Principais conclusões
- Um DVD sem kimono em oito partes que fornece um plano completo para aprender a guarda K.
- Apresenta detalhes posicionais, entradas, estratégias de retenção e combinações de ataque.
- Contém exercícios e bastante rolagem narrada em cada seção do instrutivo.
- Classificação mundial de especialistas em Jiu-Jitsu: 8 de 10.
NO-GI OPEN GUARD K-GUARD LACHLAN GILES DVD GELÁ
O DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles deveria ser a próxima adição à sua coleção de DVDs de Jiu-Jitsu? Dado o assunto que aborda, eu diria que sim, antes mesmo de passar por todo o tutorial com um pente fino.
Depois de ver o que Lachlan tem a oferecer neste DVD, minha postura permanece a mesma – a guarda K é como a guarda fechada da guarda aberta (fique à vontade para ler isso novamente), o que significa que todos deveriam saber como jogá-la. Mesmo se você acha que conhece o K-guard, você deveria ver o que este DVD tem a oferecer. Aposto que você encontrará algo que nem imaginava que existia. Eu sei que sim.
Apresentando uma nova letra para o alfabeto da sua guarda
Então guarda aberta e como chamamos eles no Jiu-Jitsu… esse é um assunto que podemos debater por horas. Sou o primeiro a confessar que não tenho certeza se o uso de letras do alfabeto nos ajuda a categorizar os guardas de maneira inteligente ou apenas mistura mais as coisas. Mas isso está além do ponto.
Z-Guard, Y-Guard, X-guard(s)… Temos nosso quinhão de guardas com nomes de letras no Jiu-Jitsu atualmente. Eu intencionalmente deixei de fora uma guarda de letras importante porque, bem, é sobre isso que vamos falar hoje. A guarda K não é apenas mais uma letra no alfabeto das guardas abertas – é uma letra que você absolutamente precisa adicionar ao seu vocabulário de luta livre. Quanto mais cedo – melhor.
Antes de prosseguirmos investigando outros Os DVDs sem kimono Open Guard K-Guard Lachlan Giles me deixam esclarecer uma coisa: o K-Guard é ótimo para chaves de perna, mas isso não significa que esse seja o único propósito da guarda. Mesmo que você não seja um leg locker, você deve considerar esta guarda aberta para o seu jogo.
Um dos melhores – Lachlan Giles
O treinador australiano mais popular (não, Danaher é da Nova Zelândia) é sem dúvida Lachlan Giles. Assumindo o manto de Kit Dale, por todos vocês treinando há mais de 20 anos, Lachlan se tornou metodicamente o maior nome do Jiu-Jitsu Down Under.
E com bom mérito. O jogador de 38 anos inicialmente obteve reconhecimento mundial como o primeiro treinador de Craig Jones, que colocou Craig no mapa de luta livre. Porém, posteriormente ele assumiu esforços competitivos, fazendo uma passagem lendária pelo absoluto do ADCC em 2019, conquistando o título de matador de gigantes e terminando com a medalha de bronze na divisão mais difícil da maior competição de Jiu-Jitsu do mundo.
Aparentemente, há algo que faz com que os grapplers australianos encarem o Jiu-Jitsu como se fosse um quebra-cabeça lógico a ser resolvido em um ambiente universitário. Danaher, Dale e Giles são ótimos exemplos, sendo que este último utiliza seu conhecimento em fisioterapia para reescrever algumas posições básicas do Jiu-Jitsu, tornando-as melhores no processo.
O 50/50 vem imediatamente à mente, juntamente com a posição Norte-Sul invertida. Embora eu não tenha ideia de quem criou o K-guard e nem precise procurar essa informação, sei quem o tornou popular – foi Lachalan. Vamos ver quão profundo é o seu conhecimento, dissecando cuidadosamente o DVD sem kimono Open Guard K-Guard Lachlan Giles
Revisão do DVD sem kimono Open Guard K-Guard Lachlan Giles
O DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles é um longo tutorial, composto por oito volumes diferentes e com duração de mais de seis horas. Lachlan é um treinador excepcional e faz um excelente trabalho organizando o material e entregando os pontos-chave.
Parte 1 – Estratégia de Guarda
Lachlan começa seu DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles com uma introdução bastante extensa não apenas sobre o assunto, mas também como ele organiza o material neste instrutivo. Ele compartilha ideias importantes sobre a guarda aberta, com kimono x sem kimono, oferece problemas comuns que as pessoas enfrentam e dá orientações sobre como assistir ao DVD e treinar com o material.
Após cerca de meia hora, ele volta sua atenção para a guarda aberta, falando muito sobre retenção e posicionamento das pernas em relação ao adversário. Ele gosta de lançar ataques a partir de uma posição de segurança, o que enfatiza a retenção, que é onde a guarda K atua.
Parte 2 – Plano de Jogo
De um modo Danaharesco, não muito comum no ensino de Lachlan Giles, o nativo de Melbourne passa todo o segundo volume do DVD da Guarda Aberta Sem Kimono K-Guard Lachlan Giles discutindo as guardas abertas de uma perspectiva ampla, ainda sem tocar no assunto da guarda K.
O assunto da retenção da guarda ainda é o foco, com Giles dissecando-o compartilhando as principais tarefas que você tem contra oponentes que estão à sua frente em diferentes níveis de passe. Depois de delinear os deveres de retenção de cada um deles, Lachalan dá uma visão geral dos guardas que ajudam você a alcançá-los, apresentando os guardas De la Riva, os guardas X, 50/50 e, finalmente, o guarda K.
Parte 3 – Fundamentos do K-Guard
À medida que a guarda K ganha seu tempo no centro das atenções, Lachlan abre com a hierarquia posicional dos guardas baseada em distâncias, dando à guarda K uma posição muito específica. Uma vez esclarecidas as razões pelas quais esta guarda funciona tão bem, Giles começa a abordar aspectos mais técnicos, com as entradas primeiro.
O primeiro conjunto de técnicas do DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles oferece diversas formas de entrar na K-guard, sem muita especificidade. Neste ponto, Giles ainda aborda ângulos, empunhaduras, gerenciamento de distância e como inverter. Eu senti que o material foi desenhado mais do que precisava, honestamente.
Na prática, os capítulos sobre golpes e prevenção de crossface são as partes mais importantes desta seção.
Parte 4 – Entradas vs. Ajoelhamento
A guarda fechada é a primeira plataforma de lançamento para entradas da guarda K que Lachlan cobre no DVD sem kimono Open Guard K-Guard Lachlan Giles. As chaves de braço ajudam a fechar o acordo com essa transição, encerrando rapidamente um assunto que pensei que receberia mais atenção.
Em vez disso, Giles se concentra mais nas entradas de guarda aberta, começando com um oponente ajoelhado. Ele aborda a configuração de aderência 2 contra 1, oferecendo entradas mesmo contra oponentes que decidem ser pesados, bem como aqueles que tentam fugir ou se espalhar. O volume termina com rolos narrados apresentando muitas das entradas abordadas até agora.
Parte 5 – Inteiros vs. Meio Ajoelhado
Atrair oponentes na base de combate para sua guarda K é o que o volume número cinco do O DVD No-Gi Open Guard de Lachlan Giles tem tudo a ver. Os detalhes de controle e posição vêm em primeiro lugar, abrindo caminho para conectar os guardas De la Riva à guarda K de várias maneiras.
Lachlan também cobre brevemente as entradas contra oponentes em pé nesta parte do tutorial, mais uma vez utilizando a Guarda Reversa De la Riva para preparar um jogo K-Guard. Ele encerra esta parte com uma narração de rolos que também retratam o assunto.
Parte 6 – Acompanhamentos K-Guard
É aqui que as coisas atingem um tom avançado, mas Lachlan realmente consegue fazer isso em termos de conectar todos os pontos principais. Não é fácil trabalhar com conceitos dinâmicos como retenção de guarda, mas Giles de alguma forma consegue.
Esta parcela do O DVD No-Gi Open Guard K-Guard de Lachlan Giles aborda como voltar para a guarda depois que alguém quase passou sua guarda, bem como como permanecer em guarda usando os princípios da guarda K já abordados. É uma ótima maneira de dar sentido às entradas e fornecer caminhos defensivos para a guarda K, em vez de cobrir apenas os ofensivos.
Lachlan também inicia sua cobertura das opções ofensivas da guarda nesta seção, introduzindo o assunto apresentando as pegadas principais e a posição superimportante de ambas as pernas na configuração da guarda K.
Parte 7 – Ataque do K-Guard
A guarda K é proeminentemente uma plataforma de lançamento com trava de pernas e é exatamente aí que Lachlan começa suas aulas de ataque. Ganchos de calcanhar traseiros 50/50 são o ataque principal que Giles oferece, com muitas variações de acabamento e detalhes que já vimos no DVD 50/50 de Lachlan.
Acompanhamentos do X-guard também aparecem neste volume do DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles ajudando a combinar travas de perna ainda melhor com configurações K-Guard. Ele finaliza oferecendo uma cadeia de ataque alternativa com a guarda lateral fechada.
Parte 8 – Solução de problemas
A parte final deste longo tutorial é sobre como resolver problemas comuns que você encontrará ao jogar a guarda K. A maioria dos capítulos aborda reações que você enfrentará com frequência, como pessoas tentando se livrar de suas pernas ou fugindo de sua guarda-K.
Lachlan também cobre todas as passagens de guarda relevantes, como leg drags, que podem representar um perigo para sua guarda K, bem como pegadas nas costas, passeios de caranguejo e travas de pé por cima. Um conjunto de exercícios e mais rolos narrados encerram o DVD sem kimono Open Guard K-Guard Lachlan Giles
A melhor guarda aberta do Jiu-Jitsu?
Este debate é um debate que não podemos realmente resolver. Com novos guardas, com nomes alfabéticos ou não, surgindo constantemente, não posso afirmar que o K-gaurd seja o fim de todos os guardas, mas ele oferece uma das melhores, se não a melhor opção para jogando guarda aberta atualmente.
Em primeiro lugar, o guarda não requer nenhuma habilidade atlética específica para se preparar e jogar. Em segundo lugar, oferece um grande equilíbrio entre qualidades de retenção e opções de ataque, o que poucos guardas abertos fazem. Por fim, é perfeito tanto para kimono quanto para sem kimono, mas realmente favorece um pouco mais o sem kimono, o que é crucial, já que a maioria das pessoas não tem ideia de qual guarda aberta jogar sem kimono.
O DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles não é apenas uma introdução ao K-guard. Ele fornece tudo e a pia da cozinha em termos de guarda e não exige que você assista às instruções completas sucessivamente. Isso significa que você pode separar os bits que fornecem as informações necessárias apenas para o seu jogo e usá-los imediatamente.
BAIXE AQUI: GUARDA ABERTA NO-GI K-GUARD LACHLAN GILES DVD
Maestria da Guarda K!
Já é hora de você dominar a guarda na qual todos os competidores sem kimono do mundo estão se tornando proficientes! O K-Guard vai ajudar o seu Jiu-Jitsu, seja você competidor ou não, e vai melhorar seus jogos independente do nível de faixa ou experiência. O O DVD No-Gi Open Guard K-Guard Lachlan Giles é o único recurso que você precisa (até o momento) para alcançar o domínio do K-gaurd que transforma seu jogo.
Construindo seu sistema K Guard: dicas essenciais para competidores de Jiu-Jitsu
REVISÃO: DVD instrutivo da antologia de retenção de guarda Lachlan Giles
DVD de Lachlan Giles Leglocks: Revisão 50/50 da Antologia Leg Lock
