João Pedro Nicolite Rocha, mais conhecido como João Nicolite, é um atleta de jiu-jitsu que ganhou a faixa preta de Davi Ramos enquanto trabalhava com outros instrutores como Igor Rodrigues…
12 DE SETEMBRO DE 2024. Mais cedo hoje, a Agência Antidoping dos Estados Unidos (USADA) anunciou em seu site mais um atleta de jiu-jitsu pego em um Teste de Drogas…
O estrangulamento Darce, também conhecido como estrangulamento Brabo, estrangulamento parafuso, invertido estrangulamento triângulo de braço… Como qualquer outro movimento popular, ele tem vários nomes e várias pessoas alegando tê-lo inventado.…
A arte suave? Vamos ser realistas, treinar Jiu Jitsu Brasileiro é duro para o corpo. É ainda mais difícil quando você está tentando contornar uma lesão. Eu deveria saber porque…
Principais conclusões Um DVD instrucional de 3 partes explicando como desenvolver quadris móveis para BJJ. Contém rotinas e exercícios para aquecimento e relaxamento nos tapetes. Apresenta uma rotina completa específica…
Principais conclusões Um pacote de quatro partes contendo um conjunto de DVDs de BJJ sem kimono com Eoghan O'Flanagan. Duas instruções abordam ataques de guarda e retenção, enquanto as outras…
Tenho uma confissão a fazer. Passei milhares de horas assistindo a aulas de jiu-jitsu nos últimos 13 anos de treinamento e tenho que admitir que a maioria dessas horas foi…
