No mundo do BJJ, você tem uma enorme seleção de movimentos visualmente atraentes para escolher. Você pode girar, inverter, voar ou rolar para um monte de posições ou finalizações diferentes,…
Pergunte a si mesmo: você está realmente usando o Kimura até o limite do seu potencial? Duvido, pois há toda uma camada de oportunidades de bloqueio de ombro baseadas em…
Ighor Horta é um faixa-preta de jiu-jitsu de Ricardo Marques que já fez parte do grupo de trabalho de muito sucesso de Marques, o Brazilian Top Team – Juiz de…
Não sou muito fã de assistir a instruções de leg locking hoje em dia, pois a maioria delas oferece coisas abaixo da média, ineficazes, que não funcionam em uma aula…
4 DE AGOSTO DE 2024, São Paulo, Brasil, testemunhou a 13ª edição do BJJ Stars, sem dúvida, a maior promoção profissional de jiu-jitsu do país. Tradicionalmente, o BJJ Stars tem…
8 DE AGOSTO DE 2024, ABU DHABI, Emirados Árabes Unidos. A mundialmente famosa Mubadala Arena serviu à comunidade do jiu-jitsu ontem à noite como pano de fundo para outra edição…
Se você está tentando entender a posição de meia guarda do BJJ, olhar as instruções pode deixá-lo mais confuso. Existem mais DVDs de BJJ por aí sobre a meia guarda…
