Nóticias

Omar Alsuwaidi | Heroes BJJ marcação....

Takeaways -chave Um DVD de BJJ no-GI que mostra como configurar um sistema de bloqueio completo em apenas algumas semanas de prática. Oferece uma quebra da posição interna e externa…

Takeaways -chave Uma instrução não-GI de luta que se concentra em fazer essa mordida muito importante no quadril para obter fechaduras das pernas. Abrange os caminhos no Ashi reto, Cross…

Sob as luzes de ginástica brilhantes e a torneira rítmica do tecido GI no tapete, uma revolução silenciosa e poderosa está se desenrolando. Em comunidades de Miami - e ecoou…

Rafael Trabuco | Heroes BJJ marcação....

Takeaways -chave Um instrucional de BJJ no-GI montado por vários dos principais cintos pretos de Marcelo Garcia. Ele oferece informações privilegiadas sobre seus melhores movimentos, como os ataques de estrangulamento,…

Takeaways -chave Um DVD não-GI BJJ descrevendo como chegar ao DLR e a varreduras de ataque e fechaduras das pernas, entregues pelo atual campeão do ADCC. Contém um sistema para…