Lutando para encontrar uma maneira de sair do controle lateral durante o No-Gi grappling? Você não está sozinho, mas não precisa se sentir preso toda vez que alguém passa pelas…
Hoje, daremos uma olhada em um instrucional muito bem elaborado que será principalmente útil para competidores. O DVD Janine Mocaiber Closed Guard Prison BJJ cobre uma maneira aprofundada de jogar…
Para aqueles no mundo do BJJ tentando introduzir a defesa ao seu jogo, antes de tudo – Kudos, isso é corajoso! Segundo, você terá algumas horas difíceis nesses tatames, mas…
O controle das costas é uma das posições mais cobiçadas na Arte Suave, mas as pessoas raramente a usam em toda a extensão do seu potencial. Uma abordagem tão tacanha…
Não importa quantas guardas passando instruções sejam liberadas, as pessoas ainda terão problemas para passar das pernas no BJJ. O grande número de opções para ambos os jogadores de cima…
Michael Jalen Fonacier é um atleta profissional de jiu-jitsu dos Estados Unidos e faixa preta nesta disciplina sob o comando de Rubens Charles Maciel (Cobrinha). Fonacier fez sucesso neste esporte…
Você já ouviu falar sobre o sistema Kimura Trap e sabe que ele funciona, seja fazendo isso com outros ou ficando irremediavelmente preso nele você mesmo. Isso prova o potencial…
