Passar sempre foi, e continua sendo, uma das coisas mais difíceis de executar no BJJ. O que ajuda imensamente é entender de onde vêm as ameaças, em vez de tentar passar os passos seguintes e padrões técnicos inflexíveis.
O DVD Tripod Passing Jozef Chen é um exemplo muito bem-vindo de que as pessoas no mundo do BJJ entendem essa mudança de perspectiva quando se trata de passar e atletas de alto nível não oferecem uma visão de como eles abordam essa tarefa assustadora de grappling. Sou categórico em dizer que ele fará de você um passador melhor e ajudará você a aprender BJJ mais rápido. Continue lendo para entender o porquê.
Principais conclusões
- Um tutorial de luta agarrada sem kimono com 6 partes, abordando uma abordagem muito prática para passar guardas internas.
- O material é organizado em fases e inclui jogos em vez de exercícios para dominar tudo mais rápido.
- Organizado pelo vencedor das seletivas do ADCC e sensação da faixa-marrom do time B, Jozef Chen.
- Classificação de especialista mundial do BJJ: 8,5 de 10.
DVD PASSAGEM DE JOZEF CHEN DISPONÍVEL AQUI!!!
A Fórmula para Passar nas Guardas Modernas do BJJ
O jogo de guarda no BJJ mudou significativamente na última década, e não estou falando das guardas de lapela chatas que as “estrelas” da IBJJF usam para agarrar vantagens. O pré-requisito para leg locks, popularizado por John Danaher e Eddie Cummings como “posição interna”, é o verdadeiro culpado que disparou a ameaça das guardas abertas no Jiu-Jitsu.
Para ser justo, apenas guardas que utilizam posições internas, como borboleta, guardas X, Reverse De la Riva, etc. representam uma ameaça de leg-locking. Outras guardas baseadas em fora são mais adequadas para submissões da parte superior do corpo, como estrangulamentos e armlocks.
Essa categorização de guardas modernos como internos e externos permite que você crie um jogo de passes que elimina o perigo imediato do guarda, tornando muito mais fácil descobrir diferentes posições de guarda em vez de tentar descobrir cada guarda distinta individualmente.
Saber onde estão as ameaças também permite que você quebre algumas regras básicas de passagem de guarda, pois você pode se dar ao luxo de correr riscos em uma direção que não tem nada para ameaçá-lo. O DVD Tripod Passing Jozef Chen é especializado em levá-lo além de guardas de posição interna de uma forma versátil e bastante fácil de dominar.
Jozef Chen – A nova geração de lutadores
A academia BJJ Akademie em Berlim, Alemanha, é um dos melhores lugares para treinar BJJ na Europa. Ela tem um grupo de atletas excepcionais e uma escalação de instrutores de ponta, alguns dos quais tenho o prazer de conhecer pessoalmente. A única pessoa que você provavelmente conhece, e todos certamente conhecerão em alguns anos, é Jozef Chen.
Atualmente com apenas 20 anos, o jovem faixa-marrom que representa o time B no cenário de competições de nível mundial treina há apenas 5 anos. Começando no BJJ aos 14, Chen rapidamente arrasou no cenário de competições profissionais, pegando nomes ao longo do caminho. Sua lista de vítimas inclui destaques do grappling como Tommy Langhaker, Oliver Taza e Elijah Dorsey, para citar apenas alguns.
Ainda trabalhando para sua faixa preta (promovida para marrom por Craig Jones em 2023), Chen usou sua origem étnica versátil para treinar em todo o mundo, misturando experiências em seu jogo único. Embora o B-Team seja sua base agora, a maioria das coisas que ele aprendeu ao longo dos anos, ele atribui a assistir incansavelmente a DVDs de BJJ.
Agora, ele retribui com um dos seus, com o DVD Tripod Passing Jozef Chen, que explica como lidar com guardas modernos, batendo em posições internas e quebrando a maioria das regras de passe.
Crítica do DVD Full Tripod Passing Jozef Chen
O DVD Tripod Passing Jozef Chen é uma demonstração instrucional da melhor maneira de vencer a posição interna contra guardas modernos que representam um grande perigo de leg locks e ataques pelas costas. A duração total do DVD é de pouco menos de 3 horas, com Chen demonstrando tudo em No-Gi.
Parte 1 – Pré-Aprovação
É crucial entender que a passagem de guarda consiste em fases que você não pode simplesmente pular, e poucas pessoas tendem a dar a elas a atenção que merecem. Ao contrário dessa prática, o primeiro volume deste DVD de Josef Chen é todo sobre a fase de preparação para a passagem, que determina o quão bem-sucedido o esforço de passagem acaba sendo.
Chen primeiro aborda o gerenciamento de distância e as diferentes fases de engajamento de diferentes distâncias ao fazer contato com o jogador da guarda. Claro, ele introduziu o conceito através das lentes do sistema de passe de tripé que ele aborda neste instrucional.
Nesse sentido, ele descreve duas fases distintas, bem como foca no que você deve fazer com a parte inferior e superior do corpo conforme você as atravessa. No que eu considero um golpe de brilhantismo, CHen também introduz a manutenção do passe, que mantém você seguro em uma situação de meio passe até que você possa avançar lentamente.
Parte 2 – Passando pela metade da borboleta
A principal área que o DVD Tripod Passing Jozef Chen aborda é lidar com guardas de posição interna, também conhecidas como ameaças de leg lock. Com a guarda meia borboleta sendo o centro preferido de todo jogador de guar para configurá-los contra passadores habilidosos, o Volume Dois é sobre como quebrar essa guarda popular e irritante.
Chen explica como jogar e vencer o jogo push-pull quando há overhooks envolvidos, além de como realizar passes de diferentes distâncias, tirando a vantagem mais valiosa que o estilo meia borboleta traz para a mesa.
Gostei particularmente que Chen passa para ambos os lados, dado que a posição de tripé geralmente leva as pessoas a passarem apenas de um lado. Usando os princípios bem conhecidos de underhooks do topo, e algumas táticas de passagem flutuante, Chen oferece uma maneira muito segura de vencer uma das guardas mais perigosas do BJJ.
Parte 3 – Usando canelas e cotovelos
A única coisa que sempre achei extremamente chata de treinar é o soco de perna para passagem de guarda. Eu ainda odeio treinos e não gasto um minuto fazendo isso, mas isso não significa que o soco não seja extremamente útil para passes, particularmente passes de tripé.
Esta parte do DVD Tripod Passing Jozef Chen oferece várias maneiras diferentes de usar as canelas conforme você muda de nível, de entrar em uma posição supina para ir peito a peito para manter seu passe. Aí está aquele conceito incrível de manutenção de passe novamente.
Durante os movimentos, Chen explica como os cotovelos são seus melhores apoios, desconstruindo cuidadosamente todas as diferentes maneiras de usá-los para melhorar a eficácia do seu golpe na canela. Ele usa algumas proteções populares, como o protetor de joelho e o Reverse De la Riva nesta parte para reforçar seus pontos.
Parte 4 – Estratégias de pegada para passe
Na parte instrucional final do DVD Tripod Passing Jozef Chen, ele passa mais de 30 minutos abordando a importância do controle do pulso durante o passe de tripé. A melhor parte sobre usar a posição de tripé é que ela libera pelo menos um dos seus braços, que você pode usar para prender o(s) pulso(s) do oponente e garantir um passe bem-sucedido.
Jozef realmente aborda todas as configurações de pegada aplicáveis aqui, oferecendo soluções para pegadas de concha, pegadas de isquiotibiais, pegadas de puxar, o Whizzer, pegadas de empurrar, etc. Mais uma vez, ele usa exemplos práticos utilizando a guarda X para provar seu ponto.
Ele também aborda um conceito bônus nesta seção, pois demonstra como fazer uma armadilha para sufocar alguém e enganá-lo para que você passe da guarda dele. Ele também mostra vários jogos muito legais que ajudam todo o material a ser absorvido, em oposição à perfuração repetitiva e chata.
Partes 5 e 6 Fases da passagem do tripé
As duas partes finais do DVD Tripod Passing Jozef Chen abordam as fases que seu sistema de tripé usa para vencer posições internas, mesmo contra oponentes muito mais habilidosos. Ele descreve as três fases de entrada, manutenção e ataque da posição de tripé usando um parceiro diferente em cada um dos últimos volumes.
Elas são uma espécie de mistura entre jogadas narradas e a execução dos jogos de passe oferecidos no volume anterior. Efetivamente, elas representam como praticar o material para que você possa rapidamente entendê-lo e integrá-lo ao seu jogo.
Use mais a sua cabeça
A posição de passagem de tripé é uma que não deixo meus alunos usarem no começo. O problema com ela é que ela quebra a postura do passador, abrindo um monte de ataques diferentes para a pessoa de baixo. Jozef Chen oferece soluções para tudo isso, principalmente por meio de luta de pulso e posicionamento do corpo, mas isso requer um pouco de experiência nos tatames para ser executado com sucesso.
Dito isso, sou um grande defensor do uso da cabeça para postar nos tatames, efetivamente obtendo um membro de luta para usar. Eu o uso para passar por mim mesmo, mas sempre fico alerta para posicionar minha bunda bem acima da cabeça, essencialmente mantendo a postura ininterrupta. Chen demonstrou o mesmo em suas instruções.
A melhor maneira de começar a praticar as coisas de Chen sem se meter em problemas, se você ainda não é habilidoso o suficiente com passes, é tentar a posição tirpod como pin. Controle lateral superior, guarda meia superior, joelho na barriga e até mesmo montada são ótimos para fornecer a você uma experiência inestimável de equilíbrio e posicionamento corporal antes que você possa usá-la para vencer a ameaça versátil das pernas usando as informações no Tripod DVD Passando Jozef Chen.
JOZEF CHEN TRIPÉ PASSANDO DVD DOWNLOAD
Acene ao passar!
Já passou da hora de você ficar tão confiante com seus passes que consiga acenar para a multidão enquanto passa pelos guardas do seu oponente usando as táticas de prevenção do DVD Tripod Passing Jozef Chen.
Com ou sem kimono, iniciante ou treinador, você descobrirá muitas coisas sobre os problemas modernos que a passagem de guarda está enfrentando no BJJ e no grappling atualmente. A posição do tripé é uma maneira muito bem-vinda de virar a passagem de guarda de cabeça para baixo (trocadilho intencional) e surpreender até mesmo os jogadores de guarda mais habilidosos da sua academia!
Passagem de guarda BJJ – Por que não funciona e como consertar
Exercícios de passagem de guarda que podem lhe ensinar Jiu-Jitsu rapidamente!
Todos os DVDs e instruções digitais de passagem de guarda de BJJ com e sem kimono
