Principais conclusões
- Um DVD sem kimono que fornece modelos de guarda cobrindo muitos ataques e alguns princípios defensivos cruciais.
- Muitas finalizações na parte superior e inferior do corpo, clinching e conselhos práticos sobre como jogar com uma guarda mais voltada para o catch-wrestling.
- Apresenta um modelo em cada capítulo, contendo ataques, defesas e informações de transição.
- Classificação mundial de especialistas em Jiu-Jitsu: 10 em 10.
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A guarda deixa as pessoas presas no Jiu-Jitsu. Muitas vezes, os grapplers escolhem uma ou duas variações e tendem a segui-las ao longo de suas carreiras. Embora eficaz, esta estratégia está longe de ser a ideal.
A coisa mais inteligente a fazer é combinar o máximo de proteções mais eficazes em um sistema que seja versátil, mas fácil de lembrar. Você provavelmente está pensando: como combinar vários guardas diferentes e ainda manter as coisas simples? O DVD Guard Templates Erik Paulson tem as respostas para isso.
Uma abordagem diferente para proteção
Desde que Royce Gracie confundiu as pessoas no primeiro UFC, a guarda tem sido uma posição que toda arte marcial e esporte de combate respeitável adicionou aos seus sistemas. Depois que as pessoas descobriram que podiam lutar pelas costas, todo o cenário mudou – mas alguns adotaram essa nova posição mais do que outros.
Enquanto a maioria estava (e ainda está) satisfeita em copiar a versão da guarda do Jiu-Jitsu como único modelo, outros ousaram inovar, ainda no início dos anos 90. Paulson foi um deles, incorporando a guarda ao seu já estabelecido sistema de catch wrestling e judô.
Este DVD da guarda de Erik Paulson oferece uma amostra de como é pensar de forma diferente sobre a posição da guarda, tanto ofensivamente quanto quando você está na defesa. Ele também fornece uma abordagem diferente para conceituar o jogo, usando modelos em vez de apenas empilhar movimentos.
Lendário especialista em luta livre de Cath, Erik Paulson
Erik Paulson é um pioneiro americano das artes marciais mistas, mais conhecido como o primeiro lutador dos EUA a ganhar o título mundial dos meio-pesados do Shooto no Japão, antes de fazer a transição para uma carreira de treinador em tempo integral. Nascido em Minnesota (nascido em 1966), ele começou no judô quando criança, depois treinou amplamente e trabalhou no cinema como dublê/ator ao longo de seus anos competitivos.
Como treinador, Paulson fundou a Combat Submission Wrestling (CSW) e a STX Kickboxing e dirige o CSW Training Center em Fullerton, Califórnia. Através da CSW, ele ajudou a desenvolver ou encurralar atletas de elite em todas as épocas – nomes como Josh Barnett, Ken Shamrock, Cub Swanson e outros.
O currículo de Jiu-Jitsu de Paulson – denominado “Combat Submission Brazilian Jiu-Jitsu” – enfatiza passagens de pressão, finalizações de transição e integração com luta livre e trabalho de clinch. Ele publica manuais detalhados e materiais de cursos para afiliados e participa frequentemente de seminários, mantendo a rede de coaching ativa e consistente.
Paulson lançou vários tutoriais ao longo dos anos, incluindo seu recente DVD Guard Templates Erik Paulson, que agrupa sua abordagem em planos posicionais repetíveis, em vez de movimentos isolados.
Modelos de guarda de ataque e defesa Revisão do DVD de Erik Paulson
O DVD de modelos de ataque e defesa Erik Paulson Guard tem “apenas” dois volumes – mas isso é mais que suficiente. Em quase duas horas, ele oferece vários modelos superúteis para aplicar imediatamente ao seu jogo de guarda.
Parte 1 – Alta e Meia Guarda
Este DVD Guard Templates Erik Paulson não contém nenhuma técnica de destaque, mas fornece modelos completos em cada capítulo de ambos os volumes. Ele aborda várias guardas diferentes aqui, algumas básicas e outras desconhecidas do pessoal do Jiu-Jitsu.
Os suspeitos do costume incluem a meia guarda e a guarda fechada, sendo a guarda fechada alta a escolha de Paulson para atacar enquanto se mantém seguro. A parte de “ficar seguro” é em termos de passes, mas mais focada na prevenção de golpes do que em sequências específicas de Jiu-Jitsu.
Variações de guarda menos conhecidas incluem a guarda S, a guarda torta, a guarda em cunha e a caneleira. De cada um deles, Erik aborda combos de varredura e finalização que destacam as opções de ataque ideais. As transições entre os guardas também são abordadas.
Parte 2 – Bloqueios e amarrações de pernas
Na segunda parte do DVD Guard Templates Erik Paulson, o foco está mais nas finalizações da parte inferior do corpo e nas táticas específicas do MMA. Paulson é um dos melhores leg lockers do mundo do grappling, mas não espere deliberações como as de Danaher aqui – é tudo uma questão de finalizações rápidas e inspiradas no catch-wrestling.
Gostei particularmente do modelo de amarração, que abrange o clinche na guarda e também nas trocas em pé. O modelo de trapping é outro a ser observado. Mais alguns clássicos da meia guarda, como o John Wayne, aparecem no final. Claro, todos eles são apimentados com os insights exclusivos de Paulson, tornando-os mais eficazes e menos chamativos.
Atacando e defendendo ao mesmo tempo
Poucas pessoas têm a capacidade de usar a proteção de maneira tão versátil. É uma pena, considerando quantas variações a guarda tem. Por que alternar entre ataque e defesa quando você pode ter ambos simultaneamente?
Basta mudar sua abordagem sobre como você vê o guarda. O contexto é importante, então, depois de descobrir como dificultar a passagem da guarda, use aquela posição que a torna impenetrável para lançar ataques. Fácil, certo?
Apenas em teoria. No momento em que as pessoas mudam de uma guarda defensiva sólida para ataques, sua estrutura defensiva fica em pedaços. Isso acontece mais com grapplers experientes do que com outros, e tem mais a ver com a forma como você percebe seu jogo de guarda em geral do que com movimentos e táticas.
É aí que entram os modelos. Você começa a pensar em qual modelo aplicar a uma determinada situação, resultando em um jogo muito mais versátil. Se você estiver usando as instruções de Paulson, será capaz de embaralhar modelos de ataque, defesa e mistos e responder a qualquer situação de forma supereficaz.
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Jogue mais guarda
O DVD Guard Templates Erik Paulson oferece muito que pensar. Ele também fornece um modelo fácil de seguir para quem gosta de aplicar o material imediatamente, sem pensar muito. É único – mas, novamente, todo o estilo de Paulson também o é. Pule rápido, porque isso lhe dará uma enorme vantagem sobre seus oponentes.
