Kayla Harrison acaba de fazer uma estreia impressionante no octógono no UFC 300 – com uma atuação espetacular contra Holly Holm! Desde o início da luta, Harrison demonstrou sua superioridade…
Contornar a guarda adversária pode parecer complicado, principalmente ao tentar passar em pé. Como Jiu Jitsu brasileiro evolui, lidando com diferentes emaranhados de pernas, permitindo varreduras e levando a submissões…
Em esportes de luta como Jiu Jitsu brasileiro e Luta de finalização sem kimono, engasga destacam-se como a forma mais eficiente de colocar os adversários fora de ação. Ao contrário…
Bo Nickal está emergindo rapidamente como um dos principais UFC candidatos ao título… Ele acaba de conquistar uma vitória espetacular no UFC 300 – ao derrotar Cody Brundage com um…
As travas de perna têm dominado o cenário do grappling nos últimos anos. Para se tornar competitivo no mundo moderno Jiu-Jitsu os grapplers precisam se familiarizar com os diferentes trava…
Mijaín López é um lutador greco-romano excepcionalmente talentoso de Cuba, conhecido por seu domínio no esporte. Ele é quatro vezes medalhista de ouro olímpico, garantindo títulos nas Olimpíadas de 2008,…
Escrito por Gile Huni., faixa preta 3º grau de Jiu-Jitsu e instrutor chefe da Kimura Jiu-Jitsu Sérvia No cenário movimentado das carreiras, a trajetória de dono de uma academia de…
