Islam Makhachev fala sobre o regime brutal de treinamento de Khabib Nurmagomedov: “Ele não conhece outra maneira”
O campeão peso leve do UFC, Islam Makhachev, recentemente compartilhou detalhes sobre o exaustivo regime de treinamento que ele suporta sob o olhar atento de Khabib Nurmagomedov.
Falando sobre as sessões intensas lideradas por Khabib, Makhachev revelou como os dias de recuperação muitas vezes se transformam em maratonas de treino intensas.
Como, conhecido pela sua dedicação incansável, a filosofia de treino de Khabib enfatiza o trabalho árduo acima de tudo.
Ele descreveu um desses casos durante uma conversa com Demetrious Johnson:
Hoje, honestamente, começamos com a equipe.
Queríamos que alguns caras ficassem leves, talvez descansassem amanhã e se recuperassem.Ok, basta ficar leve e fazer uns 30 minutos de corrida, como um treino fácil.
No entanto, a realidade acabou por ser muito diferente:
Quando chegamos à academia – 12 rounds nos sacos de boxe.
E depois, todo mundo corre.Não é fácil. E amanhã, 10 da manhã, temos sparring.
Esta abordagem é emblemática do compromisso inabalável de Khabib com o trabalho árduo.
Para ele, só existe um caminho para o sucesso – dedicação total:
Esse cara não conhece outro jeito.
Ele tem um caminho: trabalho duro. É sempre difícil.Mas sei que estarei 100% pronto.
Apenas acredite nele, apenas faça o que ele diz e pronto.
Preguiça Jiu-Jitsu: você pode ser lento e pouco atlético e ainda assim arrasar no Jiu-Jitsu.