Takeaways -chave
- Um DVD GI de 4 partes e 2 horas, explicando por que a retenção de guarda é o melhor salto de um grappler mais antigo para jogar guarda.
- Oferece exemplos de combate a passes comuns, como o Toreando, o corte do joelho e o arrasto das pernas usando princípios comprovados.
- Abrange várias maneiras diferentes de transformar as situações de guarda defensiva em ataque, alavancando os esforços de passagem do oponente.
- Classificação de especialistas mundiais do BJJ: 7.5 de 10.
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Pronto para melhorar sua guarda para poder sobreviver contra aqueles enormes cintos azuis enormes do tipo Nicky e aqueles cintos roxos no estilo Josef Chen que parecem se mover através do tempo e do espaço de maneira diferente de você? O jiu-jitsu para os velhos guardar retenção de retenção de Bernardo Faria DVD pode ajudar, mas não resolverá todos os seus problemas.
Faria oferece uma visão muito interessante dos guardas, concentrando -se na retenção de guarda como o aspecto da guarda que permite mais opções para atacar. Embora possa parecer contra -intuitivo, é realmente muito lógico e eficaz, quando você pensa sobre isso. Se você quiser evitar essa parte do pensamento, pegue o DVD – Bernardo fez isso por você!
Por que precisamos de guardas?
Sério, qual é o sentido do guarda? Por que vamos nos guardar quando tudo o que fazemos de lá está voltando ao topo? Ok, temos envios, mas eles nem sempre dão certo e geralmente resultam em pessoas passando pelo guarda.
As pessoas sentem falta do ponto principal dos guardas quando decidem jogar de baixo. Um guarda foi projetado para manter a pessoa superior onde você as deseja, para que você possa entrar no topo ou obter uma submissão. Depois de aceitar esse papel da Guarda, que é essencialmente parar a pessoa superior, você pode começar a pensar em como alcançá -lo.
Os velhos guardam a retenção de retenção de Bernardo Faria DVD oferecem muitas maneiras diferentes de manter sua guarda, apesar dos melhores esforços da pessoa. No entanto, a única verdade que você precisa aceitar é que apenas chegar a um guarda não significa que você pode fazer tudo o que os programas de Bernardo – você realmente precisará dedicar muito trabalho para fazer as coisas acontecerem.
Real e Bernardo Faria
Quantas instruções de BJJ você possui? Bem, a razão pela qual você pode acessá -los e, em um número tão vasto, é Bernardo Faria. O homem por trás dos fanáticos por BJJ e um renomado campeão mundial de múltiplas vezes mudou realmente a maneira como as informações são entregues em todo o mundo do BJJ.
Faria é um brasileiro, originalmente de Juiz de Fora, que dedicou toda a sua vida ao jiu-jitsu brasileiro. A partir dos 14 anos, Faria acabou como um dos melhores concorrentes que já saiu da equipe da Alliance Jiu-Jitsu e um dos super-pesados mais bem-sucedidos da história do esporte.
Bernardo também lançou um número incrível de instruções, os velhos guardam o DVD de retenção de Bernardo Faria, sendo apenas o último em uma longa linha de DVDs que mudam o jogo. Ele definitivamente sabe do que está falando, principalmente ao modificar o jiu-jitsu para dar esperança aos profissionais mais velhos.
Jiu-Jitsu para Old Guy Guard Retenção de Bernardo Faria DVD Review
O DVD de retenção de guarda de Bernardo Faria segue o formato padrão de quatro volumes da indústria, fornecendo cerca de 2 horas de material sobre o uso da retenção de guarda para lançar ataques enquanto treinava o BJJ com o GI.
Parte 1 – os quatro princípios fundamentais
Após o formato padrão de quatro volumes que ele criou, Bernardo inicia o DVD de retenção de retenção de Bernardo, de Bernardo Faria, com uma visão geral dos quatro princípios que ele considera ser fundamental para qualquer esforço de retenção de guarda.
Faria gosta de usar muitos exemplos para explicar o contexto por trás de sua teoria, então opta pela prevenção de passes de sua meia guarda para demonstrar exatamente como a retenção de guarda pode ser usada para atacar e não apenas para a defesa da última ditch. Os contadores de Pass de Torndodo demonstram como a recuperação da guarda funciona levando você a meio guarda, guarda aberta e várias opções de aderência.
Parte 2 – Como vencer o empilhamento
Um aspecto da retenção de guarda em que todos estão, sem dúvida, super interessados, é como lidar com o empilhamento. Se você é uma daquelas pessoas que temem ser empilhadas, mas gosta de jogar de guarda, o jiu-jitsu para os velhos guardas retenção de retenção de Bernardo Faria DVD tem a linha de vida que você estava procurando.
Eu amo que o Benrado transforme quase todas as situações de retenção de guarda de faixa final em um ataque que gera varreduras sem esforço. Os métodos de controle de reversão, triângulo falso e controle de cotovelo que ele usa para matar o empilhamento fornecem uma maneira direta de transformar a defesa em ofensa.
No final do volume, Farial também dedica atenção ao passe excessivo e, como mestre do passe, ele é exatamente a pessoa que você deseja ouvir sobre prevenir!
Parte 3 – Prevenção de passe
Alguns passes super comuns na fatia do joelho e no arrasto das pernas são o foco de Bernardo aqui. À medida que ele se aprofunda com os velhos guardas de retenção de Bernardo Faria DVD, ele oferece algumas maneiras sorrateiras de capitalizar suas garras e o posicionamento corporal do seu oponente durante os passes para garantir que você não apenas pare, mas também contra esses passes com varreduras.
Gostei que Faria decidiu ficar com dois passes, mas cobrir variações diferentes e pontos finais para o arrasto da perna e o corte do joelho, incluindo defesa muito tardia. Ele também menciona o passe dobrável em direção ao final do instrucional.
Parte 4 – Meia guarda e tartaruga
O nome de Bernardo é bastante sinônimo do meio de guarda profunda, e qualquer meio guarda para esse assunto, para que sua verdadeira experiência chegue no final do Jiu-Jitsu para os velhos Bernardo Faria DVD.
Enquanto Faria começa na meia guarda, ele rapidamente o usa para introduzir um conceito de guarda defensiva muito moderno – usando a tartaruga como guarda. Ele cobre várias posições diferentes de tartarugas, demonstrando como você pode usá -lo como um método de retenção de guarda para fazer a defesa para a defesa.
Jiu-jitsu para caras velhos
Os velhos podem fazer jiu-jitsu. Isso sempre foi verdade, desde os antigos dias de Gracie, até os dias da moderna luta sem GI. Sim, há intensidade na competição e treinamento e, sim, os jovens têm uma vantagem física e até técnica sobre você. Mas isso significa apenas que você precisa jogar de maneira diferente, isso não significa que você precisa desistir.
Como um velho, o guarda é uma das suas melhores posições. No entanto, pensando que você apenas entrará em guarda, independentemente da qual, e poderá parar de cintos roxos jovens e atléticos por causa disso é ilusório. O guarda pode ajudar muito, mas você realmente precisa tocá -lo, não apenas chegar a ele.
Como um grappler OG, sua tarefa é ser mais sorrateira e mais eficaz do que os jovens parceiros de treinamento que podem se mover melhor e mais rápido que você e ter a vantagem em termos de força. O DVD de retenção de retenção de Guarda de Guarda Velhos de Banendro captura perfeitamente a essência de como você pode implementar esse tipo de estratégia de guarda em seu jogo.
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Velho, não morto!
Só porque alguém é mais forte, mais jovem e mais experiente do que você, isso não significa que você deve desistir e tocar em tudo o que eles jogam contra você. O Jiu-Jitsu for Old Guard Retenção de Retenção de Bernardo Faria DVD oferece não apenas um vislumbre de esperança como jogador de guarda OG, mas uma maneira à prova de idiota de pegar todos de surpresa, e não apenas uma vez!
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