Ex-campeão mundial peso mosca do ONE e faixa preta de Jiu-Jitsu Adriano Moraes compartilha conselhos incríveis sobre Jiu-Jitsu

O ex-campeão mundial peso mosca do ONE e faixa-preta de Jiu-Jitsu Adriano Moraes recentemente foi ao Reddit em uma sessão “Ask Me Anything” (AMA)…
Onde ele respondeu uma série de ótimas perguntas relacionadas ao Jiu-Jitsu!

Aqui está uma seleção de alguns deles.
Você pode encontrar todo o tópico do Reddit no link a seguir.

Por exemplo, perguntaram a ele em que ele se concentraria se começasse sua jornada no Jiu-Jitsu do zero.
Morais respondeu:

O mais importante são as posições primárias, o jogo simples vai ficar com você para sempre mesmo quando você for faixa preta.
O jogo simples estará com você para sempre.

Ele também compartilhou uma parte de como é seu protocolo de recuperação:

Foco na recuperação, fazendo algumas massagens, fisioterapia, foco no descanso, sauna, banho frio e uma boa alimentação saudável.

Ele também compartilhou alguns conselhos adicionais que todos deveriam seguir:

Chegue na hora certa e ouça seus treinadores.

Gosto de treinar como estilo de vida, parte da minha vida como todo mundo deveria fazer.

(Como resposta a uma pessoa que pergunta se pode fazer isso sozinha): Você tem que ir a uma aula e estar lá pessoalmente.

(Resposta à pergunta se alguém deve treinar Jiu-Jitsu ou Luta Livre para MMA): Luta Livre E Jiu-Jitsu.