Takeaways -chave
- Uma instrução de BJJ no-GI oferece instruções detalhadas para dominar o conceito de uma base super estável para lutar.
- Apresenta detalhes estruturais, metas, planejamento geral de jogos e questões -chave que você encontrará.
- Contém exemplos de passagem contra diferentes guardas, juntamente com maneiras de praticar o material sozinho.
- Classificação de especialistas mundiais do BJJ: 9 fora de 10.
Essential Skils Base Top Dima Murovanni DVD PEGAR AQUI:
Você é bom em não ser varrido quando é o único tentando lidar com a guarda de um jogador de fundo? Seja honesto consigo mesmo, e você perceberá rapidamente que está ignorando um aspecto enorme do JPJ desde que esteja treinando.
Felizmente, o Dima Murovanni DVD básico oferece uma maneira rápida de corrigir isso, embora não aconteça sem esforço. Há muito material, cobrindo como desenvolver uma base que o mantém por cima e permite controlar e melhorar sua posição. Se você está se perguntando o que exatamente é, confira esta revisão detalhada.
Fique por cima!
Meu pior pesadelo como treinador é quando vejo as pessoas desistirem de posições de primeira vez no calor da batalha nos tapetes. Eu não me importo se são regras ibjjf ou uma briga de bar, você não desiste da posição superior depois de alcançá -la!
Pense nisso: a única coisa que você pode fazer do fundo que acaba recompensando os pontos é chegar ao topo! Então, por que você gostaria de voltar a uma posição que o coloca mais longe de uma vitória dominante?
O Dima Murovanni DVD básico aborda esse assunto de um ângulo conceitual, fornecendo muita informação, não apenas por que você precisa ficar no topo, mas também sobre como. Dima chama isso de uma das 6 habilidades essenciais, mas eu diria que, além de conseguir alguém, é a habilidade crucial absoluta que torna possível a luta em primeiro lugar!
BJJ moderno com Dima Masonni
Uma das pessoas que faz jiu-jitsu realmente divertida é definitivamente Dima Murovanni. O Black Belt emergiu como uma jóia escondida de uma das principais academias de Berlim e acabou liderando as sessões de treinamento competitivas da equipe B. Muito impressionante, considerando que ele acabou de receber o cinturão preto e construiu sua reputação como treinador de classe mundial como faixa-marrom.
Dima tem essa teimosia implacável quando se trata de tornar o jiu-jitsu simples e não complexo, uma habilidade que está se tornando popular entre muitos treinadores que não sofrem de traumas de treinamento ao estilo Gracie da velha escola. O jiu-jitsu de Murovani é realmente para todos, como seus alunos destacados, como Jozef Chen, podem confirmar.
Ultimamente, vimos muito trabalho de Dima chegar às prateleiras dos fanáticos do BJJ na forma de instruções. Todos os assuntos que ele cobre são diferentes dos estudos posicionais usuais que estamos acostumados a ver. Este mais recente, provavelmente servindo como uma introdução a uma próxima série, é o DVD de Top Dima Murovanni Base, um recurso que eu gostaria de ter cerca de 10 anos atrás.
Análise de Dima Murovanni de Base de Habilidades Essenciais Murovanni
O Dima Murovanni DVD, base, é um instrucional com quatro volumes, cobrindo o assunto da base para os principais jogadores do JPJ. Dima oferece uma estrutura muito precisa no DVD, facilitando a seguir suas instruções nas duas horas e meia de material.
Parte 1 – Estruturando a base superior
Dima inicia sua jornada nessa instrução, cobrindo seus conceitos de progresso pelo JPJ o mais rápido possível, o que envolve focar toda a sua atenção em seis habilidades distintas. O primeiro deles é o principal assunto do Dima Top Dima Murovanni DVD.
O topo da base é a habilidade de permanecer a pessoa superior, apesar de todos os esforços do jogador de baixo para quebrar seu equilíbrio de qualquer forma, forma ou forma. Murovanni fala sobre a estrutura básica que permite que você se ajoelhe com qualquer jogador de guarda.
Conceitos -chave, como seus principais objetivos da posição, gerenciando a intensidade e até como estruturar seu treinamento, todos os recursos neste volume de abertura. A luta manual e alguns exemplos diretos envolvendo ashi/perna única X-Guard colocam as coisas em perspectiva ainda mais.
Parte 2 – Anexando de cima
A única coisa que é absolutamente inevitável para a luta bem -sucedida é se apegar ao oponente. No entanto, r isso geralmente é mais fácil dizer do que fazer, tanto devido à resistência do oponente quanto à tendência de as pessoas ignorarem completamente a importância dos apegos
Na parte dois do Dima Murovanni DVD, você entenderá como alterar os níveis do topo sempre que precisar aumentar sua estabilidade e como usar técnicas ideais de preensão, como bobagens, laços de colarinho e alças para os pés. Alguns passes aparecem no final deste volume.
Parte 3 – Mudança de peso
Depois do ponto intermediário do Dima Murovanni DVD, o esboço do jogo superior começa a aparecer. Isso permite que Dima se mova para um trabalho mais ativo, com a terceira parte da instrução cobrindo como combater ameaças abrangentes em detalhes.
Murovanni mais uma vez usa o Ashi para apresentar seu argumento, começando com o conceito ilusório de mudança de peso e como movimentos sutis podem matar completamente o jogo ofensivo do jogador.
Passar e fixar após o passe compõem a metade do material neste volume, apresentando uma série de opções diferentes. Gostei bastante do Ethan Crelinsten Pass, e do passo fora, mas a seção superior da X-Guard também definitivamente vale a pena explorar.
Parte 4 – matando guardas abertos
Ao chegarmos à parte final do Dima Murovanni Essential Skills DVD, ainda mais guardas são destruídos pelos conceitos de Dima. Ele torna o guarda de la Riva e todas as suas variações inúteis primeiro, oferecendo não apenas suas idéias, mas também maneiras de apresentá -las a outras pessoas, o que é excepcionalmente útil para treinadores.
O K-Guard também recebe algum tempo em destaque como um dos guardas mais comuns nos dias de hoje. Em termos de passe, o duplo abaixo domina nesta parte final, executou a base imóvel construída nos três volumes anteriores.
Murovanni termina explicando o bolso das trocas que ele gosta de seguir ao lutar pelo topo da base. Mais uma vez, ele entrega exemplos de como você pode mostrá-lo, além de dar a opção de Hail Mary para sair de qualquer troca de passa-guarda.
Desenvolvendo suas habilidades Jiu-Jitsu
Concordo cem por cento com Murovanni que, para se destacar rapidamente, você precisa se concentrar na construção de habilidades em vez de coletar posições e técnicas. Não é apenas uma maneira mais rápida, mas também uma maneira muito melhor de entender o Jiu-Jitsu em seu âmago, que é o movimento.
Onde eu discordo de Dima está no número de habilidades que você precisa. Existem mais de 6 se você realmente deseja ajustar suas habilidades de luta. Dito isto, um deles certamente está sendo capaz de permanecer no topo e usar a vantagem para ver uma partida, seja por envio ou por pontos.
O Dima Murovanni DVD básico é um bom recurso para levá -lo a pensar em lutar dessa maneira de aquisição de habilidades. Da próxima vez que você rolar, experimente e veja como você é bom em ficar no topo quando os jogadores do fundo tentarem varrer, reverter ou enviá -lo.
Baixe aqui: Base Top Dima Muronini DVD
6 Habilidades mais essenciais
Espero que Dima seja muito mais profundo no conjunto completo de seis habilidades essenciais para ajudá -lo a aprender o BJJ rapidamente. Se o Dima Murovanni DVD baseado em habilidades essenciais, que eu tomo é o primeiro da série, é qualquer coisa a julgá-lo, estamos em mais uma remodelamento de como vemos Jiu-Jitsu e o que importa quando rolamos.
Mate a revisão de DVD de Dima Murovanni (2024)
Mate a revisão de DVD de Dima Murovanni (2024)
2024 Trendetters de BJJ: Rumble Passing Dima Murovanni DVD Review
