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Leia mais sobre o artigo Estratégias de Treinamento para Competições de Jiu-Jitsu
Competições e Eventos / Blog

Estratégias de Treinamento para Competições de Jiu-Jitsu

Introdução às Estratégias de Treinamento Você já se perguntou quais são as melhores maneiras de se preparar para uma competição de Jiu-Jitsu? Como os campeões ajustam seus treinos para garantir…

0 comentário
27 de dezembro de 2024
Leia mais sobre o artigo Treinamento Intenso: A Jornada Rumo à Faixa Preta no Jiu-Jitsu
Blog / Competições e Eventos

Treinamento Intenso: A Jornada Rumo à Faixa Preta no Jiu-Jitsu

Introdução: O Caminho para a Faixa Preta Já parou para pensar quanto tempo você precisa para dominar um adversário numa luta de jiu-jitsu? Ou como é que se consegue manter…

0 comentário
27 de dezembro de 2024
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