Takeaways -chave Um BJJ Insurcional contendo um sistema completo sobre a canela para a canela Guarda em GI e No-GI. Apresenta mecânica fundamental, varreduras, fechaduras das pernas, combinações de guarda…
Marcelo Garcia, um nome sinônimo de performance especializado em JJ, está de volta aos holofotes pelos motivos certos. Ele venceu o câncer, retornou às competições de nível de classe mundial…
O cinturão azul no jiu jitsu brasileiro significa progresso, pode parecer um grande salto ao dar esse passo além do estágio iniciante da faixa branca. No entanto, para muitos, é…
Em uma reviravolta bizarra, a estrela do UFC, Brian Ortega, levou sua rivalidade de jogos on-line a um nível totalmente novo, voando em cross-country para enfrentar um fã que o…
Takeaways -chave Um DVD de BJJ no-GI, concentrando-se apenas em como abrir rotas para atacar as costas. Oferece exposição de Standing, Top, Bottom e Ashi Garami com muitas opções e…
Mackenzie Dern, o renomado lutador de peso palha do UFC e o fenômeno brasileiro Jiu-Jitsu, mais uma vez chamou a atenção do mundo. Desta vez, não é para suas proezas…
Takeaways -chave Um DVD de BJJ no-GI compartilhando detalhes de classe mundial sobre como obter torneiras rápidas do topo usando pulseiras. Inclui ataques de pinos -chave, como montagem, joelho na…
