Gordon Ryan não é conhecido por cobertura de açúcar – e em um post recente no Instagram, ele expôs exatamente o que acredita que separa os vencedores dos perdedores.
Mais do que um discurso motivacional, é uma estrutura dura, mas prática, para qualquer pessoa sério sobre melhorar a vida, dentro ou fora dos tapetes.
Como, de acordo com Ryan, a primeira diferença -chave é como as pessoas respondem à adversidade:
Os vencedores usam tempos difíceis e contratempos para se impulsionarem.
Os perdedores usam tempos difíceis e contratempos para se afundar em autopiedade.
Em outras palavras, as pessoas mais bem -sucedidas não evitam tempos difíceis, ficam mais fortes porque deles.
Outra grande divisão? Os vencedores adotam o fracasso:
Os vencedores estão dispostos a experimentar e falhar.
Os perdedores estão aterrorizados com o fracasso.
A responsabilidade é outro princípio central que ele enfatiza.
Os vencedores possuem suas perdas. Os perdedores dão desculpas:
Os vencedores assumem extrema responsabilidade pelo fracasso. Os perdedores teriam vencido “mas” …
Os vencedores não perdem tempo apontando os dedos ou culpando circunstâncias, encontram uma maneira de fazer isso acontecer:
Os vencedores encontram uma maneira de fazer as coisas acontecerem. Os perdedores estão bem em ser médio.
Para Ryan, a verdadeira mudança de mentalidade acontece quando alguém decide assumir total responsabilidade por suas vitórias e suas perdas:
No segundo em que você assume extrema responsabilidade por suas vitórias e perdas, sua perspectiva sobre a vida mudará e sua qualidade de vida aumentará.
Construa força sustentável-sem destruir suas articulações, energia ou jiu-jitsu
Cansado de acordar dolorido e queimado depois de levantar?
Força da preguiça é um plano comprovado para luta com mais de 35 anos que querem ficar mais fortes – sem dor, esgotamento ou lesões.
Desenvolvido a partir de 25 anos nos tapetesessa abordagem sem queima é feita especificamente para atletas de JPJ na casa dos 30, 40 e além.
