Não sou muito fã de assistir a instruções de leg locking hoje em dia, pois a maioria delas oferece coisas abaixo da média, ineficazes, que não funcionam em uma aula para crianças. No entanto, depois que vi o histórico e as realizações do instrutor, o DVD de BJJ de Owen Jones chamado Leg Locks for Short Kings despertou meu interesse.
Eu sabia que o nome era familiar de algum lugar e uma breve pesquisa provou que o homem conhece leg locks e sabe como usá-los contra alguns dos melhores do mundo. Eu poderia recomendar que você pegasse esse sistema fácil de seguir imediatamente, mas por que não oferecer a você uma visão completa do que o material contém? Espero que você goste desta análise tanto quanto eu gostei do instrucional.
Principais conclusões
- Um tutorial de BJJ sem kimono em 3 partes com quase 2 horas de finalização com chave de perna.
- Inclui transições entre diferentes posições e entradas de Ashi Garami.
- O vencedor do ADCC Trials de 2023 descreve toda a sua estratégia para vencer faixas-pretas como faixa-roxa.
- Classificação de especialista mundial do BJJ: 9,5 de 10.
VENHA AQUI: DVD DE TRAVAS DE PERNAS DE OWEN JONES
Onde as chaves de perna se encaixam no BJJ moderno?
Uma pergunta que eu realmente não consigo responder precisamente, para ser honesto. Eu fui um dos primeiros a adotar o jogo leg lock, que veio como uma dádiva para lutadores de menor porte como eu. Avançando cerca de uma década desde que Eddie Cummings arrasou todo mundo, o leg lock é agora algo que ensino na aula do meu filho.
Pessoas que testemunharam a ascensão dos leg locks através do sistema Danaher têm uma visão um tanto distorcida de como eles funcionam hoje em dia. A abordagem Ashi Garami mudou o BJJ para sempre, o que é demonstrado na diversidade do jogo leg lock desde aqueles primeiros dias. Agora, as pessoas usam todos os tipos de modificações de leg lock à esquerda e à direita, mas essa inclusão tem um custo.
Embora o sistema de Danaher fosse complexo, ele provou funcionar nos maiores palcos, dado tempo suficiente gasto praticando e aperfeiçoando-o. As modificações que surgem agora, cerca de 10 anos depois, são principalmente coisas estranhas que funcionam uma ou duas vezes, e somente se sua construção for semelhante à da pessoa que as demonstra.
Os leg lockers que forneceram variações legítimas sobre o assunto, como Charles Harriott, Lachlan Giles e Robert Degle, são poucos e distantes entre si. Então, se você está pensando em se tornar um leg locker, ou está tirando a poeira de suas habilidades enferrujadas de leg locking, a melhor abordagem é descobrir o que funciona nos níveis mais altos do BJJ moderno e tentar replicar isso.
Em outras palavras, quando um recurso como o DVD Leg Locks For Short Kings de Owen Jones BJJ, que apresenta um prodígio promissor que venceu todos nas seletivas do ADCC, aparece, você precisa pegá-lo e analisá-lo o mais rápido possível.
O promissor faixa marrom Owen Jones
Owen Jones pode não ser um nome que você reconheça instantaneamente se não estiver realmente interessado no cenário competitivo do BJJ. Ele é faixa marrom de David Cartwright-Koza, o treinador principal da Apex BJJ. Se você estivesse assistindo ao ADCC European Trials em 2023, você viu Owen arrasar na divisão de -66 kg, finalizando todos e ganhando sua faixa marrom na hora.
Com apenas 19 anos, dividindo o título de mais jovem vencedor dos testes do ADCC com Jozef Chen, Owen derrotou nomes como Robert Degle e Ashley Williams em seu caminho para o pódio dos testes do ADCC. O prodígio do Reino Unido chamou a atenção de todos com seu jogo agressivo e voltado para a submissão.
Nas seletivas, ele agiu como se o cenário altamente competitivo das eliminatórias para a maior competição de BJJ do mundo fosse seu ambiente natural. Ele falou com a multidão, testou as preocupações do oponente e fez uma bela mistura de leg locks e inversões para anunciar que há um novo promissor no cenário No-Gi leve.
Agora você pode conferir algumas de suas técnicas favoritas de leg lock no DVD de BJJ de Owen Jones intitulado Leg Locks For Short Kings.
Análise completa: Leg Locks para Short Kings Owen Jones BJJ DVD
Neste DVD moderno Leg Locks Owen Jones, você obtém pouco menos de 2 horas de material de qualidade que mostra como o jovem Owen conseguiu derrotar leg lockers experientes modificando os sistemas já estabelecidos no BJJ. Há três volumes neste DVD Owen Jones BJJ, cada um cobrindo um aspecto crucial diferente do jogo, e todos amarrados juntos de uma forma muito metódica e fácil de seguir.
Parte 1 – Noções básicas do jogo Modern Leg Lock
Enquanto o DVD Leg Locks For Short Kings Owen Jones BJJ começa, Jones dedica a maior parte de meia hora aos princípios que ele usa para configurar seu jogo altamente potente. Ao contrário da maioria dos treinadores modernos, o jovem parece favorecer a simplicidade e uma abordagem direta, mas eficaz.
De acordo com Owen, o ponto-chave quando você está procurando por leg locks é como você se prende à perna. Ele oferece várias posições diferentes que você pode usar como acessórios eficientes de leg locking, algumas fora do que a maioria dos leg lockers entende como eficazes.
O segundo princípio no jogo de leg lock de Owen Jones é deixar o oponente fraco antes de tentar finalizar. Ele consegue isso desequilibrando-os, o que ele faz não apenas quando os oponentes estão de pé, mas também nos tatames. Ele equipara falta de equilíbrio a resistência fraca, permitindo que ele finalize tão efetivamente.
Parte 2 – Finalizando o Leg Locks
A arte de finalizar leg locks, mesmo de um Ashi Garami forte, sempre acabou se apegando a se você consegue ou não cavar o tornozelo, calcanhar, pé ou joelho para aplicar a mecânica de quebra. Owen simplifica isso em suas instruções, oferecendo variações para os acabamentos que a maioria dos leg lockers usa.
Depois de passar pelos capítulos sobre o acabamento Aoki lock, os Trne locks e o toe hold modificado, fica claro por que Owen foi capaz de superar e vencer leg lockers experientes como Robert Degle durante sua corrida pelo título do ADCC Trials de 2023. Ele também conecta todos os seus acabamentos modificados lindamente para criar um sistema de ataque coeso.
Detalhes de ganchos de calcanhar para acabamento externo e interno, bem como modificações interessantes na trava reta do tornozelo também estão presentes nesta parte do DVD Leg Locks For Short Kings de Owen Jones BJJ.
Parte 3 – Transições Ashi
Durante os 30 minutos finais do DVD Leg Locks For Short KingsOwen Jones BJJ, o foco muda da finalização para a troca entre as posições que permitem que você dê o toque tão importante.
A maioria dos esforços de Jones são voltados para o Ashi externo, que ele prefere, e ele oferece diferentes maneiras de fazê-lo, que incluem a K-Guard, a meia-guarda e até mesmo o De la Riva, que é incomum para um leg locker.
Ele também compartilha a interação entre varreduras e entradas para posições de bloqueio de pernas, usando fundamentos do BJJ, como a varredura de tesoura para reiterar seu ponto. Ele também fornece um modelo para transição perfeita entre o ashi externo e a posição de sela, encerrando com um conjunto de ideias de sparring baseadas em jogo, enraizadas na abordagem ecológica de treinamento que está crescendo em popularidade atualmente.
Leg Locks: Uma solução para pessoas baixas
A razão pela qual comecei a usar leg locks em 2014 (Deus, isso me faz sentir velho) foi que sou um lutador de grapple de estrutura menor e não tenho muito alcance com minhas extremidades. Além disso, naquela época eu gostava de levantar pesos, então ver Toquinho, também conhecido como Rousimar Palhares, assustar todo mundo com leg locks fez com que mudar para o então “lado negro” fosse algo óbvio.
Até hoje, independentemente do sistema de leg lock que você esteja usando, leg locks continuam sendo o maior equalizador que você tem no Jiu-Jitsu. Wrestlers e judocas têm medo deles como os oponentes do Toquinho no UFC, e aqueles grapplers que só usam kimono tendem a bater mesmo se você se aproximar de um Ashi Garami.
No final do dia, se você é pequena, mais velha ou uma mulher solitária tendo que lutar em uma sala cheia de homens competitivos, as chaves de perna fornecem uma maneira de dominar todo mundo. Nem é preciso dizer que praticantes de BJJ com membros mais longos também podem ser ótimos em travas de perna, mas há algo que faz das submissões da parte inferior do corpo o método básico de derrotar as pessoas quando você é construído como um T-Rex.
Isso faz com que este DVD de BJJ de Owen Jones tenha o título perfeito: “Leg Locks For Short Kings”. Para ser honesto, ele realmente entrega a qualidade do material que fará de você um governante dos tatames em sua academia, e talvez até mesmo do cenário de competição local.
OWEN JONES BJJ DOWNLOAD DO DVD: LEG LOCKS PARA REIS BAIXOS
Tornando-se um rei do Leg Locking
Então aí está. O veredito em termos do DVD de Owen Jones BJJ: Leg Locks For Short Kings é que você deve pegá-lo agora. Se suas modificações vão funcionar no maior palco de todos, como as de Lachlan fizeram alguns anos atrás, ainda não se sabe.
Mas não vai demorar muito, com o ADCC logo ali na esquina. Fique de olho em Owen Jones e seus leg locks na divisão -66 kg e não pisque!
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