O estrangulamento Darce, também conhecido como estrangulamento Brabo, estrangulamento parafuso, invertido estrangulamento triângulo de braço… Como qualquer outro movimento popular, ele tem vários nomes e várias pessoas alegando tê-lo inventado. Não importa qual nome você goste, é um poderoso estrangulamento no BJJ. Eu, pessoalmente, fui exposto a ele pela primeira vez como o estrangulamento Darce, então é assim que vou me referir a ele. Ao longo dos anos, ele se tornou uma das minhas armas favoritas, principalmente porque é aplicável em quase todas as posições possíveis.
Nascido da necessidade, no meu caso pelo menos, o Darce realmente transformou meu jogo. Tudo começou comigo ficando preso na meia guarda das pessoas enquanto elas tinham um compromisso comigo. Como todos que treinam sabem, essa pode ser uma posição complicada se a pessoa de baixo sabe o que está fazendo.
Entra em cena o estrangulamento Darce. Para ser justo, eu não tinha ideia do que estava fazendo e instintivamente fui para um whizzer/overhook enquanto tentava controlar a cabeça para segurar com unhas e dentes. Então, um dia, um aluno mais velho me apresentou ao Darce, que funcionou perfeitamente na minha busca para vencer a meia-guarda underhook. Avançando uma década, ele se tornou uma das armas mais utilizadas no meu arsenal de Jiu-Jitsu.
Quem inventou o Darce Choke?
O Darce Choke é oficialmente considerado como tendo sido inventado por um lutador chamado Joe D’arceum faixa preta de BJJ sob o comando de Renzo Gracie. Ele competiu em mais de cem torneios de grappling e BJJ com muito sucesso.
A relação com a academia Renzo Gracie também dá John Danaher direitos de se gabar em termos da invenção do estrangulamento, que ele não tem vergonha de reivindicar. Enquanto Joe Darce é famoso por este estrangulamento, muitas fontes sugerem que o estrangulamento Darce foi originalmente criado por um competidor alemão de Luta Livre chamado Björn Dag Lagerström.
O que Darce significa?
Como você deve ter concluído. Darce é o sobrenome do faixa-preta de BJJ que popularizou o movimento (e pode tê-lo inventado) – Joe D’arce. Na verdade, a maneira correta de escrever o nome é D’arce, mas muitas pessoas adotaram a forma muito mais fácil de lembrar e soletrar ‘Darce’, que se espalhou pelo mundo do BJJ.
Você também pode encontrar o estrangulamento com nomes diferentes, como Estrangulamento brabo, estrangulamento parafuso ou estrangulamento triângulo invertido.
A evolução do Darce BJJ Choke
Assim como muitos movimentos no BJJ, o estrangulamento Darce surgiu por acidente. Se nos atermos às informações originais sobre sua origem, um lutador norueguês chamado Björn Dag Lagerström é o pai do moderno estrangulamento Darce. Ele inadvertidamente criou esse movimento enquanto aprendia o estrangulamento Anaconda e amarrava os braços do outro lado.
Björn conseguiu usar a técnica recém-descoberta para estrangular todos os seus oponentes em um torneio na Alemanha em 1996. Foi quando o mundo conheceu o estrangulamento Darce, embora não com esse nome.
O maior embaixador do estrangulamento, porém, foi um brasileiro chamado Milton Vieira. Um lutador famoso pelo uso do estrangulamento Anaconda, Milton se juntou ao famoso Brazilian Top Team em 2000. Ele levou o estrangulamento Darce consigo, onde o ensinou a todo o time, principalmente a Rodrigo “Minotauro” Nogueira.
Minotauro não perdeu tempo e usou com sucesso o Darce para estrangular outros pesos pesados no MMA, catapultando ainda mais a popularidade do movimento. Não se sabe exatamente quando o termo Darce e a contribuição de Joe D’arce entraram em cena, mas foi depois dessas ocorrências.
Foi um famoso treinador de grappling e faixa preta de BJJ, Marc Laimon que se referiu ao movimento depois de Joe. Depois de testemunhar Joe D’arce usando o estrangulamento com eficácia impressionante em torneios de grappling e creditou o jovem grappler com o nome do movimento.
Mecânica do estrangulamento D’arce
O estrangulamento Darce é, em essência, um estrangulamento anaconda, mas com seus braços travados do outro lado da cabeça e do braço presos do oponente. Ambos os estrangulamentos se originam do triângulo de braço (kata-gatame) e compartilham sua mecânica.
Os princípios por trás do Darce são que você está usando seus braços para criar um laço em volta do pescoço do oponente, usando a mecânica do triângulo para cortar o fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso significa que você precisa prender o ombro do oponente de um lado, além do pescoço dele.
Um braço é colocado em forma de V na frente do pescoço com o ombro do oponente bem na frente do seu peito. Depois de envolver o pescoço, você então coloca a palma deste braço na dobra do cotovelo do seu braço oposto, agarrando o bíceps. Isso reforça a mecânica do triângulo de estrangulamento essencial para finalizar o estrangulamento.
Nessa estrutura, dois lados do triângulo são feitos do antebraço e bíceps do braço que estrangula, enquanto o terceiro é o braço superior do braço oposto, que vai na parte de trás da cabeça do oponente. Os pontos de estrangulamento são o antebraço do braço que estrangula colocado de um lado e o próprio ombro do oponente do outro lado.
Você pode finalizar o estrangulamento Darce de várias maneiras diferentes, dependendo principalmente da posição do atacante.
Ao preparar o Darce Choke a partir do headlock frontal, como mostrado acima, a pegada de viés é sua melhor aposta para controlar a postura do oponente. Depois de virar o oponente para o lado, você pode afundar o choke passando seu antebraço pelo pescoço, começando pela axila.
O movimento de apertar do choke não é tão direto quanto parece. Claro, você pode apertar o mais forte que puder e conseguir um tap, mas provavelmente será devido a um neck crank.
O que você deve fazer em vez disso é focar em deixar o laço ao redor da cabeça e do braço mais apertado. A melhor maneira é apertar firmemente os cotovelos antes de apertar usando um movimento de balanço para colocar os braços o mais perto possível do peito.
Configurando o Darce Choke
É importante entender que o Darce Choke é mais do que apenas um estrangulamento, é uma posição de grande controle que pode abrir muitas transições. Mesmo que você tenha apenas uma pegada firme, já está no assento do motorista.
A razão por trás disso é que você tem um braço preso e está afetando a postura do oponente ao mesmo tempo. O controle do ombro e do pescoço permite que você seja capaz de empurrar o oponente ou deslizar por baixo dele, sem nunca perder um grama de controle no processo.
Uma quantidade tão grande de controle permite que você escolha de onde vai atacar o Darce. Vamos ver algumas das configurações mais comuns:
Meia-guarda superior
Ficar underenganchado quando estiver na meia guarda superior vai se tornar sua posição favorita quando você dominar o Darce. Toda vez que o oponente te underenganchado da meia guarda, o braço dele cria a abertura para atacar o Darce.
O Whizzer é uma ótima ferramenta para restringir o movimento do oponente enquanto você se posiciona. A partir daí, a parte mais importante do movimento é atirar o braço. Uma vez lá, use um movimento de escavação para controlar a postura do oponente, abrindo espaço para criar o triângulo. Confira o vídeo para mais detalhes de finalização:
Controle lateral superior
Quando estiver no controle lateral superior, há algumas maneiras de abordar o estrangulamento Darce. Na primeira opção, o corpo do oponente precisa estar se virando em sua direção. Isso pode ser feito fazendo com que seu oponente se vire, ou quando ele tenta escapar:
Na segunda variação, você se encontra em crossface side control com o braço do oponente entre seu joelho e cotovelo. Desta vez, o foco é manter seu oponente de costas enquanto gira via Norte-Sul para preparar o estrangulamento:
Em ambos os cenários, é importante prender o braço deles e atirar sua palma no pescoço. Daí em diante, é praticamente o mesmo que com o guarda da metade superior Darce.
Controle lateral inferior
Um movimento popularizado pela comunidade do 10º planeta, The Ghost escape é uma configuração Darce muito furtiva por baixo. Para esta entrada Darce, você precisa prender o braço mais distante do oponente com um overhook quando estiver no controle lateral por baixo.
A partir daí, é tudo sobre a qualidade do movimento. Você precisa balançar as duas pernas em direção à cabeça do oponente enquanto segura o braço preso. Assim que sua cabeça estiver do outro lado do oponente, você usa o braço ultrapassado para atirar atrás do pescoço. Pegar o Darce daí é uma tarefa fácil:
Darce Contra a Tartaruga
Como o Darce está posicionalmente muito próximo da posição de headlock frontal, um oponente de tartaruga oferece a oportunidade perfeita para prepará-lo. A entrada pode ser pela frente ou pelo lado do oponente.
O ponto mais importante é atirar o braço através. Uma vez que o braço esteja através, há duas opções para obter o estrangulamento BJJ Darce. Para uma posição superior Darce, você deve utilizar a pegada vice, virando o oponente para o controle lateral. Para atirar o braço através em primeiro lugar, você tem que atacar seu oponente do lado dele:
Para a segunda opção, começando pela frente do seu oponente, o objetivo é conectar os braços abaixo do queixo dele. A posição dos braços é por cima e por baixo, onde um braço vai sobre o pescoço e o outro sobre o braço oposto. A partir daí, você vira com força para o seu lado, simultaneamente atirando um braço para o estrangulamento:.
D’arce O Mundo!
Experimente o estrangulamento Darce na próxima vez que rolar e você ficará surpreso com o quão fácil ele realmente é. Embora pessoas mais magras sejam mais adequadas para esse estrangulamento, braços curtos não são uma desvantagem. Experimente esse estrangulamento e o controle posicional que ele oferece e você desenvolverá um jogo muito mais firme. Ah, e sim, você pode usá-lo com e sem o Gi! Boa caçada!
Os melhores DVDs e instruções digitais de BJJ em 2023
Brabo Choke que atingiu Marcelo Garcia explicado – Robert Drysdale
Controle de Cabeça para Conceitos de Submissão – Firas Zahabi
