordagem, incluindo Barrett Yoshida, Royler Gracie, Eddie Bravo e Gabe Tuttle, do 10º Planet:
Jiu-jitsu é o melhor jiu-jitsu, porque tem que ser nítido.
Eles não têm força física para dominar um braço e levá -lo a uma determinada posição apenas a partir de potência crua.
Eles têm que gostar de esgueirar -se lá com alavancagem e precisam fazer tudo perfeitamente.
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