Tentar criar uma guarda sem kimono infalível para BJJ é um dos problemas mais difíceis que você terá que resolver como lutador, a menos que esteja disposto a usar pijamas em todos os treinos e competições pelo resto da sua carreira de lutador.
O DVD Fundamentals of No-Gi Grappling de Tom DeBlass não oferece um modelo de como montar um, mas cobre as duas variações de guarda mais eficazes para o No-Gi BJJ, que são a guarda fechada e a meia guarda. DeBlass oferece ambas as perspectivas das guardas, cobrindo ameaças de passagem e comuns, bem como como jogá-las efetivamente sem depender de pegadas de Gi em pânico.
Principais conclusões
- Um DVD de instruções de BJJ em 8 partes descrevendo a guarda sem kimono e o jogo de passes de Tom DeBlass.
- Concentra-se principalmente na meia guarda e na guarda fechada, abrangendo táticas por baixo e por cima.
- Pouco mais de 4 horas de detalhes sobre como configurar o trabalho de DeBlassJogo de guarda No-Gi testado em competições.
- Classificação de especialista mundial do BJJ: 7 de 10.
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Configurando um jogo de guarda de luta livre sem kimono
A guarda é o aspecto mais difícil de um jogo de BJJ sem kimono para ser configurado para uso efetivo em competições. Por mais que seja o ponto de partida com o kimono, para recuperar o fôlego e descansar, é um lugar perigoso e escorregadio para se estar quando a segurança do kimono não está lá.
Dito isso, se você estiver em qualquer ponto da sua jornada no BJJ, do primeiro dia ao primeiro dia da sua terceira década, a guarda fechada é uma ótima ideia para propósitos No-Gi. Por si só, ela é poderosa o suficiente para causar problemas em termos de passagem para a pessoa de cima, mas não o suficiente para raspar ou finalizar efetivamente, o que é crucial.
É aqui que outra versão da guarda fechada entra em jogo – a meia guarda. Como a continuação natural de e para a guarda fechada, a meia guarda oferece menos opções de execução, mas muito mais em termos de ataques, especialmente finalizações.
A meia guarda também abre opções de guarda borboleta e guarda aberta mais voltadas para o ataque que se baseiam na segurança da combinação inicial de guarda fechada/meia guarda. Todos esses aspectos aparecem no DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass.
Atleta, treinador e defensor Tom DeBlass
Não há como você não conhecer o nome Tom DeBlass se você está envolvido em grappling, se não por outro motivo, pelo menos por sua conta sempre divertida no Instagram. Não se engane, Tom é um dos grapplers mais durões do planeta, armado por anos de grappling MMA e altercações que o viram construir um personagem que as pessoas admiram agora.
O fundador e treinador principal da Ocean County BJJ, agora uma organização afiliada mundial, é faixa-preta de 3º grau de BJJ de Ricardo Almeida e o homem por trás do desenvolvimento inicial de alguns titãs do mundo do BJJ, como Garry Tonon e Gordon Ryan.
DeBlass, além de servir de inspiração para as pessoas por meio de suas mídias sociais, também é muito ativo em ajudar diretamente crianças que enfrentam bullying nos EUA e no mundo. Ultimamente, ele tem expandido sua plataforma Buddies over Bulles, que capacita crianças com aulas gratuitas de BJJ para ajudar a combater o bullying.
Em uma busca para fornecer às pessoas que já treinam e não estão sendo intimidadas algum material incrivelmente útil também, Tom está lançando novos instrucionais com muita frequência, com sua coleção numerando mais de 20 títulos neste momento. Um de seus últimos esforços é o DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass, sua visão sobre como construir um jogo No-Gi abrangente, independentemente do seu nível.
Fundamentos do No-Gi Grappling Tom DeBlass DVD Review
Acho que um título mais adequado para o DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass seria Fundamental No-Gi Closed and Half Guard. Sete dos oito volumes deste tutorial No-Gi focam nessas guardas, seja de cima ou de baixo. Além disso, Tom oferece capítulos longos cheios de explicações muito, beirando o excesso, detalhadas, oferecendo não mais do que 30 minutos, geralmente menos, de material por volume.
Parte 1 – Fundamentos da Guarda Fechada
A guarda fechada é definitivamente uma opção top para usar no No-Gi e eu estava interessado em ver se Tom se apega ao básico ou se arrisca em iterações modernas da guarda. É seguro dizer que ele se apega a coisas comprovadas, embora ele ajuste tudo para se adequar perfeitamente às necessidades do BJJ moderno.
O DVD Fundamentals of No-Gi Grappling de Tom DeBlass começa com detalhes importantes sobre a postura de frenagem e como DeBlass gosta de usar as pernas para ajudá-lo, abrindo combos triângulo/Omoplata ao longo do caminho. Ele se aprofunda no golpe Omoplata antes de conectar um armbar na mistura enquanto o oponente luta pela postura. 10 de 10 para este volume.
Parte 2 – Armbars por baixo
Ao chegarmos à segunda posição deste DVD No-Gi Tom DeBlass, parece que teremos uma surpresa, com Tom continuando a desenvolver as combinações fundamentais anteriores. Ele compartilha mais algumas transições de chave de braço superior para Omoplata, completando o círculo dos ataques.
Ele também aborda o conceito de espaço, mais precisamente como impedir que a pessoa de cima crie espaço enquanto você está em transição entre ataques de armlock. Ele encerra com um capítulo sobre o shoulder crunch da guarda fechada.
Parte 3 – Varreduras, Kimuras e Ataques pelas Costas
A terceira parte do DVD Fundamentos do Grappling Sem Kimono de Tom DeBlass se aprofunda mais na guarda fechada, explorando como você pode adicionar o Kimura à mistura e introduzindo rasteiras com mais detalhes.
É aqui também que Tom começa a complicar um pouco, pois sinto que ele diversifica demais tentando conectar os ataques anteriores a intrincados back takes e combos de Kimura que deixarão muitas pessoas confusas. É um jogo completamente novo em relação ao apresentado antes, e é aqui que o fluxo da instrução se perde um pouco. Os capítulos em si são sólidos em termos de qualidade de instrução.
Parte 4 – Táticas de guarda defensiva
Uma parte útil deste tutorial tem como objetivo um uso mais defensivo das guardas, com DeBlass explorando como lidar com a pessoa de cima forçando a pressão peito a peito e quebrando sua guarda fechada.
Ele vincula esse aspecto a algumas varreduras reativas, como o hip bump e o push sweep, que funcionam perfeitamente quando configurados usando os próprios movimentos do oponente. Ele também fala sobre overhooks e como caçá-los é a melhor maneira de recuperar a meia guarda e parar o passador depois que ele quebra sua guarda fechada.
Parte 5 – Passe e Controle de Costas
Este DVD meio que se destaca quando passamos da metade do caminho, posicionando você de cima e misturando movimentos de abertura e passagem de guarda fechada com controle pelas costas e finalizações.
Nesta parte recheada do DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass, Tom compartilha 6 capítulos em 30 minutos, cobrindo passagem de pilha, quebras de guarda, controle pelas costas, triângulo de corpo, finalizações de triângulo e estrangulamento, e pegadas pelas costas contra a tartaruga. É como se ele estivesse respondendo a uma sessão aleatória de perguntas e respostas em cada capítulo.
Parte 6 – Meia guarda inferior
Uma vez que a confusão do quinto volume é feita, DeBlass muda de costas para a guarda, desta vez explorando a meia guarda. Na minha mente, ele teria terminado com uma instrução muito melhor se tivesse se comprometido completamente com o volume anterior.
Este é outro ótimo. Tom DeBlass tem uma das melhores meias-guardas do jogo, então tudo o que ele diz é legitimamente importante. Ele começa compartilhando como posicionar seu corpo em relação à pessoa de cima e explora como jogar o jogo underhook sem se expor a estrangulamentos frontais ou passes de body lock.
Esta parte do DVD No-Gi Tom DeBlass também apresenta o bloqueio e a variação do próprio Toms, que o ajuda a jogar uma versão defensiva da meia-guarda, em termos de recuperação do controle do esgrima.
Parte 7 – Mais meia guarda
A penúltima parte do DVD Fundamentos do Grappling Sem Kimono de Tom DeBlass continua desenvolvendo os fundamentos da meia guarda para No-Gi, abordando algumas das principais partes de varredura do jogo de meia guarda de Tom. Ele começa com a alavanca de joelho, explicando-a lindamente, antes de abordar as recuperações de guarda e a meia guarda borboleta.
Ele apimenta as coisas com alguns capítulos interessantes sobre o protetor de joelho na meia guarda e o uso da armadilha Kimura para manobrar a pessoa de cima facilmente.
Parte 8 – Metade superior
A parte final do DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass aborda o sistema de meia-guarda superior de Tom. Bem, ele aborda o básico, o que é mais do que suficiente para você começar.
Eu destacaria a ação de enquadramento da metade superior, que é a base de todo o seu jogo, confundindo os jogadores de baixo, já que eles são os que geralmente recorrem ao enquadramento. DeBlass gosta de redirecionar a estrutura de guarda da pessoa de baixo para longe de seu passe, em vez do contrário, o que ele desconstrói em detalhes nesta parte do DVD.
Ele conclui adicionando o passe de joelho como continuação natural do seu jogo de meia-guarda baseado em pressão, antes de concluir a instrução com uma breve visão geral de tudo o que é demonstrado nela.
Evoluindo em vez de copiar
Este DVD Fundamentos do Grappling Sem Kimono de Tom DeBlass pode não ser o melhor material instrucional para ajudar você a desenvolver um jogo de guarda preciso para o No-Gi, mas oferece algo muito valioso: uma abordagem.
Até agora, Tom compartilhou seu jogo em instruções, e eu tentei algumas de suas coisas, já que eu gostava de jogar meia-guarda, caçar kneebars e atacar triângulos por um tempo também. A questão é que eu sou um peso-pena, e encontrei o mecanismo para e off, já que Tom é um peso-pesado.
Este instrucional de guarda No-Gi, no entanto, oferece muito mais variedade ao construir o posicionamento, ataques e defesas em conceitos que todos podem aplicar ao seu jogo. O DVD não tem uma progressão clara, mas há sistemas que surgem nele, envolvendo dois a três volumes e permitindo que você descubra como evoluir tanto sua guarda quanto seu jogo de passe sem o Gi.
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Mantenha o básico!
Não há nada que funcione tão bem no BJJ quanto o básico. Isso significa aderir a posições de guarda comprovadas, como a guarda fechada e a meia guarda, mas não às variações ultra-iniciais mostradas pelos Gracies. São as versões desenvolvidas e evoluídas desses grampos de luta que
O DVD Fundamentals of No-Gi Grappling Tom DeBlass oferece variações de guarda ultrafuncionais das melhores posições para usar no No-Gi. Ele também aborda um aspecto vital do jogo de guarda, que é a consciência das possíveis ameaças e como capitalizar as ações do oponente.
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