Se você realmente quer aprender a passar em um curto espaço de tempo, então adotar as estratégias de passe dos competidores de BJJ é sua melhor aposta. Embora você não…
Tenho treinado e competido em jiu-jitsu por mais de 13 anos. Levou algum tempo para encontrar um processo que funcionasse para mim, mas descobri como me preparar e realmente aproveitar…
O termo Creonte é específico para a comunidade BJJ. Um Creonte se refere a uma pessoa que é desleal e traidora. No entanto, essa percepção é frequentemente muito unilateral e…
As pessoas no BJJ estão ficando realmente boas em sair da caixa e introduzir diferentes abordagens ao que aceitamos como padrões no jogo BJJ. Da maneira como o treinamento é…
Pensando em revisitar os fundamentos do Jiu-Jitsu brasileiro? Você deve ser um novo faixa-marrom ou um treinador que decidiu levar a sério a organização de aulas e fazer os alunos…
Uma das melhores guardas da história do Gi BJJ pertence a André Galvão. O mestre da guarda OG construiu toda a equipe da Atos em torno de fundações de guarda…
Ao longo dos anos, vi todos os tipos de instruções de BJJ voltadas para iniciantes, a maioria alegando que eles os ajudarão a dominar leg locks legais e a ensiná-los…
