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Existem diferentes formas de passar a guarda no Jiu-Jitsu. Alguns grapplers preferem passar em pé, ajoelhados e utilizando passes baseados em velocidade ou pressão. Outra estratégia é forçar os adversários a certas posições, como a meia guarda. Mais importante ainda, o melhor é desenvolver um sistema de passes que se adapte ao seu estilo para ficar à frente dos seus adversários, dando-lhes uma resposta para cada reação que apresentarem nos diferentes cenários que você criar. Neste artigo, vamos nos aprofundar no entendimento do passe central no Jiu-Jitsu.
Qual é a posição da sede?
A posição de sede ocorre quando o passador de guarda está em cima da perna (canela) do adversário em posição de guarda aberta, com a perna do adversário presa entre as pernas. Geralmente é estabelecido quando o passador divide a guarda do oponente e afasta os pés do oponente dos quadris ou da parte superior do corpo. Ao entrar nesta posição, o passador de guarda neutraliza a ameaça dos guardas modernos como De La Riva, Lasso e Spider, bem como o perigo de emaranhados de pernas. Mirar no quartel-general permite que os grapplers combinem diferentes passagens de guarda e transições, tornando a construção de um sistema robusto de passagem de guarda aberta uma opção viável para incorporar ao jogo.
O valor da posição da sede
A posição de quartel-general cumpre um dos elementos essenciais da passagem de guarda: contornar os pés do adversário, que servem como principal linha de defesa. Contornar os pés do adversário permite ao passador de guarda ultrapassar a barreira defensiva inicial, aproximando-o do objetivo final de controlar os quadris. Passar pelos pés do oponente mantém o passador de guarda protegido de raspagens e finalizações específicas, colocando o passador em posição de iniciar uma variedade de ataques de passagem de guarda de médio alcance, como corte de joelho, passo longo, passe X e outros.
O quartel-general, reverso De La Riva e meia guarda são posições semelhantes, com apenas pequenas diferenças de distância. Considere a sede como um local seguro. Ao passar pelos pés do jogador de baixo, o passador de guarda fica em uma posição relativamente mais segura e também dentro da distância da passagem de guarda, pois de modo geral, permitir que os guardas coloquem os pés em você traz riscos. Estar na sede limita a mobilidade do quadril do adversário e, ao passar a guarda, lembre-se que a linha de defesa do adversário são os pés, joelhos e quadril. Os pés são a primeira e mais importante linha de defesa, permitindo ao adversário criar distância como armações. Os joelhos e as mãos também são usados para impedir que o oponente se aproxime mais do que já está, mas os pés podem impedir a passagem da guarda, empurrando o passador da guarda para longe.
Passando da posição de sede
Ao passar a guarda, a primeira coisa com que o passador tem que lidar são os pés, e o quartel-general pode ser usado para abordá-los. Um ótimo exemplo de como chegar à posição de quartel-general é o da guarda De La Riva. Conforme o oponente assume a guarda DLR, solte-o e use as mãos para agarrar suas canelas. Entre e abaixe o peso do corpo enquanto estende os braços (braço rígido). Mantenha o gancho DLR enquanto levanta os quadris e volta para remover o gancho DLR. Dê um passo para trás e puxe a perna do oponente ao passar por cima. Aperte os joelhos para prender a perna e agache-se para garantir a posição.
A posição do quartel-general ocorre quando você monta na perna do oponente. Nesta posição, seu objetivo é alinhar-se com a perna presa do oponente; pense em alinhar sua coluna com a canela do oponente. A partir daqui, você tem peso suficiente para que o oponente não possa simplesmente elevá-lo usando a perna presa, já que você não está inclinado sobre ele.
Supondo que a perna direita do oponente esteja presa, use a canela direita para prender a perna esquerda. Utilize suas mãos na luta manual para controlar as mãos ou a cabeça do oponente. A maneira como você passa dessa posição é determinada por vários fatores, como a altura do joelho do oponente à sua frente, a profundidade do pé atrás de você e a direção da canela em relação à sua coluna.
Se o oponente tiver o pé saliente o suficiente em direção ao seu glúteo, você pode superá-lo colocando as duas mãos no tapete acima dos ombros. Se você tiver a perna direita do oponente presa, execute uma surra chutando o pé esquerdo em direção ao glúteo e enganchando o tornozelo no tornozelo direito do oponente. Pique os quadris como se estivesse fazendo uma parada de mão, o suficiente para passar a pélvis acima do joelho direito do oponente e passar direto para a posição de montaria.
Quando você atingir a posição de golpe de perna e não houver espaço para prender o tornozelo acima do tornozelo do oponente porque o pé dele está muito próximo do seu glúteo, considere o posicionamento do joelho dele. Se o joelho direito do oponente estiver voltado para fora, desalinhado com a coluna, opte pelo corte do joelho. Puxe para trás e deslize a mão direita sob a axila esquerda do oponente, passando de cima do ombro para criar um gancho inferior. Deslize a perna direita sobre a perna direita do oponente (perna presa) e corte para completar o corte no joelho. Esta manobra requer sutileza e compreensão do posicionamento do corpo para ser executada com eficácia.
Por outro lado, se o joelho direito do oponente estiver apontando para dentro (em direção ao lado esquerdo do oponente), o corte reverso do joelho torna-se uma opção viável. Nesse cenário, manobre a perna esquerda atrás da perna direita do oponente e corte a perna esquerda (perna mais distante), enquanto a perna direita se estabiliza no tatame. Manter o joelho esquerdo próximo ao quadril esquerdo do oponente é fundamental para evitar que ele crie espaço e o afaste. Esta variação do passe com corte no joelho concentra-se em usar o movimento e o posicionamento do corpo para contornar as defesas do oponente.
A transição dessas posições requer a compreensão das reações potenciais do oponente e a capacidade de adaptação imediata. O controle torna-se fundamental; usar a pressão da cabeça e do braço para comprimir a parte superior do corpo do oponente pode reduzir significativamente sua capacidade de resistir ou contra-atacar seus passes. Além disso, manobrar efetivamente a perna direita ao redor da perna de bloqueio do oponente abre caminho para posições mais dominantes, como montaria ou controle lateral.
A arte de passar da posição de quartel-general no Jiu-Jitsu Brasileiro resume a essência do esporte: uma partida de xadrez de destreza física, posicionamento estratégico e acuidade mental. Para os praticantes que desejam aprimorar o jogo de passagem de guarda, a sede oferece uma plataforma de lançamento para diversas técnicas adaptadas para superar as defesas do guardeiro. Ele ressalta a importância de construir um sistema coerente de passagem de guarda que se alinhe ao estilo pessoal e à natureza dinâmica do Jiu-Jitsu e seus combates.
Conclusão
A posição de quartel-general no Jiu-Jitsu não é apenas uma técnica, mas um princípio – uma forma de abordar o jogo de passagem de guarda que enfatiza controle, versatilidade e visão estratégica. À medida que os praticantes desenvolvem suas habilidades e integram o quartel-general em seu repertório, eles começam a ver a passagem de guarda não apenas como um desafio a ser superado, mas como uma oportunidade de expressar sua compreensão da profunda profundidade tática do Jiu-Jitsu.
Para aqueles que se dedicam a melhorar a passagem da guarda, a jornada envolve prática contínua, observação aguçada e vontade de experimentar técnicas e transições. Com sua importância fundamental e adaptabilidade, o passe da sede serve como um componente essencial desta jornada.
