Gordon Ryan expõe o hábito de treinamento “oculto” que está impedindo você

Nossas vidas não são feitas apenas de nossos pensamentos, mas mais fora das ações que realizamos todos os dias. Em outras palavras, os hábitos que temos e cultivamos.

A vida nos tapetes não é diferente. E, caso você queira construir a melhor vida possível, não precisa apenas assumir os melhores hábitos que pode – mas descartar os que o estão impedindo.

E, bem, Gordon Ryan quer que você se livre do único hábito que está impedindo você muito.
A tentativa de vencer a uma rodada.

Aqui está o que ele tinha a dizer sobre o assunto:

Todo mundo está tentando vencer todas as rodadas.
Tipo, não tento ganhar todas as rodadas. Estou tentando aprender coisas novas a cada rodada.

Se você está apenas tentando ganhar a cada rodada, você só vai ficar bem nas coisas em que é bom.
Você só vai melhorar as coisas em que já está bom.

Além disso, Ryan pede que os praticantes se dediquem deliberadamente em situações desconfortáveis – onde a ansiedade é real:

Na maioria das vezes, quando você é forçado a posições ruins, você tem tanta ansiedade por estar em posições ruins apenas tentando explodir e não aprende nada de qualquer maneira.

Para Ryan, a solução é reformular o que é uma sessão de treinamento para.
Não para validação. Não para o ego. Nem mesmo para dominação. Mas para a descoberta:

Experimentar e não ter medo de falhar.

Ninguém está ganhando dinheiro fazendo isso, especialmente se você não estiver competindo – o que provavelmente é a maioria das pessoas aqui.