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Em um vídeo recente intitulado “Recovering Gordon Ryan: Belly Ache Chronicles”, Gordon Ryan falou sobre suas contínuas lutas de saúde com um grave problema de estômago. Promete ser uma série…
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A fuga lateral cruzada de cabeça e braço de Rickson Gracie vai te surpreender 23 de abril de 2024Jiu-JitsuArtigos O controle lateral é uma daquelas posições simplesmente horríveis. Nosso oponente…
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