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Marcelo Garcia foi sem dúvida um dos melhores grapplers para enfeitar Jiu-Jitsu. Suas transições suaves, focam em envios e personalidade humilde o agradaram a todos. Foi isso que tornou o…

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7 de agosto de 2025
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7 de agosto de 2025
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7 de agosto de 2025
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Takeaways -chave Um pacote de duas partes que contém um plano para acorrentar ataques de retirada com base na posição da cabeça. Cubra a posição interna e externa da cabeça…

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6 de agosto de 2025
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6 de agosto de 2025
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6 de agosto de 2025
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6 de agosto de 2025
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