Takeaways -chave
- Um DVD GI BJJ, oferecendo uma tonelada de movimentos Gaurd de baixo recompensa de baixo risco.
- O DVD contém movimentos organizados em sistemas ao longo de cada volume, formando cadeias altamente eficazes.
- Malachy fornece instruções passo a passo sobre como turbocar ataques clássicos de guarda fechada.
- Classificação de especialistas mundiais do BJJ: 9 em 10.
A guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD DISPONÍVEL AQUI:
A guarda fechada é a única posição no JPJ que você nunca parará de usar. Então, como você estará nele de qualquer maneira, por que não fazê -lo funcionar? Com isso, quero dizer realmente trabalhar, como uma armadilha cheia de espigões venenosos, mas com correntes elétricas adicionais passando por ele ao mesmo tempo.
Para isso, você precisa de alguém que possa ensiná -lo a tocar as coisas de guarda fechada que você já conhece com um conjunto diferente de metas e pontos de verificação. A guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD apresenta exatamente isso, guiado pela mente de um dos treinadores mais inovadores do JPJ quando se trata de eficácia.
Faça sua guarda fechada desconfortável
Só para deixar as coisas claras, a idéia é fazer com que sua guarda fechada seja desconfortável para a pessoa superior, não a si mesmo. Eu vejo muitas pessoas que simplesmente cruzam as pernas, talvez pegam uma manga ou coleira e ficam lá fora, acreditando no poder místico da guarda fechada.
Bem, o Flash de notícias – chegar apenas à guarda fechada não significa que você pode canalizar o fantasma de Helio Gracie para ajudá -lo a dominar. Você realmente precisará trabalhar, e esse trabalho começa quando você pressiona a pessoa que tem em sua guarda fechada.
Sim, a pressão das posições inferiores é uma coisa, mas isso é um assunto para um tempo diferente. Por enquanto, vamos chamá -lo de desconforto, e vamos fazer você pensar sobre isso. Na próxima vez que você empurra o seu caminho para um guarda fechado, pare de pensar que pode simplesmente varrer ou enviar.
Em vez disso, tente deixar seu oponente o mais desconfortável possível da posição, sem arriscar a doar um passe. Uma olhada no guarda fechado Malachy Friedman JJJ DVD e você terá um monte de idéias sobre como fazê -lo.
A eficiência peculiar de Malachy Friedman
Quando alguém vem de uma linhagem lendária da velha escola, como a de Carlson Gracie, você espera jiu-jitsu eficaz e simples, com base na agressividade e dominação. O cinturão preto de Ricardo Liborio, Malachy Friedman, é uma espécie de outlier nesse sentido.
Não me interpretem mal, ele tem todas as qualidades principais de um destaque de Carlson Gracie – ele é metódico, implacável, mantém as coisas simples e domina. Mas ele faz isso do seu jeito, como quando um cientista louco faz de você uma xícara de café.
O ex-membro da equipe superior americana sabe perfeitamente o que é preciso para fazer com que seu jiu-jitsu trabalhe contra campeões mundiais, comprovado pelo fato de termos visto-o no canto de muito UFC, IBJJF e campeões do ADCC até hoje.
Atualmente, Malachy está administrando sua própria academia de artes marciais de seleção preta em Charlestown e também possui uma marca de série de instruções on-line, apelidada adequadamente de “Jiu-Jitsu Madlab”. Lá, ele prepara receitas originais, como sua guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD.
Guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD Review
O DVD de Malachy Friedman BJJ oferece uma tonelada de movimentos, correntes, sistemas e táticas de guarda fechada. Dura quase 3 horas e, como você verá de Malachy Friedman DVD Review, é organizado meticulosamente ao longo de quatro volumes:
Parte 1 – Postura de ataque e sistema Kimura
Este instrucional tem muito de tudo em termos de opções da guarda fechada. Embora bastante elaborado em termos do número de técnicas, Friedman consegue manter tudo bem organizado, oferecendo maneiras de sistematizar o conteúdo em cada volume.
O primeiro é sobre entender a importância de lidar com a postura. A Malachy oferece conceitos GI e NO-GI que estão intimamente ligados, bem como os acompanhamentos resultantes ao longo das linhas da varredura, uma série de submissões diretas e uma tomada de costas incrivelmente enganosas.
À medida que a parte de abertura do guarda fechado Malachy Friedman BJJ DVD passa por seu ponto intermediário, Malachy estreita seu foco no Kimura, oferecendo um mini sistema que inclui varreduras, envios e fracassou os acompanhamentos do Kimura Armbar.
A melhor parte chega no final, definindo uma tendência muito legal durante todo esse DVD. Ou seja, Friedman oferece uma maneira precisa de tirar todas as informações deste volume e organizá -las em um sistema que funcionará para qualquer pessoa.
Parte 2 – Varredura de tesoura e ataques de lapela
Quando chegamos à segunda parte da guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD, já parece que passamos por um DVD de BJJ inteiro. No entanto, em vez de ficar sobrecarregado com tudo, exceto a pia da cozinha, o material é realmente filtrado para que ele contenha apenas o mais útil.
Outro testemunho disso é a seção que descreve como levar a tesoura a um novo nível de ameaça da guarda fechada. Ele amarra -o lindamente antes de introduzir triângulos e um arco de loop desagradável para criar uma corrente de loop.
Para minha grande delícia, Friedman também cobre o Brabo Choke/Brabo fechado Guarda, um sistema baseado em lapela de asfixia, varredura e as costas, que destrói a postura como nada mais do guarda fechado. Os armbares espalhados por todo o conteúdo como falha em movimentos que não dão certo, tornam este instrucional o negócio real.
Parte 3 – Varredura de flores e omoplatas
A parte três do guarda fechado Malachy Friedman BJJ DVD nos leva através de alguns verdadeiros clássicos da velha escola. Primeiro, a flor indescritível varre uma técnica tão simples quanto os iniciantes tendem a estragar tudo.
A opinião de Malachy é remover a explicação de uma hora de mecânica e detalhes desnecessários e focar em como fazê-lo funcionar. Friedman usa tudo, de alças de colarinho a lapidos e até configurações de armbo para chegar ao alcance final da varredura de flores.
Da mesma forma, clássico e difícil de compreender para muitas pessoas é o Omoplata, que é novamente “emburrecido” para um nível fácil de entender. Os culpados habituais, incluindo o recurso Sweep, Triangle e Kimura Combo aqui, antes do capítulo final da assinatura sobre como criar um sistema usando -os.
Parte 4 – Armbar e triângulos
As únicas coisas que restam para Malachy cobrirem a guarda fechada são … bem, ele cobriu praticamente tudo, mas ele ainda tem algumas alternativas muito legais para oferecer para alguns dos movimentos já vistos até agora na guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD.
Em termos de armário, existem configurações de giro, rolamento e contra-ataque que fornecerão uma opção para literalmente qualquer pessoa por aí. O armlock re-morde foi o que fez isso por mim. Nesta parte, Malachy oferece um roteiro do sistema de armadilho quando ele termina a parte que os cobre.
O mesmo acontece com o triângulo, mostrado principalmente na posição versátil de ondulação. Muitos fechaduras dos ombros, de ataques diretos, através de Kimuras, até o Barataplata, transformam esse sistema em um pesadelo para o seu oponente. Um conjunto final de diretrizes sobre como criar um sistema a partir de todos esses bits de informação traz todo o DVD.
Velha guarda, novos truques
A melhor parte da guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD é que ele não lhe ensinará nada de novo, mas você ainda poderá tirar coisas da guarda fechada que nunca parecia funcionar para você antes.
Em essência, você pode re-aprender algumas das coisas que pensa que sabe, olhando para elas de uma perspectiva que faltava até agora. Você está literalmente pegando novos truques para fazer coisas clássicas de um dia, como armbares e varreduras de bunda, funcionam contra lutadores de alto nível com toneladas de experiência.
O segredo está em como você aborda a troca com a pessoa superior, não nas centenas de detalhes técnicos que costuma ouvir de seus treinadores ou vê nos vídeos do YouTube. Tornar as pessoas desconfortáveis e atacar com cadeias organizadas em sistemas mudará completamente o sucesso que você é da guarda fechada.
COMPLETO DOWNLOAD: Malachy Friedman DVD de guarda fechado
A fruta baixa
Vá para o que está disponível quando tiver a pessoa que você está atacando preso na sua teia de aranha. Em uma essência, é isso que você aprenderá com a guarda fechada Malachy Friedman BJJ DVD. O que faz toda a diferença é a capacidade de reconhecer o melhor ataque disponível e construir um sistema de correntes a partir dele, em vez de tentar teimosamente estabelecer um ataque dolorosamente óbvio. Essa é a coisa “pequena” que sua guarda está faltando.
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