Principais conclusões
- Um DVD de instrução de Jiu-Jitsu sem kimono em 4 partes cobrindo um jogo de controle de costas muito versátil.
- Você aprenderá como controlar as costas em diferentes posições e capitalizar usando vários métodos de retenção.
- Apresenta uma grande variedade de finalizações em posições de defesa pouco ortodoxas.
- Classificação mundial de especialistas em Jiu-Jitsu: 8 de 10.
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Até onde você está disposto a ir para finalizar quando está controlando as costas? Você desistiria dos ganchos por um estrangulamento? Que tal abrir mão totalmente do cinto de segurança para finalizar um armlock? Se a resposta é que você não se sente confortável fazendo isso, você precisa desesperadamente de um guia como o DVD Back Control e Submission Felipe Pena.
Mesmo que você não tenha medo de mexer com os diferentes tipos de controle de costas que existem e prefira finalizações a coletar e guardar pontos, você achará este tutorial de Felipe Pena muito útil. Com um forte foco no envio de posições de formulário que você usa para manter o controle traseiro quando as pessoas escapam, ele oferece mais em termos de eficiência do que todos os DVDs de controle traseiro de Gordon Ryan juntos.
Finalizando pelas costas
Você pode ser um especialista em recuperar as costas no Jiu-Jitsu, e essa é certamente uma abordagem tática inteligente, que pode até lhe render muitas lutas. Porém, quando se trata de terminar a posição, descubro que ninguém é tão bom quanto pensa que é. Exceto talvez alguns gigantes do controle traseiro, como Marcelo, Gordon e Felipe Pena.
Chegar ao controle de retorno de um formulário de envio não é uma tarefa fácil, e terminar um envio que você conseguiu abrir é ainda menos simples. Por mais dominante que seja a posição de defesa, também é altamente previsível – as pessoas que a controlam não querem sacrificar o controlo, o que significa que só podem ameaçar com certos movimentos que o defensor se pode concentrar em bloquear.
Então, como os tops conseguem finalizar na retaguarda com tanta frequência e confiabilidade? A resposta está em ameaçar com muito mais do que apenas mata-leão e chaves de braço e utilizar todas as variações possíveis de controle de costas à sua disposição. Se você der uma olhada no DVD Back Control e Submission Felipe Pena, vai entender exatamente o que quero dizer.
Felipe “A Preguiça” Pena
Mesmo que Gordon Ryan esteja fazendo um bom trabalho ao se retratar como um bad boy tagarela, o verdadeiro vilão de sua história é Felipe Pena, da Gracie Barra. O brasileiro é o único homem a vencer Gordon de forma convincente duas vezes, finalizando-o uma vez com um estrangulamento e outra dominando por uma grande margem de pontos.
O grappler de 33 anos treina Jiu-Jitsu há 20 anos, iniciando sua trajetória na mesma academia que ainda representa – a Gracie Barra Belo Horizonte. Pena conquistou a faixa-preta de Marcelo Azevedo em 2012, em promoção que também contou com Draculino.
Desde então, Pena conquistou duas vezes o ADCC, três vezes o Mundial da IBJJF (dois títulos de kimono e um sem kimono), Europeu, Grand Slam da AHP e Brasileiro. Ele também perdeu o título mundial depois que a USADA o considerou positivo para PEDs, o que resultou em uma suspensão de um ano.
Embora tenha se destacado principalmente como grappler de kimono, Pena é igualmente versátil no sem kimono, como comprovam suas conquistas no ADCC. Ele é um dos raros especialistas em posição de costas atualmente, então adquirir seu DVD Back Control e Submission Felipe Pena é uma jogada inteligente para quem quer melhorar o controle de costas sem kimono.
Revisão detalhada do DVD de controle traseiro e submissão de Felipe Pena
O DVD de quatro partes Controle de Costas e Finalização de Felipe Pena oferece um plano de jogo muito útil para finalização de diferentes variações de controle de costas, adaptado especificamente para o Jiu-Jitsu Sem Kimono. Felipe Pena oferece pouco mais de duas horas de material supervalioso neste instrutivo.
Parte 1 – Controlando as Costas
A progressão do material deste DVD Back Control e Submission Felipe Pena é uma das coisas que mais gostei enquanto assistia. Pena vai te ensinar tudo que você precisa para ficar na retaguarda e finalizar, mas você precisa repassar o material na ordem em que é apresentado.
Inicialmente, Felipe fala muito sobre como controlar a posição das costas e não perder nenhum dos ângulos obrigatórios para finalizações. O que você aprenderá nesta parte é ser paciente e como estabelecer cada vez mais controle, avaliando as reações do oponente e capitalizando-as.
Parte 2 – Ficar de costas
A segunda parte é onde a mágica acontece. É aqui que Pena começa a falar sobre manter o controle quando as pessoas conseguem atrapalhar seu posicionamento ideal, o que também é conhecido como retenção de costas.
O segundo volume do DVD Back Control and Submission Felipe Pena explora contra-ataques à fuga comum, como fuga do braço, remoção do anzol e tartaruga. Pena aposta nas finalizações como contra-ataque, sem medo de sair da posição recuada se isso significar um toque – sua guilhotina contra uma tartaruga é o melhor exemplo.
Há muita ênfase no controle diagonal ao longo do DVD, com Pena não se esquivando do Twister como uma das sequências mais lógicas para muitas fugas pelas costas. Mesmo quando não finaliza o Twister, Felipe aproveita para armar substituições como Kimuras ou voltar a estrangular pelas costas.
Parte 3 – Opções alternativas de controle traseiro
Falando em usar o Twister e alternativas ao clássico controle de costas, Pena tem uma série de acompanhamentos que raramente vemos no Jiu-Jitsu moderno. A terceira parte do DVD Back Control Felipe Pena explora controles inovadores como Half Nelsons, controle de cinto de segurança Norte-Sul e diversas opções de crucifixos.
No que diz respeito ao crucifixo, Felipe oferece um minisistema que você pode usar sozinho, com Kimuras e triângulos velozes. Pena também compartilha uma finalização que não via há muito tempo na forma de um cortador de bíceps inspirado em Robinsho Moura.
Parte 4 – Finalização da Submissão
A parte final do DVD Back Control e Submission Felipe Pena é sobre finalizações, desde lutas de aderência e preparação até mecânicas de final de alcance. Todos os princípios de retenção reaparecem, tornando possíveis submissões como a RNC lateralmente.
Além disso, você tem um arsenal de subs super justos para escolher, incluindo mais acabamentos Twister, chaves de pulso brutalmente rápidas, chaves de braço e a versão do próprio Felipe do sistema Straight Jacket, completo com finalizações estrangulantes.
Controle traseiro além do cinto de segurança e ganchos
Se você continuar pensando no controle das costas simplesmente em termos de ganchos e cinto de segurança, não conseguirá ir muito longe com isso. Entendo o empate dos 4 pontos (ou mais) ao chegar na posição, mas nem sempre é preciso caçar os pontos. Melhor ainda, por que não pegá-los e depois abrir seu jogo de controle traseiro para incluir muitas posições diferentes e, assim, muito mais finalizações do que o clássico?
Coisas como o crucifixo, o controle de quadril para trás, o twister e até mesmo o Truck são exemplos muito válidos de diferentes tipos de controle de costas que geram muitas ameaças de finalização, mesmo que não ganhem nenhum ponto.
Às vezes (ou, melhor dizendo, na maioria das vezes) mudar para essas posições é a única opção que você tem além de perder completamente o controle. As pessoas podem se defender de muitas maneiras diferentes e eficazes no Jiu-Jitsu moderno, então instruções que levam isso em consideração, como o DVD Controle de Costas e Finalização de Felipe Pena, oferecem uma grande vantagem no seu jogo de ataque pelas costas, não importa a faixa que você tenha.
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Hora do estrangulamento!
Em vez de tentar agarrar desesperadamente as costas, mesmo que isso signifique que você está exausto e na defesa quando seu oponente sai, seja esperto ao ser uma ameaça constante de finalização, diversificando os controles. Use o DVD Controle de Costas e Finalização de Felipe Pena para desenvolver um sistema de controle de costas que o ajudará a dominar tanto com kimono quanto sem kimono, sob qualquer regra existente.
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